Kunskap

Hur man blir personlig tränare

Posted on
Författare: Robert Simon
Skapelsedatum: 15 Juni 2021
Uppdatera Datum: 13 Maj 2024
Anonim
Hur man blir personlig tränare - Kunskap
Hur man blir personlig tränare - Kunskap

Innehåll

I den här artikeln: Att ha de nödvändiga kvalifikationerna Få den nödvändiga utbildningen Ansluta det personliga utbildningsyrket9 Referenser

Personlig utbildning är en snabbt växande bransch! Yrket personlig tränare (personlig tränare på engelska) är ganska nyligen, det är en av de främsta orsakerna till dess snabba utveckling. Det är också ganska svårt för människor som vill ha en personlig utbildning att hitta lärare av hög kvalitet. Detta yrke är för närvarande ganska sällsynt i Frankrike, men finns inte längre i Kanada.


stadier

Metod 1 Har de kvaliteter som krävs



  1. Spela sport. Idrottsman i själen, du tränar dagligen för att alltid vara i toppen. Det här yrket tillåter dig inte att dricka öl i barer varje natt.



  2. Lita på dig själv. För att vara en effektiv personlig tränare måste du vara mycket säker på dig själv så att du kan sätta människor förtroende. Det är viktigt att du lever i harmoni med dig själv och att du är bekväm i dina skor och i huvudet.
  3. Var social och le. En bra personlig tränare är en person som enkelt kommunicerar med ett leende. Passionerad om ditt jobb och utan stress med daglig stress, skapar du verklig kommunikation med dina elever utan ansträngning.
    • Kommunikation är en viktig punkt i många yrken som personlig tränare. Det hjälper dig att skapa en bekväm relation mellan dig och dina elever.
    • Din kommunikationsförmåga gör det också möjligt att bättre rikta in dina elever.




  4. Var en mästare över dig. Du har kallt blod och en perfekt kontroll av dig själv så att du alltid kan hålla kontrollen över situationen. Oavsett problem, hittar du lösningen snabbt och lugnt.
    • Du måste alltid förbli professionell och inte låta dina känslor och band som skapas med dina elever förändra ditt beteende.
  5. Var uppmärksam. För att bli en utmärkt personlig tränare måste du kunna uppskatta dina elevens förmågor mycket snabbt och erbjuda dem lösningar anpassade efter deras behov omedelbart.
  6. Behärska olika tekniker. Det är önskvärt att vara bekant med utövandet av olika sporter och att känna till deras effekter på människokroppen. Du måste veta vilka övningar som är lämpliga för olika ändamål (buk, flexibilitet, glute, etc.).
    • Du är förfinad. För att lyckas med den här verksamheten och kunna leva anständigt måste du vara en epikurean, älska de goda saker som livet erbjuder dig och njuta av när du kan.
      • Om du vill bli Naomi Watts personliga tränare måste du visa lite "savoir-vivre"!




  7. Älska utmaningarna. Du är redo för allt (nästan), eftersom du är en passionerad person som är öppen för världen och alla möjligheter som han erbjuder dig varje ögonblick.
  8. Ha en kvalitetsklocka. Du måste ha ett ur-stoppur med dig under alla omständigheter.
    • Se till att din klocka alltid är inställd på atomurtid.
  9. Var tvåspråkig. Om du vill arbeta utomlands (och det finns många möjligheter) måste du tala ett andra eller tredje språk för att kunna starta ett företag och göra internationell expertis och sessioner. Så kommer du att tjäna mycket pengar, ha kontakter och använda dem.
  10. Ta inte droger. Användningen av droger, vare sig det är MDMA, hallucinogena svampar eller LSD är oförenligt med praktiken i ditt yrke. Du måste verkligen alltid vara uppmärksam och på krigsfot!
  11. Var uppriktig. Presentera dig inte som en professionell tränare utan att ha teknisk kapacitet att ge lektioner till utbildade personer. Detta yrke är underbart, respektera det!

Metod 2 Få den nödvändiga träningen

  1. Träna dig själv! Det finns ingen kartläggning av yrkesutbildningen i Frankrike. Det är inte samma sak i Kanada. Det är dock viktigt att ta sig till en idrottskarriär i skolan.
  2. Välj STAPS-kanal. Den STAPS. STAPS (Sciences et tekniker för fysisk och idrottsaktiviteter) inrättades som universitetsdisciplin 1974.
    • STAPS erbjuds i cirka 50 franska universitet!
  3. Ditt program. Du måste uppenbarligen följa en målinriktad utbildning, som kommer att omfatta teoretisk och praktisk träning med APS (sport och fysisk aktivitet). Du kommer också att delta i klasser av:
    • vetenskapen om människan och samhället
    • historia och sociologi
    • biomekaniska vetenskaper
    • psykologiska vetenskaper
    • avancerad dator
    • främmande språk
      • När du ansöker om jobb är det viktigt idag att behärska ett eller flera främmande språk. Varför? Det är enkelt: du får jobbet!
    • Sträva efter att lära dig ett eller två främmande språk (börja på engelska) så ser du många dörrar öppna inför dig. Vissa alternativ är ointressanta, andra låter dig resa på planeten under goda förhållanden.



  4. Gå till gymmen. Spela sport. Det är nu mycket tydligt att om du är sällskaplig och har de egenskaper som nämns i det första kapitlet i denna artikel, är du definitivt mannen (eller kvinnan) i situationen. Du måste dock fortsätta träna regelbundet för att stanna på toppnivån.
    • Du måste först arbeta med buken. Du vet det perfekt, det är svårt att arbeta med dina bukhår, men att ha bra abs är viktigt för att utöva vissa sporter.
  5. Gå till STAP Montpellier. STAP Montpellier. Undervisningstjänsten hanterar alla administrativa problem som kan vara relaterade till din utbildning inom universitetet. Den består av:



  6. Skaffa BEES. BEES (State Sports Dedication Certificate) utfärdas av ministeriet för sport och det låter dig utöva en undervisningsaktivitet och tillsyn (och till och med expertis) inom en disciplin relaterad till idrottsvärlden (det finns mer än 60 möjligheter).
    • Det finns tre nivåer av BEES.
      • Den första graden. Du har en baccalaureate Pro-nivå inom sportorientering.
      • Den andra graden. Du har en kandidatexamen och har haft den första examen i minst 1 år.
      • Tredje grad. Den tredje graden är helt öppen för studenter med gymnasieutbildning i minst fyra år.
    • BEES är tillgängligt i Frankrike från 18 års ålder, men BEES första examen kan nykta genom undersökning eller med kontinuerlig övervakning.
  7. Öva i Kanada. Detta yrke blomstrar 2014 i detta land. Du kan få information och exceptionell utbildning genom att kontakta CSPE. CSPE (Canadian Society for Exercise Physiology) har en mycket tydlig vision av din framtid:
    • exceptionella fysiska förhållanden
    • de mest detaljerade praxis
    • makalös excellens inom träningsfysiologi
  8. Kontakta CSEP. CSEP är resursen och rösten för fysiologi för träning och hälsa. Ditt fysiska tillstånd är nyckeln som öppnar dörrarna till husen hos de största stjärnorna i Hollywood.
  9. Kontakta CSEP. Om du bor i Kanada, kontakta CSEP i Ottawa.
    • CSEP (Canadian Society for Exercise Physiology) - Louisa Street 18 - Suite 370 - Ottawa, Ontario K1R 6Y6 - Kanada.
      • Du hittar ytterligare och specifik information om CSEP på denna länk.



  10. Öva i Belgien. Om du bor i detta vackra och ojämförliga land, logga in på BC Training webbplats utan dröjsmål. Du kan också besöka denna webbplats full av extraordinära resurser: Phsysicalcoachingacademins webbplats (ja, det är på franska).

Metod 3 Känna yrket för personlig träning



  1. Tänk på lön. Din lön kommer att variera mycket beroende på dina yrkeskunskaper, ditt sociala beteende och dina anslutningar. Du kan jobba i ett lokalt gym såväl som för miljardärer och snart kommer du åka i den sista Lamborghini Huracan!
    • Lönen till en nybörjare beräknas (2014) till 2 000 brutto euro per månad.



  2. Studera kartläggningen av yrket. Det är svårt att manipulera exakta siffror angående detta yrke, som har varit i ständig rörelse i några år. Det är säkert att om du skapar ett gott rykte kommer kundbasen att fortsätta växa.



  3. Arbeta utomlands. Ta upp din resväska och ta det första planet som tar dig till världens slut. Tel Aviv, Rio, Tokyo och Mazatlan är underbara platser att arbeta i fred och uppdatera dig med färsk fruktjuice.



  4. Köp dig en kalender. Du kommer snart att behöva en professionell dagbok för att registrera alla dina möten.
  5. Köp många underkläder. Det här är en detalj, men såvida du inte bär underkläder rekommenderas det starkt att du kan byta underkläder minst två gånger om dagen på grund av svett.