Innehåll
- stadier
- Metod 1 Applicera en mjukgörande pasta
- Metod 2 Blöt hans fötter
- Metod 3 Utför en behandling över natten
Om torr luft på vintern får dig att lida eller om du lägger mycket tid på att stå, kan du ha död hud under foten. Lyckligtvis kan du ta bort det med olika metoder. För de flesta behandlingar måste du mjukgöra huden på dina fötter och sedan gnugga den med en fotborste eller pimpsten. Du kan använda produkter som krossad banan, havremjölspasta, vinäger, citronsaft eller petrolatum för att eliminera dessa problematiskt död hud.
stadier
Metod 1 Applicera en mjukgörande pasta
- Krossa en banan. Applicera potatismos på dina fötter. Använd en banan så mogen som möjligt, nästan tills den är för gammal att äta. Lägg en eller två bananer i en skål och krossa dem med en gaffel eller stöt tills du får en jämn pasta. Applicera den på dina fötter och låt den sitta i cirka 20 minuter innan du sköljer dina fötter.
- Var försiktig så att du inte lägger fötterna på golvet eller på möbler. Försök att sätta dem på en fotstöd i 20 minuter. Det är också lämpligt att ha ett litet vattenbassäng bredvid dig för att kunna skölja lätt efter att puréen har fungerat.
-
Gör en exfolierande mask. Blanda en matsked citronsaft (ungefär en halv citron), två matskedar olivolja och två matskedar hela socker. Blanda dem väl för att få en pasta. Applicera den på dina fötter genom att massera dem i 2 eller 3 minuter och låt den sedan sitta i 15 minuter innan du sköljer dina fötter.- För att hålla fotens sulor mjuka, ta denna behandling en gång i veckan.
- Sitt på en bekväm plats och kliv på något för att undvika att smutsiga ytor blir medan du låter skrubben vila.
-
Applicera aspirin. Slipa fem eller sex aspirintabletter obelagda i en murbruk med en stöt. Om du inte har murbruk och stöt ska du använda en liten plastpåse med skjutförslutning och baksidan av en sked. Häll pulvret i en skål och tillsätt en halv tesked vatten och en halv tesked citronsaft. Blanda produkterna och applicera pastan på fotsulorna. Låt den sitta i ungefär tio minuter och skölj sedan dina fötter.- Det är möjligt att blandningen flyter. Du kan linda in en varm handduk runt varje fot för att hålla degen på plats.
- Efter att du har sköljt dina fötter kan du gnugga dem försiktigt med en pimpsten för att ta bort död hud.
Metod 2 Blöt hans fötter
-
Ta ett fotbad Blötlägg dem i varmt vatten och gnugga dem. En av de enklaste metoderna är att blötlägga fötterna tillräckligt länge för att mjukgöra den döda huden så att du kan ta bort den med en borste eller pimpsten. Fyll ett fotbad eller ett litet vattenbassäng tillräckligt djupt för att doppa fötterna helt och låt dem blötlägga i 20 minuter. Gnugga sedan dem försiktigt för att ta bort död hud.- Det är tillrådligt att gnugga dem försiktigt, för om du utsätter för mycket ny hud kommer du att skada dig själv. Ta bort en liten mängd död hud åt gången och upprepa proceduren under flera dagar.
-
Använd citronsaft. Häll tillräckligt för att täcka fotsulorna i en liten skål. Om du inte har tillräckligt med juice kan du späda den i samma mängd ljummet vatten. Blötlägg dina fötter i vätskan i 10 minuter och skölj sedan och torka dem försiktigt.- Ren citronsaft kommer att ha en starkare åtgärd på dina fötter än om du später den.
- Se till att det inte finns några skador eller öppna sår på dina fötter, för om det finns några kommer den sura citronsaften att bränna dem.
-
Prova Epsom salt. Fyll ett halvt fotbad eller en liten handfat med varmt eller något varmt vatten och tillsätt ett halvt glas Epsom-salt. Blötlägg dina fötter i vätskan i 10 minuter och gnugg sedan försiktigt med en pimpsten för att ta bort den döda huden som badet har mjuknat.- För maximal effektivitet, utför denna behandling varannan till tredje dag för att förhindra att dina fötter torkar ut igen. Det kan vara nödvändigt att upprepa det flera gånger för att verkligen se effekterna.
-
Applicera vinäger. Laciditet av vitäger och cidervinäger gör dessa produkter idealiska för att ta bort död hud. Blanda lika stora mängder vinäger och något varmt vatten i en fotbad eller i en liten plasthållare. För bästa resultat, blötlägg dina fötter i lösningen i 45 minuter innan du gnuggar dem försiktigt med en pimpsten.- Du kan också blöta dem i vätskan i cirka 5 minuter och sedan suga dem i ren cideräger i 15 minuter. Denna metod kommer att vara kraftigare än att endast använda utspädd vinäger.
Metod 3 Utför en behandling över natten
-
Applicera paraffinvax. Det finns ofta i skönhetsprodukter för att fukta huden. Värm den i en mikrovågsäker skål och häll den försiktigt på en tallrik eller skål som är tillräckligt stor för att rymma din fot. Lägg försiktigt varje fot i vaxet. Vänta tills det härdar och sätt sedan på strumporna. Håll produkten på dina fötter hela natten och ta av den nästa morgon.- Den exakta mängden som behövs beror på storleken på dina fötter. Börja med att använda ungefär ett halvt glas paraffinvax. Om det inte räcker, värm det lite mer nästa gång.
- När du tar av vaxet nästa morgon, kastar det i papperskorgen och försök att undvika att falla på mattan.
- Om du inte vill smutsa dina strumpor kan du köpa strumpor tillverkade specifikt för denna typ av behandling.
-
Använd vaselin och kalk. Blanda en matsked petrolatum och två eller tre droppar limesaft i en ramekin. Massera försiktigt dina fötter med denna blandning precis innan du lägger dig och bär strumpor för att förhindra att den sätter sig på lakan under natten.- Om du planerar att upprepa behandlingen flera gånger kan du reservera ett eller två par strumpor för detta ändamål.
- Du kan ersätta limesaft med citronsaft. Båda produkterna är sura, vilket gör att de kan eliminera död hud.
-
Gör en lugnande mask. Slipa fyra matskedar havregryn i en mixer tills du har ett fint, homogent pulver. Upprepa processen med fyra välsmakande soppskedar.Häll båda pulverna i en skål och tillsätt två matskedar honung och tre matskedar kakaosmör av mat. Blanda ingredienserna väl för att få en klibbig pasta. Applicera det på dina fötter och ta på strumpor innan du lägger dig. Nästa morgon, skölj dina fötter för att ta bort maskresterna.- Du kan göra denna behandling en eller två gånger i veckan för att mjuka upp dina fötter och ta bort den döda huden gradvis.
- Om du inte har en mixer kan du lägga lavendel och mandlar i en plastpåse och slå dem med en korg för att slipa dem. Leta efter ett sätt att pulverera dem så fina som möjligt.
- Det är möjligt att dessa behandlingar inte eliminerar all död hud första gången. Om du har mycket död hud kan det vara nödvändigt att upprepa processen en eller två gånger för att eliminera allt.
- Det är tillrådligt att ta bort den döda huden gradvis snarare än alla samtidigt för att undvika att dina fötter blir för ömtåliga genom att avslöja den nya känsliga huden.