Innehåll
är en wiki, vilket innebär att många artiklar är skriven av flera författare. För att skapa denna artikel deltog 54 personer, några anonyma, i sin utgåva och förbättring över tid.Det finns 12 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.
Lexfoliation (eller skrubba) är en term härledd från latin exfoliatus (få bladen att falla). Den kan beskriva vilken process som helst för att ta bort död hud från kroppen. Denna enkla process kan göras enkelt hemma och resulterar oftast i mjukare och vackrare hud än tidigare. Det finns två huvudkategorier av scrubs: mekanisk scrub och kemisk scrub. Om de specifika processerna beror på det använda materialet och platsen för att exfoliera, kommer du att se att det är mycket gemensamt mellan de två teknikerna. Regelbundna scrubs gör att du får den mjukaste huden du någonsin har haft.
stadier
Metod 1 av 2:
Utför en mekanisk skrubba
- 5 Applicering av en fuktgivande produkt efter avskalningen bör begränsa torrhet och irritation och förbättra hudens fukt. reklam
råd
- Eventuellt kan du också applicera produkten med en naturlig svamp eller en tvättduk för att kombinera fysisk skrubba och kemisk skrubba. Om ditt schema inte lämnar dig mycket tid rekommenderas det att kombinera användningen av kemikalien med svampen. Ta dig dock tid att få processen rätt: flytta svampen långsammare över kroppen ger produkten mer tid att arbeta på din hud.
- Exponera dig inte för solen precis efter din exfoliering.
- Du bör återfukta huden efter att ha skurat. Du kan använda en kräm, en lotion eller en naturlig fuktighetskräm som olivolja, sheasmör eller laloe vera.
- Även om de flesta människor har en preferens för någon av dessa två metoder och dessa har presenterats separat, rekommenderas det att göra dem i kombination när du gör din skrubba hemma. Den mekaniska skrubben är effektivare för att befria död hud, men en kommersiell produkt gör det möjligt att agera djupare.
- Skrubben har många fördelar. Om du har akneproblem, var medveten om att den här processen hjälper till att förhindra framtida akneutbrott genom att få bakterierna ur dina porer innan de kan generera finnar.
- Hudskrubben ger också den oväntade fördelen med att göra effektivare hårborttagning.
varningar
- Det rekommenderas att inte använda en naturlig fibersvamp eller annan kroppsskrubba i ansiktet eftersom de troligen kommer att vara för slipande.
- Vissa exfolierande produkter, ganska billiga och mycket feta, kan vara mycket hala när de är i badkaret. De kan hålla kvar smuts i duschar som kommer att tas senare.
- Det är viktigt att inte exfoliera för mycket för att få smärta. Om en del av denna process gör ont, försöker din kropp berätta något. Sluta vad du gör och vänta tills irritationen försvinner innan du försiktigt återupptar.
- Vissa fysiska scrubs kan innehålla mikropärlor. De är tillverkade av icke-biologiskt nedbrytbart material och har en negativ inverkan på miljön. Därför är deras användning förbjuden i vissa länder.