Innehåll
I den här artikeln: Få rätt utrustningRest på BoardServiceRefference
Vi måste börja någonstans. Om du vill lära dig att skateboard utan att någonsin röra ett bräde är du på rätt plats. Du lär dig hur man köper rätt redskap, hur man står på brädet, hur man rör sig bekvämt utan att falla, och andra tips som hjälper dig att gå vidare och lära dig att skateboard. Så här.
stadier
Del 1 Få rätt utrustning
-
Köp ett skateboard som passar det du gillar. Det finns många stilar och märken av brädor som motsvarar de intressanta centra för var och en. Gå till en skateboardbutik för att se vad de har tillgängliga och be om en erfaren skateboarder att välja ett bräde beroende på din storlek och användningen du vill göra:- den långa brädor är idealiska för långa avstånd och nybörjare kommer att ha det lättare att manövrera dem. Om du vill ha ett bräde som ger dig möjlighet att hoppa på det och gå till äventyret eller ett bräde som gör att du enkelt kan röra dig måste du köpa ett långt bräde. De lånar sig inte till akrobatik, så om du vill göra hopp, välj inte den här typen av bräda.
- den klassiska brädor är vanligtvis de som kommer att tänka på när du funderar på skateboard. Deras avsmalnande ändar är perfekta för akrobatik och hopp, de är lätta att manövrera, dessa brädor är utmärkta för att flytta snabbt, var som helst, med ditt skateboard, men det tar dig lite mer tid att hitta din balans på början. Om du vill komma in i en halvpipe är det den typen av bräde du behöver köpa.
- den anpassade brädor är brädor som du monterar själv genom att köpa separata bitar. I allmänhet kommer mer erfarna åkare att anpassa sina hjul, sina lastbilar, sina lager och själva brädet. Du kommer antagligen inte att montera ett anpassat kort om du just har börjat.
-
Se till att ditt bräde är väl utformat för nybörjare. Köp inte för böjda plankor eller dåligt fixerade lastbilar om du kommer igång. Dessa funktioner är bra för akrobatik, men det är mycket svårare att hålla balansen på och du kommer inte att vilja fortsätta om du inte kan stanna i styrelsen. För att komma igång, få en platt kartong med välmonterade lastbilar. -
Köp ett bra par skateboardskor. Om du vill skada dig själv eller vrida din fotled, försök hoppa på brädet med band eller klappar. Skateboardskor har inläggssulor som passar på brädet och ger både skydd och stöd, vilket gör dem idealiska för att lära sig att skateboard. Du hittar vad du behöver på Vans, Airwalk och Etnie, men många andra sportklädmärken tillverkar skateboardskor.- Om du inte kan hitta ett visst märke, leta efter skor med en platt sula. Undvik den typ av vana som vanligtvis finns på tennisskor eller löparskor, välj snarare något som båtskor, med en platt och slät sula.
-
Du måste ha skyddsutrustning och hjälm hela tiden. Du måste absolut få en skateboardhjälm, som du känner igen med den släta ytan och den snäva remmen på hakan för att skydda ditt huvud. Det är en säker satsning att du kommer att falla mycket, så det är väldigt viktigt att oroa dig för din säkerhet och ha en hård hatt. Du ser till och med coolare ut!- Du kan också bära skydd för knä, handleder och armbågar, särskilt om du är nybörjare. När du känner dig mer bekväm på brädet behöver du inte bära alla dessa skydd hela tiden, men varje gång du vill lära dig ett nytt trick, särskilt när du lär dig att stå på brädet, är det alltid bättre ha mer skydd.
- Du ser inte löjlig ut genom att vilja spara dig själv en dyr vistelse på akutmottagningen, särskilt om du är nybörjare. Lyssna inte på människor som säger att "riktiga åkare" inte behöver skydd, de är omogna människor som har helt fel.
-
Hitta ett bra ställe att träna på skateboard. Det är bäst att hitta ett plant cementområde utan hål eller bulor som får dig att falla medan du lär dig att skateboard. Senare kommer du att kunna passera mer robusta områden i full säkerhet, men för tillfället är det bättre att du lär dig om en parkeringsplats eller en privat väg vars yta är platt och slät.- Tyvärr blir det allt svårare att hitta platser där skateboard är lättare, på grund av det dåliga rykte som denna sport har i vissa städer. Var inte den typen av skateboarder som upprätthåller den dåliga bilden som förmedlas av vissa åkare: se till att du har behörighet att skateboard dit du vill åka och undvika att åka på platser där det är förbjudet.
Del 2 Stanna på brädet
-
Glöm akrobatiken. Många nybörjare kan inte lära sig att skateboard, eftersom de vill lära sig att göra trick innan de ens lär sig grunderna. Du kommer dit, med lite träning, men på samma sätt som du måste lära dig ett enkelt gitarrakkord innan du tänder din publik genom att kasta dig in i en solo, måste du lära dig att flytta styrelsen framåt och må bra om det. Du måste lära dig att stanna på brädet innan du lär dig att hoppa på det. -
Försök att stanna på styrelsen utan att falla. Det finns inget korrekt sätt att stå på brädet, så lägg bara brädet på en stabil yta, till exempel på gräset eller mattan, där det inte kommer att kunna rulla lätt och försöka hitta den mest bekväma positionen för dig. Sätt en fot framför den andra och anpassa dem mer eller mindre med brädans lastbilar.- en vanlig fot betyder att du placerar din vänstra fot framför din högra fot. I allmänhet betyder det att du trycker med höger fot och lämnar vänster fot på brädet.
- en fånig fot betyder att du lägger höger fot framåt och trycker med vänster fot. Ingen av dessa två positioner är bättre än den andra.
- en Mongolisk fot är mindre vanligt och används för att beskriva ett sätt att rida där främre foten också är foten som skjuter brädet. Denna position är mycket obehaglig för de flesta åkare, men om du känner dig mer bekväm, gå till det! Det finns inget fel sätt.
-
Försök att trycka på brädet. På ett område med platt cement, stå på brädet med en fot framåt och tryck med den andra foten en lång och stadig rörelse för att ta elanen.- Nybörjare tenderar att ge små ryck med foten istället för långa stöd. Det är bättre att du använder den här metoden för att komma igång, det ger en mer regelbunden rörelse till brädet och gör att du kan hålla balansen.
-
Sätt dig själv på plats på brädet. När du är i rörelse måste du lägga din fot framåt till sidan, lite av det sätt du stod när du hade brädet i gräset och lägga foten som du trycker på baksidan av brädet för att sätta den i vila . Böj knäna lite, men håll dig själv upprätt, med ryggen rakt, för att lära dig hitta din balans.- För att ta reda på om du är bra bör din främre fot vara precis bakom de främre lastbilsskruvarna och din bakre fot på brädans bakre ände. Detta är den mest stabila och säkra positionen att gå framåt.
- Det här är det svåraste att lära sig när du börjar, men den goda nyheten är att du kommer att kunna röra dig säkert när du har tagit greppet. Var inte rädd!
-
Lär dig att vända. När du vill vända, flytta din vikt framåt eller bakåt på vristen, beroende på var du är och vart du vill åka. Trycket du behöver använda beror på hur lastbilarna är fixerade och hur bred din sväng är. Öva på en plan yta, gör dig redo, flytta din vikt och rida säkert utan att falla. Standardskiftet kallas scarving.- Kickturning är en mycket användbar teknik för att undvika ett hinder eller göra en väldigt snäv svängning som du inte kan göra i sargning.Lyft framhjulen lätt genom att trycka på baksidan av brädet med en fot och rotera sedan kroppen i den riktning du vill vända. Du måste göra detta i en rörelse. Använd inte för mycket tryck på brädans baksida, så ser du att brädet glider under dina fötter. Det är inte en bra idé alls att starta i en nedförsbacke.
-
Försök stoppa. Det finns många sätt att stoppa på ett skateboard, men många av dem är reserverade för erfarna skateboardåkare. För nybörjaren blir det lättare att sakta ner långsamt, sedan att sätta en fot på marken eller stoppa med en svansstopp.- För att utföra ett svansstopp måste du flytta det mesta av din vikt till ryggfoten, stå på baksidan av brädet och gnida brädans ände på golvet. Många gillar inte den här tekniken, eftersom det skadar brädans slut, men många skateboards, särskilt modeller för långa avstånd, har en gummistämpel som hjälper till att stoppa, vilket är särskilt användbart för nybörjare.
Del 3 Sentrainer
-
Lär dig att falla. Det finns ingen skateboarder som aldrig har fallit från sitt bräde. Detta kan göra att du tappar motivation, men du kommer att undvika allvarliga skador genom att lära dig att falla. Använd alltid en hjälm för att skydda huvudet och försök att bära handledsskydd som du kan använda för att dämpa hösten och undvika de blodiga ärr som är en del av en skater.- Små stenar som fastnar i hjulen är ett av de vanligaste problemen på ett bräde eller hjulen som plötsligt låser sig i en spricka, vilket orsakar förlust av balans. Observera terrängen du åker på och håll dig fokuserad på din balans så mycket som möjligt.
-
Skridsko med andra åkare. Precis som musik eller andra sporter är det lättare att lära sig att åka skridskor om du har någon som kan visa dig hur du gör det. Spendera tid med mer erfarna skateboardåkare och lära allt du kan och be om tips och råd. Be dem att visa dig hur du gör det, ljug inte om din erfarenhet.- Var försiktig så att du inte tvingar dig själv att prova något du inte är redo för. Om du åker med andra pojkar för att hoppa över en trappa, kan du skada dig själv om du är i fasen där du försöker stoppa utan att falla. Gå långsamt. Du kommer också dit.
-
Titta på många skatefilmer. Skateboardvideor är hjärtat i skateboardkulturen. Du hittar massor av sammanställningar eller självstudier på internet gratis. Du hittar videor som visar förmågan hos olika åkare samt många tips och råd för att hjälpa nybörjare. Lär dig hur du gör mer detaljerade siffror genom att titta på videor. -
Prova den åka skridskan. Gravity kommer att vara till stor nytta för dig att bli en avancerad åkare. Du blir förmodligen väldigt rädd första gången du åker skridskor, så det är bättre för dig att börja lära dig från början hur du håller dig själv på styrelsen och hur du kan hålla kontrollen.- För att hålla balansen, böj knäna nedre på brädet och använd dina armar för att undvika att svänga på alla sidor. Håll dina vrister stilla, för när du har en högre hastighet kan små rörelser skapa större sväng och du förmodligen förlorar balansen.
-
Prova tricks när du känner dig redo. När du börjar känna dig mer bekväm på brädet och kan stanna längre utan att falla kan du försöka göra en figur eller två. När allt kommer omkring har du gjort allt du kan för att komma dit! Här är de enklaste siffrorna för nybörjare:- lollie
- pop shove-it
- kick-flip
- slipa
-
Sluta inte åka skridskor. Framhärda! Att lära sig skateboardåkning kommer att ta mycket tid och ansträngning. Det är inte något du lär dig på en dag, men genom att träna så ofta du kan kan du förbättra dig och känna dig mer bekväm på brädet. Försök att vara motiverad.