Innehåll
- stadier
- Del 1 Prata med sina föräldrar
- Del 2 Visar ansvar
- Del 3 Navigera i de dynamiska tonåriga föräldrarna
Tonåringar behöver olika saker från sina föräldrar än när de fortfarande var barn. De behöver en större grad av självständighet och hjälp under deras tillväxt. Ibland har föräldrar svårt att hantera det. Lär dig hur du kan förhandla med dina föräldrar och hur du kan tjäna och behålla sitt förtroende.
stadier
Del 1 Prata med sina föräldrar
-
Be att chatta med en av dina föräldrar. Förbered dig för denna diskussion i förväg genom att sätta ihop en lista över saker du vill diskutera. Finns det till exempel några begränsningar som du vill sluta ha, till exempel en utegångsförbud för snart eller förbudet att titta på vissa vuxna filmer? Är det något du vill ha rätt att göra, till exempel att välja egna kläder eller umgås med dina vänner?- Det kan vara bra att diskutera denna lista med en vuxen du litar på, till exempel en lärare eller tränare, innan du pratar med dina föräldrar. Den här personen kan ge dig sitt vuxna perspektiv på dina önskemål. Tänk på hans åsikt när du granskar din lista.
-
Välj en tyst tid och plats för konversationen. Du måste skapa en konversation som hjälper dig att lyckas i ditt företag. Det viktigaste för dig och dina föräldrar är att ha en tankeväckande och respektfull dialog. Om konversationen blir ett argument, skjuter du dig själv i foten.- Bilen är ofta ett bra ställe att chatta. Du behöver inte titta i ögonen, och du kan alltid använda landskapet eller vad som händer på radion för att göra en naturlig övergång till mindre intensiva ämnen.
- Undvik att utmana ämnen sent på natten när alla är trötta.
- Försök att prata med dina föräldrar ensam när dina syskon inte är där.
-
Förklara dina önskemål tydligt. Beskriv skälen som gör dessa förfrågningar viktiga och vad du hoppas få av dem. Förklara för dem hur du kommer att garantera din säkerhet om de ger dig mer självständighet.- Till exempel kan du säga till dem: "Jag önskar att jag kunde stanna i köpcentret med mina vänner fram till 21 på fredag. Jag gillar verkligen att spendera tid med mina vänner och jag har inte ofta möjlighet att vara med dem under veckan på grund av läxor och fritidsaktiviteter. Jag kommer att hålla min telefon med mig så att du kan nå mig och jag kommer tillbaka hem när du låter mig. "
-
Lyssna noga till dina förälders svar. Du visar dem din respekt genom att lyssna på dem. Även om du inte håller med om vad de säger, kan du be dem på ett respektfullt sätt att förtydliga eller förklara det och sedan lyssna på deras svar. Visa dem att även om du försöker driva dem att ge dig vissa saker, kommer du inte helt att ignorera deras råd och önskemål.- Tänk på vad du hört. Detta hjälper dig att se till att du har rätt förstått vad dina föräldrar har sagt till dig. Till exempel kan du säga till dem: "Jag förstår att du är orolig för att jag dricker alkohol eller tar droger om jag stannar ute på kvällen, är det inte rätt? "
- Det kan vara användbart att diskutera flera möjliga scenarier med dem. Om till exempel en av dina föräldrar säger "Jag är ledsen att jag inte kan veta var du är sent på kvällen" kan du föreslå olika lösningar. Till exempel kan du ge dina föräldrar en detaljerad resplan med människor att kontakta om du av någon anledning inte svarar på telefonen.
-
Diskutera sätt att få mer självständighet. Vilka är de tecken på mognad som dina föräldrar vill se? Har du vissa beteenden som orsakar dem oro? Även om dina föräldrar ännu inte är redo att acceptera dina förfrågningar, kan de acceptera en plan: om du visar dem en viss nivå av mognad under en tid kan de tänka på det. -
Ställ dina föräldrar frågor om sin egen tonår. Föräldrar påverkas ofta av minnen från sina egna tonårsbeslut. De kan hemsökas av de risker de tog och de dåliga besluten de fattade. Be dina föräldrar berätta om sina tonårsupplevelser. Förbered dig på att lyssna noggrant och var särskilt uppmärksam på vad deras berättelse avslöjar om deras rädsla. Diskutera de val du gör och likheterna eller skillnaderna i dina två liv. -
Be en vuxen du litar på att prata med dina föräldrar. Om dina föräldrar vägrar att ändra tankar eller till och med lyssna på dina önskemål, kan du överväga att be en lärare, en präst eller en rådgivare om hjälp. Han kanske kan förklara för dina föräldrar att ditt behov av mer självständighet är en lämplig del av din utveckling. Det kan också få dig att se i ett nytt ljus och diskutera ditt beteende utanför familjens hem. -
Kom ihåg att ditt förhållande inte kommer att förändras helt efter denna fantastiska konversation. Du måste ta upp ämnet flera gånger. Om dina föräldrar går med på att prova en av sakerna på din lista, var konversationen en framgång. Ditt jobb nu är att visa dem att du kan hantera ditt oberoende och ditt ansvar så att de bättre kan överväga dina efterföljande förfrågningar.
Del 2 Visar ansvar
-
Bryt inte dina förälders förtroende. Följ de avtal du har upprättat tillsammans. Ljuga aldrig för dem om vart du åker för att använda den extra oberoende de gav dig.- Om du har en mobiltelefon, svara på föräldrarnas samtal eller samtal. Till att börja med kan de kontakta dig oftare, men de kommer att vänja sig till vädret. Var tålamod.
- Var inte sen. Om du ska åka hem klockan 22.00, försök att komma tillbaka före 21.45, på det här sättet, har du en fjärdedel i takt om något händer, till exempel om bussen är försenad. Om du inte kan förhindra din försening, kontakta dina föräldrar så snart som möjligt för att informera dem om situationen.
-
Håll dina löften även om det betyder att du måste ge upp en rolig aktivitet. Förmågan att skjuta upp ditt nöje att hålla ditt löfte till någon är ett viktigt tecken på mognad. Det visar också att du utvecklar en bra karaktär. -
Håll dina impulser under kontroll. Låt inte dina känslor eller önskningar kontrollera dig så att du inte fattar dåliga beslut eller pratar utan att tänka. Det är viktigt att visa att du vet hur du fattar bra beslut.- Det är naturligt att bli i sidled ibland, men du får inte lämna det utan kontroll. Förbered en plan för att lugna dig. Om du känner för att koka inuti, ta ett djupt andetag, räkna till tio eller ursäkta dig själv för att gå ut eller gå på badrummet.
- Din hjärna är inställd på att försöka farligare och mer riskabelt beteende under denna livstid. Även om det är en naturlig del av din tonår, bör dina föräldrar också se bevis på att du kan kontrollera dina önskningar och ta hand om dig själv.
-
Var ansvarig för sex, droger och alkohol. Ta aldrig droger. Om du är tillräckligt gammal för att ha sex ska du skydda dig, till exempel genom att använda kondomer eller andra skyddsmedel. -
Acceptera gränserna som dina föräldrar ber dig. Till exempel övervakar de flesta föräldrar tonåringswebbplatser och hur de använder sociala medier. Dessa gränser är en del av deras jobb som föräldrar.- Jämför inte dina föräldrar med föräldrarna till dina vänner. Ingen gillar att känna det tryck som denna typ av jämförelse utövar. Det finns också en god chans att du inte känner hela historien, till och med dina vänner. Fokusera istället på förhållandet med dina egna föräldrar.
-
Visa din förmåga att ta hand om andra. En annan mognadsmarkör som dina föräldrar kommer att känna igen är empatiskt beteende och att ta hand om andra. Dina föräldrar kommer att lita mer på dig om de ser att du kan behandla andra tankeväckande.- Gå med i en grupp volontärer. Om du råkar bli en vanlig volontär ser dina föräldrar att du är ansvarig och generös.
- Var vänlig mot dina bröder och systrar. Försök att behandla dem som en vuxen skulle, inte som ett annat barn.
Del 3 Navigera i de dynamiska tonåriga föräldrarna
-
Vet att dina föräldrar kan vara mer stressade av konflikter än dig. Föräldrar är ofta mer stressade än tonåringar av triviala gräl. De kan också bli oroliga av ett argument du redan har glömt.- Om dina föräldrar fortfarande är arga på grund av en tidigare konflikt, avfärd inte deras känslor. Fråga dem vad som stör dem och lyssna noga till deras svar.
-
Acceptera det faktum att det finns många sätt att förstå samma sak. Tonåringar och föräldrar ser generellt konflikter på olika sätt. Ungdomar kommer istället att fokusera på personligt val medan deras föräldrar istället kommer att fokusera på det underliggande skälet till det sanna kontra det falska. Till exempel kan du se röran i ditt rum som ett sätt att leva medan dina föräldrar ser det som en viss mängd smuts som inte är bra.- Även om detta kan vara frustrerande, försök inte att berätta för dina föräldrar att deras tankesätt är helt fel. Fokusera istället på praktiska problem: Hur många gånger i månaden vill dina föräldrar att du tvättar tvätten? Kommer din rörelse att störa dem mindre om du håller dörren stängd?
-
Kontrollera med dina föräldrar att de verkligen känner vad du tror att de känner. Du kommer antagligen ha mer känslomässiga reaktioner under den här tiden av ditt liv. Dessutom kanske du tenderar att se känslor hos andra som inte finns. Öva på att kontrollera dina tankers verklighet: fråga lugnt dina föräldrar hur de känner för något eller så kan du till och med fråga dem direkt: "Var du arg när jag kom till dig nu? " -
Tillbringa tid tillsammans. Genom att göra roliga aktiviteter tillsammans kommer du att utveckla en bra relation med dina föräldrar. Det är användbart för dem att se dig i världen, att navigera mellan olika situationer med mognad och nåd.- Till exempel kan du bjuda in dina föräldrar att gå på en vandring med dig för att hjälpa dem att campa ensam senare.
-
Låt dina föräldrar träffa dina vänner. Ungdomar söker naturligtvis en starkare koppling till sina kamrater än med sina föräldrar. Om du låter dina föräldrar veta dina vänner, blir det lättare för dem att acceptera idén att du tillbringar mer tid på kvällen med dem eller att du har mer självständighet. -
Diskutera viktiga frågor med dina föräldrar. Om du kan diskutera på allvar och öppet med dina föräldrar om vuxenproblem som sex, relationer eller din framtid kommer du att ha en bättre vuxenrelation med dina föräldrar. Genom att be om deras åsikter om dina relationer eller preventivmedel och STI, hjälper du dem att se att du tar upp ämnet som vuxen. Dessutom kommer du att lära dig många saker från deras relationer.- Använd ett exempel från en TV eller tidning för att täcka ett visst ämne.
- Skriv ner de frågor du vill ställa dem.
- Skicka en o eller en för att bryta isen. Du kan använda detta som ett sätt att boka en tid för att chatta så att du båda kan fokusera på konversationen.
-
Fråga dig själv om du behöver hjälp av en professionell. Vissa konflikter med dina föräldrar är normala under denna period, de täta och intensiva tvisterna är tecknet på ett problem. Om du inte kan sluta diskutera med dina föräldrar, be en vuxen du litar på att hjälpa dig.