Hur man gör en öppen skrum

Posted on
Författare: Judy Howell
Skapelsedatum: 26 Juli 2021
Uppdatera Datum: 23 Juni 2024
Anonim
Hur man gör en öppen skrum - Kunskap
Hur man gör en öppen skrum - Kunskap

Innehåll

är en wiki, vilket innebär att många artiklar är skriven av flera författare. För att skapa denna artikel deltog 14 personer, några anonyma, i sin utgåva och förbättring över tid.

Det finns 9 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

I rugby, a öppen skrum inträffar när spelare från två motsatta lag omger bollen efter att en av dem har tappat kontrollen genom att falla till marken. Motståndande spelare försöker skjuta sig bort från bollen för att få besittning och ge det till sitt lag. Eftersom skrummar ibland kan bli den tuffaste och mest intensiva tävlingstypen i spelet, finns det många regler som indikerar hur melee börjar och hur spelare ska bete sig.


stadier

Del 1 av 3:
Starta en skrum

  1. 4 Hoppa aldrig ovanpå en skrum. Slutligen får du aldrig hoppa in (eller på) ett skrum, även om det har kollapsat och alla spelare är på golvet. Förutom att det är en uppenbar brist på respekt kan det också vara farligt för andra spelare som inte förväntar sig det. Det är också ett dåligt drag för ditt team, eftersom du kan bli straffad för ditt hänsynslösa beteende. Slutligen är detta drag också en dålig idé eftersom det inte har något syfte, målet med en melee är att skjuta dina motståndare bort från bollen så att ditt lag kan återhämta sig, inte att begrava bollen under spelarnas kropp så att ingen kan återhämta det. reklam

råd




  • Om du anländer senare i striden och skrumhalvan redan finns, var inte rädd för att ta ut den, passera den eller plocka upp den och springa.
  • Nyckeln till framgång är att sänka dig lägre än den motsatta spelaren.
  • När du försvarar, se till att det inte finns för många människor i striden och lägg dig på ena sidan om det motsatta laget tar upp bollen och rullar den.
  • Om du kan, ta den i benet och tryck.
  • Om du tacklas, placera bollen så långt som möjligt från det försvarande laget. Detta gör att bollen snabbt kan spelas.
  • Håll benen i rörelse om du är i striden.
reklam

varningar

  • Håll dig nere och skydda ditt huvud.
  • Om du är en rygg bör du undvika skrummen så att du inte skadar dig själv.
reklam

Nödvändiga element

  • En låg kroppsposition
  • Fötter rör sig
  • Rugby intelligens: vet när du ska gå med i striden och gör ditt bästa för att vinna
Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=make-a-covered-melete&oldid=91114"