Innehåll
I den här artikeln: Ge din ex tid att sakna honom Ta hand om dig själv Börja kontakten18 Referenser
Den som lämnade den andra, kanske du vill missa ditt ex. Om du är motiverad av hämnd är det förmodligen en dålig idé. Men om du vill missa den här personen för att träffas igen, kan du lyckas med ditt företag.
stadier
Del 1 Ge hans ex tid att sakna honom
- Kontakta inte honom. Du bör alltid vänta mellan två veckor och en månad innan du kommer tillbaka i kontakt med ditt ex. Genom att komma tillbaka i kontakt först och plocka upp det för snabbt får du honom att förstå att han saknar dig. Detta är inte det ställe du vill skicka honom för att missa honom i gengäld. Genom att hålla kontakten med honom ger du honom inte möjligheten att sakna honom eftersom du fortsätter att ha kontakt med honom.
- I början av pausen kan ditt ex vara säkert att du kommer att ge upp och att du kommer att vara den första som kontaktar honom. Efter att det har gått en eller två veckor utan att ha hört av dig, kommer han att undra varför du inte ringde till henne och han kanske till och med börjar bli arg. Efter ytterligare en vecka eller två kommer ditt ex att tänka så mycket på dig att han är redo att erkänna att du saknar honom.
-
Ring inte honom tillbaka och svara inte på hans ben. Under de första veckorna efter uppdelningen bör du inte svara på ditt ex samtal när han / hon försöker ringa dig först. Ditt ex kan ringa dig att må bättre och snabbt efter den första skadan. Men om du verkligen vill missa ditt ex måste du göra att väntetiden varar för att starkare känslor av nostalgi kan bildas. -
Överväg att lämna staden. Ett av de bästa sätten att skära länken är att ta en semester. På detta sätt kommer du inte att kunna snubbla över ditt ex på en offentlig plats. Dessutom kommer det att ge dig den paus du behöver. -
Ta dig tid att sätta dina idéer på plats. Du måste också klippa länken för att få tid att läka. Efter uppdelningen känner du dig antagligen arg. Du behöver tid för att utvärdera saker som har gått fel, särskilt om du vill träffas igen och den fysiska separationen ger dig den tid du behöver.- Låt ditt hem under den här månaden med separation. Gör något du älskar, ensam eller med vänner. Vänja dig att vara ensam och oberoende. Återlämnandet av din självständighet kan hjälpa dig att hitta ett nytt perspektiv på din relation om du går ihop igen.
- Dessutom kommer du att känna dig lyckligare och friskare, vilket hjälper dig att missa ditt ex ännu mer.
Hur kan du förbättra ditt självförtroende efter en uppdelning?
Följ inte ditt ex. Om du förlorar tar du inte det utrymme du behöver. Dessutom, om du fastnar, kommer du att se desperat ut, vilket inte får dig att visas i ditt bästa ljus.Du kommer mer troligt att driva ditt ex längre bort från dig än att få honom att träffa dig igen.- Denna typ av förfalskning inkluderar "fysisk" spionering (till exempel att hitta dig själv framför din dörr när du vet att den kommer in eller ut, ringer klockan tre på morgonen utan att säga något eller följa det runt staden) och "virtuell" spionering (t.ex. genom att utveckla en besatthet av nya foton som han lägger ut på sociala nätverk, läsa hemligheter hemligt efter att ha upptäckt sitt lösenord, etc.).
-
Visa inte din sorg. Det betyder att du inte behöver skriva på sociala nätverk eftersom ditt ex följer att du är ledsen. I själva verket, prata inte alls om pausen. Så småningom kommer denna tystnad att bli till din fördel med ditt ex och du kommer att börja sakna honom.
Del 2 Ta hand om dig själv
-
Få nya vänner. Dessa kan hjälpa dig att känna dig säkrare och starkare samtidigt som du ger dig möjlighet att förändras och utvecklas. Dessutom kommer det att visa ditt ex att du kan skapa ett socialt liv utan honom. Om du hade samma vänner före din uppdelning, skulle all sorg du kanske skulle avslöja för dem komma till ditt ex. Det kommer också att vara svårare att skära ned poäng om du ständigt tillbringar din tid med samma människor. -
Tveka inte att gå ut. Nu har du rätt att gå ut med vem du vill, varför du inte ska vara rädd för att få möten. Dessutom, om denna information når öronen på ditt ex, är det fortfarande bättre för dig. Ditt ex kanske då inser att du saknar honom mer än han trodde.- Du kanske till och med börjar med en ny kärlek och inser att du inte är så desperat att komma tillbaka till ditt ex eller vill sakna honom.
-
Hitta en hobby. Du måste känna dig lycklig igen i ditt liv. Du vill också sakna ditt ex. Ju mer du är en harmonisk person, desto mer blir du en intressant person. Om ditt ex ser dig göra nya saker, kan du sakna honom ännu mer.- Denna teknik kan väcka avundsjuk på ditt ex eftersom du har mycket kul utan honom.
- Detta kan göra bekanta saker mindre bekanta. Genom att uttrycka en mer attraktiv sida av din personlighet än din ex aldrig sett, kan du få honom att ångra ditt uppbrott.
-
Koncentrera dig om din hälsa. Efter ett sambrott kan du bli frestad att släppa taget och trösta dig med livsmedel som inte är bra för din kropp. Frestas inte. Försök istället att äta hälsosamma livsmedel och ta dig tid att träna. Du kommer att må bättre om dig själv och du kommer att se bättre ut, oavsett om du går ner i vikt eller inte, vilket kan göra att ditt ex vill komma tillbaka med dig. -
Ge dig själv ett nytt utseende. Det finns inget behov av att köpa en ny garderob eller helt ändra utseende. Försök istället att byta frisyr eller köpa en jacka som ändras från vad du bär. Till och med en vacker halsduk kan lägga till något annat och få dig att känna dig säkrare. Ditt nya utseende kan göra ditt ex avundsjuk medan du ger dig mer säkerhet, vilket säkert kommer att hjälpa dig att ångra ännu mer.- Det viktigaste att komma ihåg är att inte göra radikala förändringar. Du kan dekorera ditt utseende lite genom att lägga till en liten touch för att din ex ska se något trevligt som kommer att missas, men om du får problem med att göra en förändring för extravagant kommer du ångra det.
- Dessutom är det inte dags att göra drastiska förändringar i kroppen. Undvik någon form av kosmetisk kirurgi och ta lite tid att tänka på en tatuering.
Del 3 Initiera kontakt
-
Var trevlig (the). När det är dags att komma tillbaka i kontakt, var artig. Le och prata med honom med en varm röst. Detta kommer att göra det möjligt för ditt ex att komma ihåg dina egenskaper medan du antyder att du inte längre verkligen påverkas av din uppdelning. -
Skicka honom en o. En o är ett bra sätt att kontakta honom igen. Det sätter inte press på honom som ett telefonsamtal och ger honom möjlighet att svara när han känner för det. -
Börja med substans. När du fattar beslutet om att kontakta ditt ex igen, skicka honom en eller starta konversationen genom att ge honom ett ämne. Efter att ha ignorerats i en månad måste den första kontakten du har tillsammans ses som trevlig, inte så konstig.- Till exempel kan du säga till honom, "Jag såg att det kommer att bli en uppföljare till (en film). Jag vet att du gillade det första och jag tänkte på dig direkt när jag hörde den här nyheten. Du kan också försöka berätta för honom: "Jag hörde din favoritlåt idag i radio och jag tänkte på dig. Det fick mig att le, jag ville bara att du skulle veta det. Genom att påminna honom om de goda tider du har tillbringat tillsammans kommer du att sakna honom ännu mer.
-
Börja en konversation om de gamla goda dagarna. När du börjar chatta mer avslappnat, nämn ett roligt minne som påminner din ex de positiva sidorna i din relation. Genom att påminna henne om dessa goda tider tillsammans kommer du att låta henne komma ihåg orsaken till att hon blev kär i dig, vilket kan öka dina chanser att sakna henne.- Överväg att berätta för honom något som "Kommer du ihåg när vi ville gå till denna exklusiva restaurang och gå vilse på vägen? Jag kan inte tro att vi missade denna reservation, men det var för det bästa. Att äta korv på stranden med dig är ett av mina bästa minnen. "
-
Uppför dig som personen din ex har förälskat sig i. När du träffade ditt ex i början, uppförde du dig förmodligen på ett annat sätt än hur du uppförde dig när förhållandet avslutades. Genom att bete dig som den person som din ex har förälskat sig i har du en bättre chans att få honom att känna från början. För att göra detta måste du hitta kemi från början genom att visa honom vem du var, den avslappnade, roliga personen som kan ha tappat sig själv i relationen.- Naturligtvis beror effektiviteten på denna metod på skillnaden du gjorde en gång i ett par. Om du var mer uppmärksam på att imponera på ditt ex, men du blev lite mindre under förhållandet kan den här metoden fungera.
- Men om ditt beteende har förändrats dramatiskt och du har gått från en trevlig person till en kränkande person verbalt och fysiskt kommer denna metod helt enkelt att hjälpa ditt ex att komma ihåg att förändringen var för allvarlig.
-
Håll dig avslappnad. Även efter att du har initierat kontakten igen, måste du undvika obsessivt att kommunicera med ditt ex. Se till att ditt ex vet att han saknar dig, men känn dig inte desperat efter att behålla din plats i ditt ex liv. Du vill påminna honom varför han blev kär i dig från början, men du måste alltid ge honom utrymme att sakna honom.- Försök att följa denna regel: låt din ex kontakta dig dubbelt så mycket som du kontaktar honom.
-
Visa honom foton av ditt nya liv. När du är i kontakt igen, tveka inte att dela bilder av ditt nya liv med ditt ex. Naturligtvis är det bästa att göra förbli subtil och inte skicka bilder direkt till ditt ex. Försök att publicera dem på sociala nätverk, så länge ditt ex fortfarande kan se dem. Om detta inte är fallet kan du skicka honom en gång ibland för att berätta för honom vad du gör. -
Visa honom att du tänker på honom vid viktiga tillfällen. Genom att komma ihåg speciella datum, såsom hans födelsedag eller jul, kan du uttrycka honom din tillgivenhet subtilt. Dessa små gester kan visa ditt ex att du fortfarande tänker på honom utan att få honom att tro att du inte tänker på annat än honom.- När du väljer dessa speciella tillfällen är det bäst om du inte diskuterar födelsedagar relaterade till din relation.
- Gör inte överdrivna gester. Du kan skicka honom ett kort till jul eller för hans födelsedag, men du vill göra för mycket genom att köpa biljetter som är dyra för en match eller smycken över dina medel.
-
Be inte honom att uppmärksamma dig. Sjalusi kan fungera till din fördel om du gör det rätt, men oftare är de ansträngningar du gör för att få någon avundsjuk för för uppenbara. Om du gör något bara för att du vet att det kommer att locka ditt ex uppmärksamhet kommer du att se desperat ut. Gå till exempel inte ut med någon eftersom du vet att det kommer att göra din ex avundsjuk.
- Undvik hämnd. Om ditt ex verkligen bröt ditt hjärta, kan du drömma om hämnd och du kanske tror att det bästa du kan göra är att se till att du saknar honom. Du kan vara i en viss utsträckning, men du kommer att göra dig ännu mer olycklig genom att göra det. Om det enda som motiverar dig att få dig att ångra dig är hämnd, skulle du bättre gå rätt till något annat.
- Förstå att du ibland, oavsett vad du gör, inte kommer att kunna missa ditt ex. Du kan använda dessa tips i praktiken och utföra dem perfekt, men om ditt ex verkligen inte vill höra från dig kommer du inte att kunna göra någonting för att få honom att förändras.