Innehåll
I den här artikeln: Förberedelser för bönPrunching av Tahajjuds bön Utforska Tahajjuds bön12 Referenser
Tahajjud-bön är en speciell islamisk bön som rekommenderas (men inte krävs) för alla muslimer. Tahajjud-bönen genomförs efter Issha-bönen (den obligatoriska nattbönen) och före Fajr-bönen (den obligatoriska morgonbönen). Om möjligt är det bäst att utföra Tahajjud-bön mellan midnatt och Fajr, helst under den första tredjedelen av natten. Även om Tahajjuds bön inte är obligatorisk, försöker många praktiserande muslimer att göra en daglig bön som ett tecken på hängivenhet och en möjlighet att få Allahs förlust och förlåtelse.
stadier
Del 1 Förberedelse för bön
-
Ordna att vakna efter midnatt. Efter att ha genomfört Isa-bönen och lagt dig, ordna att du vaknar upp natten innan Fajrs bön (till exempel kan du ställa in din väckarklocka eller be en familjemedlem att väcka dig). Även om Tahajjud-bönen kan utföras när som helst på natten, om det är möjligt, är det bättre att göra det efter midnatt, särskilt under den första tredjedelen av natten. Momentet på två tredjedelar av tiden mellan Isha och Fajr är en utmärkt tid för Tahajjuds bön, för det sägs att Allah kommer ner i den lägsta delen av paradiset och frågar: Vem frågar mig så att jag kan ge det? Vem ringer, så att jag kan svara honom? Vem ber om min förlåtelse, så att jag kan förlåta honom ?- Om du gör en uppriktig ansträngning för att vakna upp och utföra Tahajjuds bön, men om du går tillbaka till sömn av misstag, känn dig inte skyldig. Enligt haditherna registrerar Allah din ärliga avsikt att utföra Tahajjud-bönen och ser din sömn som en medkänsla.
-
Vakna upp och gör dina ablutioner. Vakna upp på natten när du har valt. När du är vaken, gör dina ablutioner (wudhu), rituella rensningar som muslimer utför innan de ber och berör den heliga Koranen. Efter traditionen utför vi ablutionerna genom att följa de fyra följande stegen:- vi tvättar ansiktet;
- vi tvättar armar och händer utan att glömma armbågarna;
- vi får våra händer i håret (masah);
- vi tvättar våra fötter upp till vristarna;
- Observera att många muslimer (såväl som profeten Muhammad (såg)) också väljer att rengöra munnen och tänderna med en siwak före Tahajjud-bönen och måste göra ghusl;
- Om du har haft sex eller en orgasm under natten, måste du rena dig själv genom att göra ghusl.
-
Gå vid behov till en ren och tyst plats. Gå sedan till ett rent, lugnt och värdigt ställe för att utföra bönen. Detta steg är viktigt eftersom Allahs namn är rena, varför muslimer i allmänhet rekommenderas att ge sitt namn på rena och heliga platser för att visa sin hängivenhet. Bära dina vanliga bönkläder och sitta på Kabah-bönsteppet i Mecka som du skulle göra för andra böner.- För att klargöra behöver du inte vara på en speciell plats som en moské eller ett rikt dekorerat rum i ditt hus för att utföra Tahajjud-bön. Allt du behöver är en ren plats som lika enkelt kan vara i ditt sovrum.
-
Bli av med alla bekymmer du har i ditt hjärta. Bönens tid görs för att fokusera och reflektera över Guds ära. Det är inte avsett att oroa dig för problem i ditt dagliga liv som i slutändan inte har någon betydelse för Allahs oändliga visdom och medkänsla. Koppla av och glöm alla dina små problem, dina hopp och din rädsla. Ignorera negativa tankar eller känslor som kan distrahera dig. Stäng ögonen och fokusera på ditt hjärta när du börjar nå ett högt andligt medvetandeläge.
Del 2 Att säga Tahajjuds bön
-
Bekräfta din avsikt att be. När du börjar bönen, gör ett slutligt mentalt uttalande om den Tahajjud-bön du vill utföra. Bestäm dig för att slutföra Tahajjud-bönen på det sätt du har valt och besluta om anledningen som ledde till att du genomför Tahajjud-bönen. Till exempel vill du förhärliga Allah eller be honom om förlåtelse. Det är inte nödvändigt att göra detta uttalande högt, Allah känner dina tankar, så dina avsikter kommer att vara tydliga för honom från det ögonblick som är tydliga för dig.- Tahajjud-bönen utförs vanligtvis genom att upprepa flera rakas (cykler) av Salah, ritualen som muslimer följer för sina dagliga böner. För Tahajjud-bönen utförs rakas vanligtvis i par, så du bör också bestämma hur många rakas du vill utföra vid den tiden. Mer information finns i resten av artikeln.
-
Gör två rakor. För att börja Tahajjud-bön, börja med en bön med två rakas. Bönen börjar med att stå upprätt och recitera vers från den heliga Koranen. Sedan fortsätter personen som ber med att luta sig framåt och lägga händerna på knäna innan han ställer sig på marken, vilar pannan, näsan och handflatorna på marken medan han lyfter armbågarna. Sedan sitter han på knäna och böjer fötterna under benen innan han reser sig och säger Allahu Akbar. Detta är en mycket generaliserad beskrivning av bön. Om du är osäker på hur du ska bönen kommer du att hitta många artiklar på Internet om det innan du prövar Tahajjud-bönen.- Imitera praktiken av profeten Muhammed (såg) som brukade recitera följande vers efter varje rakas under Tahajjud-bön:
- efter att ha reciterat Surat al-Fatihah i den första raka, recitera Surah "Al-Kafirun";
- efter att ha reciterat Surat Al-Fatihah i den andra raka, recitera Surah "Al-Ikhlas".
- Imitera praktiken av profeten Muhammed (såg) som brukade recitera följande vers efter varje rakas under Tahajjud-bön:
-
Upprepa rakas antalet gånger du vill ha. I allmänhet är två rakas det minsta som krävs för Tahajjud-bön. Det är dock möjligt att upprepa så många sura du vill. Till exempel, enligt haditherna, brukade profeten Muhammad be upp till tretton rakas. För de flesta muslimer är Tahajjud-bönen sammansatt av par rakas och åtta rakas verkar vara tillräckliga. Med andra ord kommer de flesta muslimer att framställa två, fyra, sex eller åtta rakas, men det är inte tillrådligt att göra mer.- Om du kan rekommenderas det att recitera längre suror som Al-Baqarah, An-Nisā eller Al-Imran, även om du bara kan göra det då och då.
- I enlighet med profeten Muhammeds (såg) exempel, om du märker att gryningen kommer när du reciterar Tahajjuds bön, kan du avsluta den genom att utföra Witrs bön (en valfri bön som ska utföras före Fajrs bön).
-
Lägg till dina egna böner efter rakas. När du har slutfört antalet rakas som du har bestämt i början, kan du lägga till personliga böner för tillfället som är uppriktiga, respektfulla och gjorda i full hängivenhet till Allah. Du kan till exempel förlänga dina utmattningar. Du kan också lägga till tack och böner för Allah, be för att din tro ska bli starkare och bättre vägledd eller så kan du göra en speciell begäran. När du till exempel har slutfört dina rakas kan du be om en viss lätthet för en vän eller bekant som går igenom en svår tid. Det är också den perfekta tiden att be om förlåtelse för dina synder.- Erkänn de onda sakerna du har gjort, lova att inte göra dem igen och be uppriktigt förlåtelse och barmhärtighet mot Allah för de straffar han har förberett för dig. Varje bön du gör kommer att höras och Allah vill, dina böner kommer att besvaras.
- Använd rädslan för att missnöja Allah för att bli en bättre muslim.
- Förlora aldrig hoppet om att Allah kommer att förlåta dig, för i Koranen är det mer än 70 gånger föreskrivet att Allah är välvillig.
- Alla böner som du erbjuder kommer att höras och om Allah önskar kommer han att svara vänligt.
-
Om du är för trött att be Tahajjud, gå tillbaka till sängen. Eftersom Tahajjuds bön avbryter den normala sömncykeln, är chansen stor att du blir trött när du utför bönen. Men om du är så trött att du inser att du glömmer vad du säger när du reciterar bönerna eller slumrar i mitten av Tahajjud-bön, försök inte att avsluta det. I detta fall noterar Allah enligt haditerna din uppriktiga önskan att avsluta Tahajjuds bön. Du kan gå tillbaka till sömnen utan att känna dig generad eller skämmas, men försök att vara bättre förberedd nästa gång.
Del 3 Utforska Tahajjud-bön
-
Läs avsnitt i skrifterna om praktiken av Tahajjud-bön av profeten Muhammad (såg). För att få en bättre förståelse av vikten av Tahajjuds bön kan du titta på många referenser till denna bön i de islamiska skrifterna. Ännu viktigare är att Tahajjud-bön citeras i Koranen och diskuteras allmänt i haditherna. Men det har också diskuterats i arbetet med många muslimska forskare genom denna religion.- För att börja, prova att läsa Sahih Bukhari Book 21 (nattbön). 70 hadiths i denna bok beskriver profetens (vanns) vanor beträffande Tahajjuds bön. Det finns också många kommentarer om Tahajjud-bönen i Koranen, till exempel i Sura 17: 79 och Surah 39: 9.
-
Överväg att involvera din familj i Tahajjud-bönen. Muslimska familjer uppmanas att hålla Tahajjud-bön tillsammans, eftersom profeten Muhammad (såg) och hans fru Aisha rådde män och deras hustrur att utföra Tahajjud-bön tillsammans. Utövandet av Tahajjuds familjebön låter dig stärka familjebanden i hängivenhet till Allah och visa din solidaritet genom religiös praxis.- Om du är intresserad, be din make eller barn att gå med dig före den första natten för att hålla Tahajjud-bön tillsammans, om de behöver din hjälp för att göra det, väcka dem upp och fira den oändliga storheten och medkänslan Allah ber tillsammans. Barn över tio års ålder måste sakta ta vanan att göra Tahajjuds bön när de är redo, men om det är för svårt för dem att vakna mitt på natten, bör du inte få dem att känna sig skyldiga, så länge de vaknar. för Fajr och de utför sina obligatoriska böner.
- Uppmuntra dina barn genom att påminna dem om de belöningar de får genom att utföra frivilliga handlingar som Tahajjud och varna dem om konsekvenserna om de inte gör de uppoffringar som Allah förväntar sig och förtjänar.
- I allmänhet gör familjer vars medlemmar tillsammans Tahajjud-bön ett undantag för dem som behöver sova, till exempel små barn, sjuka och äldre.
-
Imitera praktiken av profeten Muhammad (såg). Alla muslimer borde följa profeten Muhammeds (såg), alla Allahs och alla profeters försegling. Om du vill bli väglad när du utför Tahajjud-bönen, bör du studera hur profeten Muhammad (såg) utförde denna bön och försök att ta samma vanor. När de försöker modifiera Tahajjuds praxis av profeten (sågen) kan muslimerna arbeta för att komma närmare idealet om perfektion som den representerar och därmed för att komma närmare Allah.- Som nämnts tidigare är Bok 21 i Bukhari ett utmärkt val att börja om du letar efter information om profetens Tahajjud (såg) vanor.
-
Gör Tahajjud till en vana. Som en valfri bön är Tahajjud-bön verkligen inte en praxis som varje muslim känner sig tvingad att utföra. Många muslimer väljer dock att öva Tahajjud-bön regelbundet (om inte varje natt) när de kan. Liksom andra former av bön förverkligar uppfyllandet av Tahajjud-bön den troende närmare Allah. Dessutom är Tahajjuds bön ofta associerad med Allahs förlåtelse och förlossning, vilket gör det till ett bra sätt att hitta ett sätt att korrigera dina små misstag, synder och ofullständiga handlingar.- Kom ihåg att Allah uppskattar de regelbundna hängivenheterna, så om du börjar göra Tahajjud-bön, försök att inte ge upp. Om du vill göra Tahajjud-bön till en integrerad del av ditt liv, bör du ställa in ditt larm för vad som låter regelbundet för att väcka dig under natten eller så kan du skapa ett speciellt hörn i ditt hem för att göra denna bön.
- Om du inte har möjlighet att be Tahajjud varje natt, börja gradvis med att använda vanan att recitera två till fyra rakats två eller tre gånger i veckan (så mycket du kan), med målet att göra mer. mer.