Innehåll
är en wiki, vilket innebär att många artiklar är skriven av flera författare. För att skapa denna artikel deltog frivilliga författare i redigering och förbättring.- Ett tips när du provar den här siffran första gången är att ta foten från cykeln. Om du vänder dig till höger, öva dig med att lyfta vänster fot från pedalen och lyfta knäet medan du föreställer dig att du gör en svans. Vilja sedan foten på pedalen för mottagningen. Detta hjälper dig att ha rätt tidpunkt för att utföra denna siffra.
- Ju brantare övergången är, desto lättare blir figuren. För vissa BMXers är det lättare att komma ut från en ramp och komma i en lutning att landa säkrare. Experimentera och se till att gå högt i luften innan du försöker göra svans.
2 Vänta tills du börjar ta av rampen och skicka cykeln med foten. Du måste skicka cykeln genom att knacka med foten precis när du börjar starta. Det kommer att ta lite träning innan du har rätt timing, men ju tidigare du snurrar cykeln, desto bättre blir det att få det att hända.
3 Tryck cykeln med foten. Om din högra fot är tillbaka, vänder du din cykel åt höger och vice versa. Det bästa stället att sparka din cykel att svänga är på ramen, precis under sadeln. Vi "riktigt" slår inte cykeln, men vi skjuter den med fötterna. Svansvarans rörelse sker främst med armarna.
4 Gör en cirkel med armarna. För att hjälpa dig att vrida cykeln måste du göra en cirkel med armarna. Denna armrörelse är nyckeln till att framgångsrikt snurra cykeln helt. Du vill vrida armarna medsols om din cykel svänger åt höger och moturs om din cykel svänger åt vänster. Håll styret väl och vrid cykeln så fort som möjligt. En annan viktig punkt är att alltid hålla din cykel under dig under rotationen. Helst ska styret vara på din poolnivå under hela rotationen. Fokusera inte på armarna och styret mot axlarna eller värre på huvudet. Det kommer att vara omöjligt i detta läge att sätta dina fötter på pedalerna.
5 Ta dina pedaler. Den svåraste delen av denna siffra är att ta cykeln under dig och sätta båda fötterna på pedalerna. Om cykeln kommer från höger, fånga först den med vänster fot och om den kommer från vänster, fånga den med höger fot. När den första foten är lagd blir det mycket lättare att sätta den andra foten.
- I bästa fall lägger du båda fötterna på pedalerna. Du kan säga att du har lyckats figuren. Innan du kan göra det kan du dock fortsätta med bara en fot eller med en fot på pedalerna och en annan på sadeln. Med lite mer träning och uthållighet kommer du äntligen att sätta båda fötterna på pedalerna.
- Det kan vara så att på grund av obalans i luften eller dåligt initierad rörelse kommer din cykel att sluta svänga halvvägs. Tryck i så fall din cykel längst bort från dig för att kunna fånga dig lugn. Du kan använda knäskydd för att undvika att skada dig själv genom att falla.
6 Vägled cykeln dit du vill att den ska gå. När du försöker sätta tillbaka cykeln under dig, använd dina armar så mycket som möjligt för att bekämpa allvar. Placera cykeln under dig för att säkerställa en lyckad mottagning. Fortsätt, fortsätt så kommer du dit. reklam
Del 2 av 2:
Tailwhip på en skoter
-
1 Öva bunny hop först. Om du först försöker svansen, riskerar du att bli skadad. Det är därför viktigt att börja i det små och få förtroende och kompetens för att äntligen lyckas svansen. Det blir lättare att svänga genom att börja långsamt och steg för steg.- För att få ett kaninhopp, gå på din skoter och hoppa i luften och håll dina fötter på skoter under hoppens längd. Du tar leverans. Öva på att bli ren på dina två hjul och kontroll. För att lyckas med en svans, måste du veta hur du gör det.
-
2 Öva på att skriva skoter. Ett annat steg för att behärska är att träna svansfartyget genom att knacka på brädet som ett normalt svansvarv, förutom att dina fötter är på golvet istället för på brädet.- För att göra detta, rulla försiktigt på en skoter, sätt höger fot på marken och knacka på brädet med vänster fot för att göra det till en hel svängning (moturs). Öva på att stoppa brädet med samma fot som kastar det för att se hur du kontrollerar rotationen med dina grepp och hur du kan stoppa säkert.
-
3 Öva hoppa och kasta skoter, men plocka upp dig bredvid den. Nästa steg i att gradvis lära sig svansen är att kombinera de två första stegen du just har gjort, men den här gången kommer du att sätta dina fötter på marken först, istället för att sätta dem rätt på brädet. Detta gör att du kan lära dig att hoppa och snurra brädet, men utan svårigheten att komma på brädet.- Rulla långsamt, bunny hop och tryck din skoter med båda fötterna medan du håller i styret och kontrollera rotationen med dina grepp. Landa med båda fötterna platta på marken och öva på att föra skoter under dig, för vad som helst är bäst för att komma på den.
- Du kan komma på skoter med bara en fot eller stoppa rotationen med en fot innan du försöker mottagningen med båda fötterna.
-
4 Försök ta tag i det. Det kommer att ta tid innan du kombinerar alla steg och lyckas svänga. Du kan göra det genom att göra kaninhoppet, starta svansen och försöka komma in, men det är lättare att göra det när du kör. Kör långsamt och var inte rädd att falla om det inte fungerar. -
5 Fortsätt att träna. Detta är huvudelementet för många skoterfigurer, så du måste vara fast besluten att få det, hur lite tid du behöver. Ge inte upp! reklam
råd
- Det är genom att smide att du blir en smed, så öva.
- Du kommer sannolikt att falla, men fortsätt och ge inte upp.
- Se till att golvet är tillräckligt smidigt för att scoota utan att köra på småsten eller smuts.
varningar
- Bär alltid hjälm, särskilt om du börjar.