Innehåll
I den här artikeln: Få den perfekta torra hiten Ta bort problem10 Referenser
"Dry shot" är en fotbollsteknik som är att slå bollen utan att snurra. Det är hans rotation som ger honom mer stabilitet medan han är i luften och utan den kommer ditt skott att spricka och kan ändra riktning på en gång, vilket gör hans bana svårt att förutsäga för målvakten. En bra torrstrejk baseras på spårningen av rörelsen och med tillräckligt med utbildning kan du bli en professionell med denna teknik.
stadier
Del 1 Få det perfekta torrskottet
-
Använd en väl uppblåst ballong. Det måste vara i gott skick och hårt, se till att den är i rätt storlek. För torrskottet måste du slå fast i mitten och motstå efter att kulan rör sig. En mjukare boll kommer att vara lättare att träffa på sidorna och deformationen som orsakas av träffen kommer att hålla fast vid din fot, vilket får den att svänga.- Det krävs mycket övning för att göra denna gest perfekt, så det kan vara lättare att förbereda mellan fem och tio ballonger på nätet.
- Det ballongmärke du väljer spelar ingen roll, så länge de är i rätt storlek och väl uppblåsta.
-
Placera bollen cirka 10 meter bort. Även om du inte behöver skjuta mot ett mål kan det fortfarande hjälpa dig i början. Oroa dig inte för skottets placering vid denna punkt, du måste börja med att förstå hur rörelsen fungerar. Så länge du lägger den i burarna nu, kommer du att kunna arbeta med noggrannhet senare. -
Förbered dig på att skjuta som vanligt. Om du normalt tar fyra steg tillbaka och två till vänster, måste du göra exakt samma sak. Den enda skillnaden är att du måste hålla dig upprätt genom att hålla din balansnivå genom att tvätta dina fötter. När du knackar på bollen ska du hålla överkroppen så rak som möjligt, eftersom det är bäst att börja i det här läget.- Observera experter från torrstreken som Christiano Ronaldo och Gareth Bale. Du kommer att se att de står rakt med den utbuktande överkroppen.
-
Närma sig ballongen som vanligt. Håll överkroppen rakt och närma dig ballongen som du brukar göra innan du skjuter.Du knackar på bollen vid skosnören för att ge den så mycket kraft som möjligt och för att undvika att vrida den. -
Sätt foten på samma nivå som bollen. Efter att ha startat ska du sätta foten som inte kommer så nära bollen. Fotens insida (den del av foten som bildar en svag kurva) måste vara i mitten av bollen. Tårna ska pekas i den riktning där du vill skriva den. -
Klicka vid snören. Sikta strax under mitten av ballongen. Du måste slå den så nära mitten som möjligt, men precis nedanför så att ballongen går i luften (till exempel för att få den att passera över en vägg).- Håll fotleden låst, du snurrar bollen om vristen rör sig.
- Du måste hålla tårna riktade framåt. Du kommer vidröra bollen genom att trycka den med snören.
-
Följ inte ballongens rörelse. Detta är hemligheten med ett bra torrskott och den svåraste delen att behärska. Du får inte följa bollen mer än din momentum tillåter. Så snart du rör vid den, stoppa foten. Du kommer att känna att rörelsen fortsätter genom din ben i bollen, men resten av kroppen ovanför knäet bör inte röra sig. Vissa spelare tycker att det är lättare att hoppa efter träffet. Så snart du rör vid det, hoppar du försiktigt på fotens framsida. Landa först på foten som just har sparkat genom att placera den där bollen var.- Det är därför det är viktigt att hålla överkroppen rak och välbalanserad. Detta håller körfältet uppåt, så att du kan blockera foten och undvika att vrida bollen.
- Den här gesten bör ge dig intrycket av att "smälla" honom. Du måste göra en medveten insats för att stoppa foten, men den svåraste delen är att se till att du slutar efter att ha knackat på bollen.
Del 2 Lösa problem
-
Öva ett litet hopp. Även om det inte är obligatoriskt att gå igenom detta steg för att göra en torr strejk, kan detta vara oerhört användbart för att förhindra att bollen snurrar, särskilt under en fri hit. Det ska se ut som en liten mejsel. Om du slår höger fot, måste du närma dig och sätta din vänstra fot nära bollen. När din höger fot kommer närmare, lyfter du din vänstra fot upp och bakåt och lämnar överkroppen rakt upp för att hålla balansen. Sedan kan du slå bollen och landa på höger fot genom att placera den där bollen var. Du kommer att ge intrycket av att springa på plats eller att byta ut dina fötter som en sax. -
Oroa dig inte om kraften till en början. Många spelare vill prova den här tekniken och träffa torra skott som en proff samma dag. Men de flesta kommer inte dit. Försök istället att lära dig med ett enkelt 10-20 m skott av ditt mål. Arbeta på bekvämt avstånd och lära dig att motstå lusten att följa strejken. Ballongen sicksackar inte med denna hastighet, men du vet om den snurrar eller inte. När du kan träffa den utan att snurra den, kan du försöka ge dina strejker mer styrka. -
Håll kroppen spänd, lugn och stark. Du måste implementera minst möjliga steg för den här gesten. Fotens och överkroppssulan bör vara bekväm och vristerna och knäna bör låsas i läge. Din start måste vara väl underhållen och lugn, utan för mycket rörelse eller justering. Det slående benet måste vara starkt, från quadriceps till vristen, utan onödiga rörelser. Se det som en rak linje, varje onödig kurva eller rörelse på sidorna kommer sannolikt att få dig att sparka bollen i en vinkel, vilket får den att snurra. -
Få kraft genom att vrida foten utanför. Vrid den något för att skriva med los på insidan. Los mellan snören och insidan är den svåraste delen av foten. Du kan känna det med handen, det går från vristen till stortån. När du har förstått den grundläggande tekniken kan du arbeta med fotledets position för att skriva med detta ben. Du måste dock hålla resten av rörelsen rätt genom att knacka på bollen i mitten. -
Träna varje dag. Gör övningen svårare så snart du börjar ta handen (eller foten). Även om den här gesten ser lätt ut, är Gareth Bale den första som medger att det tar många års träning innan han får det perfekta skottet. Hans råd? Börja träna dig själv genom att skjuta i fria burar innan du lägger till skyltdockor eller en vägg framför. Öva sedan med en vakt för att arbeta med din fotograferingsnoggrannhet. Tryck på några torra tangenttryckningar varje dag med fokus på att göra din teknik perfekt för det som blir andra naturen.