Hur man tvingar respekt för andra

Maj 2024

Författare: Judy Howell

Skapelsedatum: 1 Juli 2021

Uppdatera Datum: 13 Maj 2024

Hur man tvingar respekt för andra - Kunskap

Innehåll

stadier
Del 1 av 3:
Gör ett utmärkt första intryck
Del 2 av 3:
Ha en stark personlighet
Del 3 av 3:
Att vara värdig

Denna artikel har skrivits i samarbete med våra redaktörer och kvalificerade forskare för att garantera innehållets noggrannhet och fullständighet.

s innehållshanteringsteam granskar noggrant redaktionsteamets arbete för att säkerställa att varje objekt överensstämmer med våra höga kvalitetsstandarder.

Att respekteras är en sak, men att tvinga respekt är en annan. Vissa människor verkar inspirera respekt från den första sekunden av sitt utseende. Forskning har visat att vi ofta bedömer människor inte efter deras färdigheter, men efter deras utseende. Detta är särskilt sant om du vet att under en möte behöver din kontakt bara sju sekunder för att göra intryck om dig och det är detta intryck som han kommer att hålla från dig.

stadier

Del 1 av 3:
Gör ett utmärkt första intryck

1 Inspirera förtroendet genom ditt kroppsspråk. Kom ihåg att det viktigaste inte är hur du mår, utan tanken att din samtalspartner har dina känslor. Detta problem är mycket vanligt med kroppsspråk. Ofta matchar dina icke-verbala uttryck inte det du försöker förmedla. Om du slappnar av din hållning eftersom du är trött kan andra tolka den som ett tecken på likgiltighet. Du kan känna dig bekväm genom att stå med armarna korsade över bröstet, men dina samtalare kanske tror att du är stängd och otillgänglig, oavsett om du är eller inte. På samma sätt, om dina händer är styva eller i fickorna kommer din partner att känna att du inte känner dig säker eller att du försöker dölja något, även om det inte motsvarar hur du verkligen känner.
- För att inspirera förtroende genom dina kroppsliga attityder, stå upp istället för att ha ryggen böjd, titta framför dig eller din samtalspartner istället för att fixa golvet och hålla händerna avslappnade, redo att göra lämpliga gester vid behov.
- Lägg inte fingrarna i håret, klipp inte i dina kläder och vrid inte i händerna, eftersom du kommer att ge intrycket av att bli uttråkad eller brist på förtroende för dig själv. Håll dig vaken och var aktiv för att ha mer närvaro.
2 Kontrollera dina ansiktsuttryck. Måste du svara på en komplicerad fråga i en grupp? Kanske har du gjort intrycket av att vara kunnig, säker och vänlig, men vad skulle ha hänt om du hade knäppt din käke eller rynkade pannan eller gjort ett ansikte när du försökte hitta rätt svar? Suckade du, ler nedlåtande och nickade? Och vad var intrycket av människorna omkring dig? Var därför uppmärksam på dina reaktioner.
- Ha vänliga och självsäkra ansiktsuttryck. Le lätt, utan att titta ner, utan att rynka och utan att knepra dina läppar.
- Tala, visa att du tror på dina ord istället för att visa ett uttryck som verkar säga: "Jag kan inte tro det jag säger till dig. "
3 Missbedöm inte beröringens kraft. Vi är benägna att känna oss närmare en person som har rört oss. Den som använder beröring känner sig också närmare. Firmtrycket är mer betydelsefullt än en rasling som kan vara obekväm för vissa människor. Det är en tvingande kraft och till och med en kort beröring kan skapa en mänsklig anslutning. Om du vidrör din partners underarm i ungefär 1/40 sekund kommer han inte bara att känna sig mer bekväm utan kommer att tro att du är trevligare och mer bekväm med honom.
- En studie om handskakningar som utförts av organisationen "Inkomstcenter för mässor" visade att även när du arbetar med vuxna är dina chanser att en person kommer ihåg dig dubbla om du skakar hand med dem.
4 Anpassa ditt kroppsspråk till dina ord. Folk tenderar att tro på vad de ser, särskilt när ditt kroppsspråk inte är synkroniserat med dina ord. Det är mycket viktigt att kommunicera harmoniskt, det vill säga att förstärka din istället för att sabotera den. Olämpliga signaler har en dålig inverkan på din prestanda och motsätter sig alla försök att skapa ett förtroendeförhållande. Dina icke-verbala uttryck, när de motsäger dina ord, skapar en känsla av förvirring bland dina samtalare, dina anställda, dina kunder och dina beståndsdelar. Och om de måste välja, föredrar de att tro på ditt kroppsspråk istället för dina ord.
- Om du till exempel uttrycker för lyssnarna din uppskattning för det bidrag de gav, men står bakom ett skrivbord eller lutar dig tillbaka eller har dina händer i fickorna, kommer dina lyssnare att ta hänsyn till din inställning kropp och tror att du är likgiltig mot vad de har gjort och att du i själva verket inte bryr dig om deras bidrag!
5 Kom ihåg att du alltid är i rampljuset. Som ledare är du alltid i kommunikation. Människor ser dig obevekligt och tätt kontrollera dina "diskreta" attityder. En klok ledare sa: "Det jag gör bakom kulisserna är viktigare än vad jag kan säga direkt till allmänheten. Du kan inte behålla din prestige om du efter ett energiskt och imponerande tal lämnar tribunen och du börjar berätta på telefon en av dina anställda eller en familjemedlem.
- Hur kan du upprätthålla respekten som en grupp människor visar dig, om du berättar för dem något, så säger du det motsatta kort efter?
6 Tänk lite mindre, långsammare och ha mål inom räckhåll. Har du någonsin undrat varför män anses vara mer kapabla att leda än kvinnor? Tja, eftersom de tenderar att ha färre, långsammare och långsammare rörelser. Enligt forskning gör kvinnor i genomsnitt 27 viktiga gester när de går in i ett mötesrum, jämfört med endast 12 mäns gester. Kvinnor som anländer till en ledande befattning gör lika många åtgärder som män och med samma långsamhet. Så om du försöker få dig att respekteras, var du lugn och undvik att gestikulera. reklam

Del 2 av 3:
Ha en stark personlighet

1 Var en modell för andra. Om du försöker tvinga respekt för andra måste du vara en förebild för andra. De måste vara medvetna om hur du leder och inspirerar dig själv. Det låter kanske lite vagt, men det handlar verkligen om att leva som du tycker är lämpligt. Var vänlig med människor, särskilt om du har ofta kontakt med allmänheten, ägna dig helt åt ditt arbete och ta dig tid att vara snäll och generös under din livstid.
- Om du leder ditt liv med klass, värdighet och elegans kommer du att tvinga respekt för de omkring dig på grund av din starka personlighet.
2 Tyck inte om andra. Att tvinga respekt för människor innebär inte att man njuter av två. Om du vill göra dig själv respekterad, var respektfull och vänlig mot andra istället för att försöka göra dina tjänare eller dina hundar. Utnyttja inte dina underordnade på jobbet eller behövande vänner eller dina bröder och systrar. Att tjäna av andra fungerar inte till din fördel. Tvärtom, du kommer snarare att vara en egotist och du kommer att förlora mycket snabbt att människor kan vittna för dig.
- Om människor respekterar dig kommer de gärna att arbeta med dig för att uppnå gemensamma mål. Men om du använder två bara för att få pengar, hjälp eller gynnar, kommer de snabbt att inse.
3 Var respektfull mot alla. Även om du är verkställande direktören för företaget ger det dig inte rätten att vara ond mot postmästaren. Var tacksam oavsett vilken position du innehar och behandla dina överordnade och underordnade med vänlighet och uppmärksamhet. Detta innebär att du måste respektera dina överordnade och behandla dina underordnade med vänlighet. Om du ringer en värdinna med ett fingertopp eller pratar med en ny anställd, kommer folk att tro att du är oförskämd mot andra.
- Visst kommer dina kollegor att respektera dig mer om du kommer till toppen av företagets hierarki. Men om du ger ett tips till skötaren som serverar lunch, kommer du att få mer respekt.
4 Undvik att skryta om dina prestationer. Du kan desperat sträva efter att göra andra respektfulla genom att visa upp den minsta prestation du har uppnått, från din seger i din gymnasieturnering till din maratonprestation i din stad. Men om du arbetar med uthållighet och blygsamhet kommer människor att imponeras ändå genom att upptäcka dina framgångar. Om du känner dig tvungen att lyfta fram alla underbara saker du har gjort, betyder det att dina prestationer har tappat fart.
- Det kommer att ta lite tid för människor att erkänna dina meriter, men du kommer att vinna spelet när de kommer dit.
5 Låt människor berömma istället för att vara onda om dem. Om du vill bygga respekt, visa människor att du har viktigare saker att göra än att oroa dig för vem som har gått ut med vem i slutet av veckan. Så börja med att säga fina om någon "bakom ryggen". Människor kommer att imponeras av din goodwill, din vänlighet, din lojalitet och din brist på svartsjuka. De kommer att respektera dig eftersom du inte är ett dåligt språk och inte sprider rykten.
- Och vi vet aldrig, de kan till och med imitera dig och du kommer inte att tvinga respekt längre för att du bara är trevlig, men också för att du har främjat en positiv inställning.
- Dessutom är det alltid bra att komplettera människor direkt. Motstå frestelsen att prata hårt med människor eller vara dålig mot dem om du är i dåligt humör. I stället sträva efter att vara snäll. Människor tenderar att älska dig och respektera dig mer om du tillåter dem att må bättre om sig själva.
6 Donera din tid. Om du vill respekteras, var inte självisk. Ta dig tid från ditt upptagna schema för att gå volontär i ditt samhälle, hjälpa en klasskamrat eller medarbetare att lösa en svår fråga eller hjälpa dina föräldrar att upprätthålla hemmet. Att donera din tid, även om du inte har tillräckligt, kommer att uppmuntra människor att respektera dig mer, men kommer också att få dig att må bra om dig själv.Om du upprepar hela tiden att du inte kan hjälpa andra eftersom du är överarbetad, kommer du säkert att förlora respekten för de omgivande.
- Naturligtvis bör du inte frivilligt eller hjälpa andra bara för att få sin respekt. Det måste komma naturligt.
7 Behärska en aktivitet väl. Ett annat sätt att få människor att respektera dig är att utmärka sig i en aktivitet. Du kan vara fantastisk i ditt arbete, skriva vackra dikter eller vara den bästa målvakt som ditt universitet någonsin har haft. Du kan utmärka dig att få alla att skratta på mindre än en minut, oavsett vad deras humör är. Odla den aktivitet du gör bäst. Om du verkligen går utöver vad du brukar göra i vardagen kommer det inte att bli obemärkt och folk beundrar dig och respekterar dig mer.
- Men det betyder inte att du måste skryta med de donationer du har för en viss aktivitet. Om du övar väl kommer folk att märka det.
8 Håll alltid ditt ord. Att vara en man eller en kvinna i ditt ord är ett grundläggande sätt att visa din starka personlighet och tvinga andra att respektera dig. Hur kan människor respektera dig om de tror att du kommer att släppa dem eller gå tillbaka på dina löften några minuter efter att du har gjort dem? Om du meddelar din avsikt att göra något eller göra ett löfte kommer du att göra bättre för att hålla ditt ord. Och om du tvivlar på din förmåga att göra detta, undvik att ge löften i luften endast för att befria människor tillfälligt. Sträva efter att vara någon du kan räkna med och resten följer på egen hand.
- Vet dina gränser. Löfte inte att göra trettiosex saker om din tid tillåter dig att förverkliga bara fyra eller fem.
reklam

Del 3 av 3:
Att vara värdig

1 Sluta be om ursäkt för någonting. Självkänsla börjar med att acceptera vad du gör och vem du är. Och om du missar själv, kommer ingen att respektera dig. Så, sluta be om ursäkt för att du har slut på tiden eller för att du stannade med din familj istället för att delta på festen som organiserades av din vän eller för att du inte kunde uppnå de mål som din chef satt för dig eller för att du Tillbring inte tid med din familj så att du kan förbereda dig för din tentamen. Antag dina handlingar och ber inte om ursäkt för att du har åstadkommit dem, så att folk vet att du förtjänar deras respekt.
- Det betyder inte att du inte behöver be om ursäkt när det är nödvändigt. Om du har gjort ett misstag kommer du att tvinga respekt om du erkänner ditt misstag istället för att ignorera det.
2 Vet hur man säger nej. En person som saknar värde för sig själv kommer alltid att säga ja till människor eftersom det är lättare än att vägra och irritera dem. Du kan säga ja för att hålla ett husdjur när du inte har tid eller säga ja att köra din vän någonstans istället för att vila eller säga ja för att få extra arbete så att du inte gör din chef upprörd. Men om du vill behålla din värdighet måste du lära dig att säga nej om du inte behöver komplicera.
- Beklagar inte saker du inte kan göra om inte situationen verkligen gör det. Var övertygad om dina beslut.
- Om du verkligen känner dig generad av en viss situation och ändå vill vara till hjälp kan du erbjuda ett annat alternativ till någon som ber dig om en tjänst.
3 Sätt dina gränser tydligt. Du måste fixa dina riktmärken till människor. Om du konsekvent gör vad de ber dig att göra, kommer de att gå längre och mer i sina krav. Om du till exempel håller din systers barn i fem timmar i veckan och säger att du inte kan göra mer, kommer din syster inte att kunna dra nytta av dig. Å andra sidan, om du ger upp genom att gå med på att hjälpa under helgen, kommer hon att veta vad hon kan be om något. Om medlemmarna i ditt team vet att de kan be dig att göra mer arbete kommer de att sträva efter att driva dig längre än de gränser du sätter för dig själv.
- Ange dina förväntningar från början och följ dem troget. Således kommer människor att veta att du respekterar dina egna värderingar och din egen tid.
4 Gå ut med människor som respekterar dig. Om du letar efter självkänsla måste du gå ut med människor som hjälper dig att må bra och inte med människor som försöker demoralisera och devalvera dig. Hur kan du förvänta dig att respekteras av människorna omkring dig, om de lägger sin tid på att göra narr av dig eller om de inspirerar dig med dystra, dåliga, dumma och förgäves känslor? Om du tillåter dina bästa vänner att inte respektera dig, skulle andra människor bli frestade att göra så mycket.
- Kom ihåg att granska dina relationer igen. Gör din datering dig att känna att du är en pålitlig person eller är det tvärtom? Dina vänner som inte stöder dig är emot dig och det är dags att hitta människor som behandlar dig som du förtjänar.
5 Överdriv inte det. Människor som saknar värdighet önskar alltid efter hjälp, gynnar, uppmärksamhet och många andra saker som förlorar sitt värde om de begärs. Om du respekterar dig själv kan du be om hjälp för att utföra en svår uppgift, men du får inte förminska dig förrän du ber hjälp av en person som vägrar att ge dig tillstånd. Om din vän försummar dig, försök inte klaga för att respektera dig själv. Istället var du själv och visa honom vad du kan och om det räcker, tveka inte att avsluta din relation.
- Att genomföra hjälp är inte bara ett tecken på den brist på värdighet som du visar för personen du pratar med, utan uppmuntrar också andra att tro att du är desperat eftersom du inte kan göra något för dig själv.
6 Ta hand om dig själv. Om du vill tvinga andras respekt måste du ta hand om dig själv. Detta innebär att du inte får vara berusad offentligt och att du måste gå i skolan färsk, tillgänglig och klädd ordentligt och inte rörigt hår och dragna funktioner efter bara 3 timmars sömn. Se till att ta tre måltider om dagen och kunna göra de saker du älskar, eftersom det är relaterat till den vård du behöver för dig själv fysiskt och mentalt.
- Om du är glad och stolt över dig själv är det ett tecken på att du tar hand om dig själv. Om du tar hand om dig själv och visar att du förtjänar respekt, kommer andra att respektera dig.
reklam