Innehåll
- stadier
- Metod 1 Använd en isolerad låda
- Metod 2 Förvara kalla och varma livsmedel på samma gång
- Metod 3 Utför ett värmekonserveringstest
Om du äter lunch, är det viktigt att hålla den vid rätt temperatur. För att uppnå detta behöver du en isolerad låda som håller din måltid varm. Var försiktig, du måste veta hur du använder den på rätt sätt. Om du vet hur du gör det är det möjligt att i samma låda bevara varma livsmedel och även andra kalla. Om du har problem med din isolerade låda eller vill veta hållbarheten för en varm skål, finns det ett litet test som är lätt att uppnå.
stadier
Metod 1 Använd en isolerad låda
-
Häll varmt vatten. Fyll din isolerade låda med kokande vatten och lämna den i 10 minuter. Din låda kommer också att värmas upp. Genom att förvärma din isotermiska låda, kommer du att främja underhållet av din varma skålen fram till lunchen timme.- Efter 10 minuter, ta bort vattnet från din isolerade låda.
-
Lägg din måltid i lådan. Värm upp maten i mikrovågsugnen eller på en spis. Värm upp din måltid till en koka, 100 ° C. Således kan du äta några timmar senare, vid lunchtid en varm maträtt.- Observera att uppvärmning vid höga temperaturer nu gör att du kan äta en varmare måltid 3 till 4 timmar senare, men ändå varm nog att du kan njuta av den också.
-
Stäng rutan. När du har fyllt din isolerade låda, stäng den ordentligt för att hålla värmen. Kontrollera att din låda är försedd med en tätning. Det hjälper till att hålla värmen inuti lådan.- Observera att om skålen inuti lådan är avsedd för ett barn, stäng lådan lika och inte så att den kan öppnas. Vid lunchtid kan han be om någon att få öppna den.
-
Bryt inte rutan innan timmen. Håll din isolerade låda väl stängd tills din måltid. Var medveten om att om du öppnar din låda före måltiderna för att kontrollera temperaturen, kommer du att komma undan något av värmen som finns och kan ha en måltid i bästa fall ljummet när du vill njuta av den.- Om det är för ett barn, kom ihåg att informera att den isolerade lådan måste förbli stängd och att den bara ska öppnas vid lunchtid.
Metod 2 Förvara kalla och varma livsmedel på samma gång
-
Ta en isolerad väska. För att hålla maten varm och kall vid deras respektive temperaturer, placera båda i en isolerad påse som du stänger och ny när du äter dem.- Förvänta dig inte att lagra din mat i en enkel påse, till exempel bruna papperspåsar. En vanlig påse, som den senare, är inte isolerande och hjälper inte till att hålla matens temperatur.
-
Täck din låda med en handduk. Sprid runt din isotermiska låda en trasa eller pappershandduk. Detta kommer att hålla temperaturen inuti det extra lagret med detta extra skyddande lager. Dessutom kommer du att förhindra kontakt med kalla livsmedel i kylväskan.- Använd ett gummiband för att hålla handduken på plats i din isolerade låda.
-
Ordna maten väl. I din kylväska ska du placera dina varma livsmedel på ena sidan och kalla i en annan. Försök att separera väl de varma och kalla elementen. Om möjligt, isolera heta produkter från kalla produkter med redskap, handdukar.- Observera att om det är för ett barn, berätta för honom att inte packa upp de varma produkterna för tidigt eftersom han kan ha en kall måltid.
-
Placera ett separatorelement. I din kylväska, om du har separatorer som gör att du kan dela in insidan, använd dem för att isolera varm och kall mat lite mer. Sätt i separatorn i kylväskan mellan varma och kalla produkter och stäng påsen ordentligt.- Observera att utan en separator som är specifik för din kylväska kan du ta en bit kartong att isolera.
Metod 3 Utför ett värmekonserveringstest
-
Koka upp maten. Koka din mat vid 100 ° C eller så kan du bara koka vatten för att utföra värmeskyddstestet på din isolerade låda.- Värm upp till 100 ° C mat eller vatten i en kastrull på en spis eller i en mikrovågsäker behållare.
- Med en termometer kan du kontrollera om din uppvärmda mat är på rätt temperatur eller 100 ° C.
-
Fyll din förvärmda låda. När rätt temperatur har nåtts, häll maten eller vattnet i din låda. Stäng sedan din isotermiska låda tätt.- Kom ihåg att du först måste hälla kokande vatten i din låda för att värma. Efter 10 minuter, ta bort vattnet från lådan och placera det för vattentestet eller maten du också har värmt till 100 ° C.
-
Höj lådans stängningstid. När du har fyllt den isolerade lådan och stängt den, notera tiden. Beräkna sedan tiden som går innan du normalt äter din lunch eller att ditt barn äter lunch.- Om du har för vana att förbereda din lunch klockan 8:00 och du har din lunchpaus klockan 12:00, vänta 4 timmar för att kontrollera effektiviteten i din isotermiska låda.
-
Kontrollera temperaturen. När väntetiden har gått, vilket är den tid din måltid är kvar i matlådan, öppna lunchlådan för att kontrollera temperaturen.- Under kontrollen, om maten fortfarande är varm, betyder det att din isotermiska låda är av god kvalitet. Det gör att du kan äta en varm måltid, som har lagts fram på morgonen, vid din lunch. Å andra sidan, om maten är för kall för en normalt varm måltid, försök att värma upp till en högre temperatur, kontrollera sedan igen eller köpa en ny kylare.
- Kontrollera temperaturen på din skål med hjälp av en termometer. Cirka 60 ° C, till och med en eller två grader under, är temperaturen säker för en varm måltid. Å andra sidan, om du hittar en temperatur lägre än 38 ° C, är det inte särskilt hälsosamt att vilja äta denna lunch som du har förberett snarare under dagen.