Hur man hanterar en kemisk obalans

Innehåll

• stadier
• Del 1 av 2:
  Att hitta en kemisk balans naturligt i hjärnan
• råd

Medförfattare till denna artikel är Chris M. Matsko, MD. Dr. Matsko är en pensionerad läkare i Pennsylvania. Han fick sin doktorsexamen från Temple University School of Medicine 2007.

Det finns 24 referenser citerade i denna artikel, de finns längst ner på sidan.

Kroppen är fylld med många kemiska ämnen av olika slag, till exempel hormoner, enzymer och neurotransmittorer. Kemisk obalans kan uppstå på grund av sjukdom, skada, åldrande, kronisk stress eller dålig näring. Men när de flesta människor pratar om kemisk obalans, särskilt läkare och forskare, hänvisar de vanligtvis till obalans i neurotransmittorer (eller kemiska rs) i hjärnan. En av de dominerande medicinska teorierna är att depression, schizofreni och många humör- eller beteendestörningar är resultatet av en obalans i neurotransmittorer, såsom serotonin, dopamin och noradrenalin. Läkare rekommenderar i allmänhet psykotropa läkemedel för att försöka återställa balans och upprätthålla kemi i hjärnan som inte utlöser allvarliga biverkningar.

stadier

Del 1 av 2:
Att hitta en kemisk balans naturligt i hjärnan

1. 4 Var försiktig när du tar bensodiazepin och tricykliska antidepressiva medel. Benzodiazepiner är en klass av äldre mediciner som fortfarande används vid kortvarig ångesthantering. De kan vara mycket effektiva för att hjälpa dig att slappna av, lindra muskelspänningar och andra symtom förknippade med ångest genom att förbättra effekten av GABA. Benzodiazepiner ska inte användas på lång sikt eftersom de kan ha allvarliga biverkningar, såsom aggression, kognitiva problem, missbruk och djupare depression. Således ledde psykiatriker och läkares oro över användningen av dessa ämnen på lång sikt till att de i stället gynnade SSRI och IRNS. Tricykliska antidepressiva medel är relativt effektiva vid behandling av ångest eftersom de ökar nivån av serotonin i hjärnan, men de är problematiska på lång sikt. Därför föreskrivs de inte om du inte redan har tagit en SSRI som inte har haft några resultat.
   • Benzodiazepiner inkluderar alprazolam (Xanax, Niravam), klonazepam (Klonopin), diazepam (Valium, Diastat) och lorazepam (Ativan).
   • Tricykliska antidepressiva medel inkluderar limipramin (Tofranil), nortriptylin (Pamelor), lamitriptylin, doxepin, trimipramin (Surmontil), desipramin (Norpramin) och protriptylin (Vivactil).
   • Tricykliska antidepressiva medel kan vara giftiga för hjärtat och används med stor försiktighet hos personer med hjärtsjukdom.
   reklam

råd

• Serotonin hjälper till att reglera humör, sömn och aptit samtidigt som det hämmar smärta. En kronisk låg nivå av serotonin i hjärnan kan leda till en högre risk för självmord.
• Dopamin är avgörande för rörelse, det påverkar motivation och spelar en roll i verklighetsuppfattningen. Låga nivåer av dopamin har associerats med psykos (deformerade tankar som kännetecknas av hallucinationer eller illusioner).
• Norepinephrin strammar artärerna och höjer blodtrycket medan man agerar på motivation. En onormalt hög frekvens kan utlösa ångest och kan vara inblandad i uppkomsten av depressiva känslor.
• Genom att sova bra (vad gäller kvalitet och kvantitet) och genom att minska dina stressnivåer (på grund av arbete och relationer) kommer du att ha en positiv inverkan på dina neurotransmittorer och hjälpa dig att balansera din kemiska balans i hjärnan.

Hämtad från "https://www..com/index.php?title=manage-chemicaldisbalance&oldid=165171"