Innehåll
är en wiki, vilket innebär att många artiklar är skriven av flera författare. För att skapa denna artikel deltog 17 personer, några anonyma, i sin utgåva och förbättring över tid. 1 Hitta en duschgel som passar din hudtyp. I allmänhet innehåller bra duschgeler naturliga oljor som kokosnötsolja, olivolja eller jojoba, som hjälper till att bibehålla fukt. Om möjligt, hitta en butik som är specialiserad på naturliga produkter eller få en produkt som rekommenderas av en hudläkare. Undvik alkoholbaserade rengöringsmedel eftersom de berövar huden naturliga oljor.
2 Torka ordentligt efter tvätt. Även om detta verkar ologiskt, kan duscha torka ut din hud om du inte vidtar nödvändiga försiktighetsåtgärder. För att behandla torr hud måste du vara försiktig när du tvättar den. Torka den med en handduk och tryck försiktigt på den, inte gnugga den. Applicera sedan en fuktighetskräm på områden som ofta är torra eller utsatta för luft, till exempel händer och ansikte.
3 Raka ordentligt. Lär dig mer om bra rakmetoder, oavsett om det är en elektrisk eller manuell rakkniv. Fukta ansiktet för män med en fuktgivande fuktkräm eller våt handduk innan du rakar dig. Undvik att använda produkter som innehåller alkohol efter rakning eftersom det torkar ut huden. Om du rakar benen, använd en fuktgivande duschgel när du duschar för att förbereda din hud.
4 Förvara fuktgivande produkter för händer och kropp i din väska. Kom ihåg att dessa produkter vanligtvis skiljer sig från varandra. Beroende på region du befinner dig i, kan du behöva en produkt med en bra solskyddsmedel för att skydda din hud mot sol- och UV-strålar. Om du håller fuktighetskräm i väskan, hjälper det dig också att tänka på att lägga den på dina händer efter tvätt.
5 Ställ in en hudvårdsrutin och håll dig fast vid den. Kom ihåg att förebyggande är det bästa botemedlet mot torr hud. Ta vanor som är bra för din hud, även när du reser. Din rutin ger dig också möjlighet att ha god hygien utan att vara extra uppmärksam på din hud.
- Drick vatten. Om du är en kvinna bör du dricka minst 2 liter och en halv dag och om du är en man, konsumera minst 3 liter.
- Sluta röka! Röker du inte? Perfekt! Sluta genast om du röker. Cigaretten främjar uppkomsten av rynkor och torkar huden. För att vara en frisk och frisk person, röka inte.
råd
- Försök att välja en fuktgivande produkt som innehåller naturliga oljor. Detta gör att din hud kan förbli hydratiserad lättare när den utsätts för oundvikliga torkelement i vardagen.
- Även om du har en frisk hud ska du inte duscha med för varmt vatten, eftersom det är det snabbaste sättet att beröva din hud naturliga oljor och skada huden direkt.
- Säsongens förändringar har en betydande inverkan på kvaliteten på din hud och mängden olja vilken produkt. På sommaren ska du behöva applicera mindre fuktighetskräm, men fortsätta att applicera för att upprätthålla en frisk hud och för att upprätthålla din rutin. På vintern ska du följa din hudvårdsrutin på ett särskilt strikt sätt.
varningar
- Var försiktig med hudvårdsprodukterna du hittar online och se till att du vet var de kommer ifrån.
- Om du har svår eller permanent torr hud, kontakta en hudläkare eller annan läkare.
- Testa det även om du hittar det som verkar vara en perfekt fuktighetskräm. Börja med att applicera den på ett litet hudområde på toppen av armen och se till att det inte orsakar några negativa reaktioner, som torrhet eller rodnad.