Innehåll
- stadier
- Metod 1 Kasta en stämpel hemma
- Metod 2 Kasta en stämpel hemifrån
- Metod 3 Ta bort bufferten korrekt
- Metod 4 Använd säkra buffertar
Buffertar under menstruationen används för att absorbera menstruationsblod. Kanske vet du inte alltid hur du tar bort och bli av med din buffert ordentligt, särskilt om du försöker göra det diskret. Du bör följa vissa principer för att ta bort och kasta en buffert utan att skapa problem. Du bör också vara säker på att använda tamponger säkert för att undvika att utveckla hälsoproblem på grund av deras användning.
stadier
Metod 1 Kasta en stämpel hemma
-
Kasta aldrig en tampong i toalettskålen. När du har tagit bort tampongen måste du kassera den ordentligt, till exempel genom att inte kasta den i toaletten och sedan spola. Denna åtgärd kan blockera evakueringen av toaletter och skada VVS. -
Packa in tampongen i en bit toalettpapper. Du bör ta en bit toalettpapper för att linda in din tampong. Detta hjälper till att förhindra att blod rinner någonstans, även på dina händer.- Det faktum att linda in stämpeln i toalettpapper gör det också möjligt att dölja det för alla. Du kan göra detta så att ingen ser det.
-
Kassera bufferten i papperskorgen. Du måste bli av med bufferten i papperskorgen. Genom att kasta bort den omedelbart efter att du har tagit bort den kommer du att undvika problem och manöver förblir diskret.- Om en buffert stannar ute några dagar kan det ge lukt. Därför bör du kasta dina tamponger i en separat fack som ligger nära huvudavfallet eller i det lilla avfallet i ditt badrum. Kom ihåg att bli av med det efter en eller två dagar.
Metod 2 Kasta en stämpel hemifrån
-
Dölja tampongen i toalettpapper. Du kanske befinner dig i en situation där du måste bli av med din tampong på en allmän toalett eller på en vän där du tillbringar natten eller bara några timmar. Du bör alltid först linda in tampongen i toalettpapper. Så du kommer inte att lägga blod någonstans på dina händer och du stänk inte golvet, toalettskålen eller skräpet.- Du kan bilda flera lager toalettpapper runt dynan för att skydda den, särskilt om du är hemma och vill bli av med det mycket diskret.
-
Om du befinner dig i ett offentligt toalett, använd skräp till ditt förfogande. Om du tar bort din tampong i ett offentligt toalett, finns det en god chans att en liten metallbehållare är nära toaletten. Du kan öppna den och sätta stämpeln på den. Det kan vara markerat Reserverade för tamponger eller servetter .- Du bör stänga locket på metallbehållaren när du har placerat dynan på den. Dessa fack töms ofta en gång om dagen av underhållspersonal.
-
Placera stämpeln i papperskorgen i din vän. Om du tillbringar natten eller bara några timmar i en väns hus och behöver bli av med din tampong, bör du lägga den i papperskorgen. Kasta aldrig den i toalettskålen eftersom du kan täppa till toaletten.- Du bör undvika att förvara tampongen i din väska eller ficka, till och med insvept med en bit toalettpapper. Buffertar avger sannolikt stark lukt på grund av blod och menstruationsvätskor som de är impregnerade. Du får inte ta risken att hitta dig själv med en illaluktande tampong i ditt företag.
-
Om det inte finns något badrum, placera stämpeln i en papperspåse. Om du campar eller inte har tillgång till ett badrum av någon anledning, bör du linda in toalettpappersdynan, pappershanddukar eller ett papper. Placera den sedan i en pappers- eller plastpåse. Detta säkerställer att blodet inte flyter någonstans. Du bör sedan försöka bli av med påsen så fort du befinner dig i närvaro av ett ordentligt skräp.
Metod 3 Ta bort bufferten korrekt
-
Sitt på toalettskålen. En tampong kan enkelt tas bort medan du sitter på skålen. Sittpositionen låter dig ta bort benen för att komma åt bufferten.Det låter dig också orientera fingrarna så att du enkelt kan skjuta dynan mot utgången.- Sittpositionen på toaletten är också idealisk för de droppar blod som flyter när tampongen tas bort för att komma in i skålen. Du kommer att ha mindre saker att rengöra, eftersom det inte finns något blod på marken eller på dina byxor.
- Hitta strängen som är fäst på dynan. Din tampong bör ha en vit sträng fäst vid sin ände. Du borde kunna titta mellan dina ben och se den här strängen komma ut ur din vagina.
- Om du inte ser en sträng hänga kan hon ha fastnat i din vagina vid en eller annan tid. Det händer ofta att strängen går sönder eller trasslar sig medan du tränar. För att hitta det måste du utforska din vaginalöppning med fingrarna.
-
Dra försiktigt i strängen och ta bort dynan. När du har hittat strängen kan du fånga den försiktigt med två fingrar. Dra sedan försiktigt i den för att skjuta tampongen mot utgången till din vagina. Genom att dra försiktigt bör det sextraire ganska enkelt.- Om din tampong inte glider eller om den verkar fastnat kan du behöva medicinsk hjälp. Ibland fastnar kuddarna när de har varit inne för länge, när strängen fastnat eller när du har haft sex medan du bär en tampong. Du bör få den bort mycket snabbt av en läkare, för om du håller bufferten för lång, utsätter du dig för toxiskt chock-syndrom.
Metod 4 Använd säkra buffertar
-
Kom ihåg att alltid byta buffert var 4 till 8 timme. Du bör alltid försöka byta buffert var 4 till 8 timme, eftersom att hålla den längre än 8 timmar ökar risken för att drabbas av toxiskt chock-syndrom. Beroende på flödets intensitet kan du behöva flera tamponger om dagen.- Om du tenderar att glömma att byta buffert, bör du ställa in ett larm på din telefon efter cirka 8 timmar för att tänka på det. Dessutom bör du bara ha en dyna på natten om du planerar att sova mindre än 8 timmar. Bär inte en tampong på natten om du tänker sova mer än 8 timmar.
-
Använd en buffert anpassad till intensiteten i ditt flöde. Du bör gynna användningen av en buffert vars absorptionsförmåga är anpassad till ditt flöde. Således kommer du att dra nytta av det nödvändiga skyddet och bufferten uppfyller dina behov. Om du har en intensiv urladdning, vilket kan vara fallet under de första två eller tre dagarna av din period, bör du välja en mycket absorberande tampong. Om din urladdning är lägre, vilket ofta är fallet under de senaste mänskliga dagarna, bör du välja en buffert med låg absorptionsförmåga.- Du kan bestämma den absorptionsförmåga som krävs genom att undersöka utseendet på bufferten när du tar bort den. Om det verkar torrt betyder det förmodligen att bufferten du använder är för absorberande. Om det verkar blöt och mycket vått är det kanske för lite absorberande.
- Du bör aldrig använda en tampong för att absorbera vit vaginal urladdning. Tampongen bör endast användas för att absorbera dina perioder.
-
Om du har symtom på toxiskt chock-syndrom bör du rådfråga en läkare. Om du utvecklar något av symtomen på giftig chock genom att bära en tampong, bör du rådfråga omedelbart. Detta är en bakteriell infektion som är resultatet av utvecklingen av bakterier i din vagina. Du kan utveckla ett eller flera symtom samtidigt, bland dessa:- plötslig feber (högre än 38,9 ° C)
- kräkningar
- diarré
- ett rött utslag på kroppen
- yrsel eller svimning när du står