Innehåll
- stadier
- Metod 1 Välja ett tandproteslim
- Metod 2 Applicera tandhäftande lim
- Metod 3 Anta goda tandhygienvanor
- Metod 4 Diskutera problem med din tandläkare
I de flesta fall förblir de nedre proteserna fästa vid munnen genom sug och ett tunt skikt saliv. Men om din protes fortfarande är lös kan du applicera ett tandlim eller ändra din livsstil för att göra det mer bekvämt. Du kan prova ett eller flera alternativ för att bestämma den metod som bäst skyddar protesen i den nedre delen av munnen. Om din bottenprotes fortfarande glider efter att du har tagit dessa steg, bör du rådfråga en tandläkare för att diskutera de bästa alternativen för omjustering.
stadier
Metod 1 Välja ett tandproteslim
-
Välj en självhäftande limkräm för att fixa protesen. Av alla alternativ är krämer de vanligaste och tenderar att erbjuda bättre vidhäftning.Dessa produkter finns i flera smaker och motstånd. Gå till ett apotek i ditt område och välj det som uppfyller dina behov.- I jämförelse med pulverformiga och dämpade lim tenderar krämer att erbjuda de bästa hållfastheten.
-
Prova tandpulverlim om du har torr mun. Generellt sett vilar proteser på ett tunt salivskikt för att fästa vid tandköttet. Om du lider av xerostomia är det troligt att din bottenprotes inte passar ordentligt. Pulverlim är lämpliga för personer med torr mun eftersom de fäster sig fast vid tandköttet i 12 till 18 timmar i rad. -
Använd självhäftande kuddar. Använd detta om du har en smal käke eller har problem med smaker och urur. I allmänhet är dessa element smaklösa och passar för människor som inte gillar att känna starka smaker eller ures. Dessutom erbjuder de en säkrare passning av protesen för personer med platta eller smala käkar. Om du har några av dessa problem kan limkuddarna vara det mest bekväma alternativet för dig.- Av alla tandhäftande alternativ är kuddarna de som har minst proteser.
-
Få ett zinkfritt lim för att förhindra nervskador. Överdriven konsumtion av zink kan skada din hälsa över tid och orsaka nervskador och domningar i extremiteterna. Du bör kontrollera listan över komponenter på produktetiketten innan du köper den för att undvika att få en som innehåller zink.
Metod 2 Applicera tandhäftande lim
-
Tvätta och torka protesen innan du applicerar limet. Produkten kommer att fästas lättare om den lägre tandprotesen är torr och ren. Du kan rengöra den med en speciell borste. Blötlägg det sedan i en rengöringslösning och torka den med en handduk innan du applicerar grädden för att förhindra att den glider. -
Applicera grädden i små prickar eller remsor på protesen. Du bör göra detta i tre eller fyra punkter eller grädde remsor längs botten av enhetens innervägg. Undvik att applicera grädden för nära kanten av protesen. Du bör också applicera produkten i mitten så att tandprotesen kan fästas hårdare.- Börja med en liten mängd grädde och applicera mer om det behövs.
-
Täck de nedre proteserna jämnt. Gör detta om du använder ett pulverlim. Du bör placera protesen på en plan yta och hålla pulverflaskan direkt ovanför. Tryck sedan försiktigt på injektionsflaskan eller skaka den över protesen för att täcka hela ytan som berör tandköttet med ett jämnt pulverlager.- I allmänhet är ett tunt lager tillräckligt för att fästa protesen till tandköttet. Du bör skaka bottenprotesen för att ta bort allt överskott av produkten. Tryck sedan försiktigt på den medan du håller den upp och ner.
-
Skär dynorna i form av den nedre protesen. Gör detta om du planerar att använda den här typen av lim. Placera en dyna på protesen i botten och skär den längs med tandköttslinjen på apparaten. Skär överlappande områden tills de är tätt. Placera sedan dynan inuti tandköttet. -
Tryck fast på protesen för att hålla den på plats. Håll protesen mot lägre tandköttet och bit i flera sekunder. På detta sätt är du säker på att dynan kommer att hålla på plats hela dagen. Om bottenprotesen börjar glida när som helst, applicera mer lim vid behov.
Metod 3 Anta goda tandhygienvanor
-
Tala långsamt medan du bär protesen. Ibland kan prata för snabbt få det att röra sig (särskilt om du ännu inte är van vid det). Du bör fokusera på ett tydligt och långsamt uttal för varje ord. Om din bottenprotes börjar glida medan du pratar, bör du utöva tryck med övre tänder och svälja för att sätta tillbaka den på plats.- Tänk på ljud eller ord som tenderar att flytta protesen så att du kan öva på deras uttal privat.
-
Rengör protesen dagligen. Du bör ta hand om din protes för att förhindra att den deformeras. Du kan använda varmt vatten och en mjuk borste för att rengöra den noggrant på morgonen.- Använd aldrig tandkräm eller rengöringsmedel på dina tandproteser. Varje produkt som inte är specifikt utformad för att rengöra protesen kan skada den.
-
Förvara protesen i en blandning av rent, ljummet vatten på natten. Du bör suga protesen varje natt i en rengöringslösning blandad med varmt vatten. Produkten du planerar att använda bör vara speciellt utformad för proteser eftersom andra städare kan korrodera din enhet över tid. Placera aldrig din protes i varmt eller kokande vatten eftersom det kan deformera det över tid. -
Ät mjuk mat. Anta denna diet om protesen rör sig ofta medan du äter. Om din bottenprotese har en tendens att gå av medan du äter kan du prova att äta mjuka livsmedel (till exempel yoghurt eller potatismos) i små bett. Du bör tugga på båda sidor om munnen för att förhindra att den tippar eller rör sig medan du äter.- Ägg, äppelsås, soppor, fruktshakes, sorbets och ris anses vara utmärkt mjuk mat som du kan äta med en tandprotes.
- Om protesen gör ont medan du äter, kanske den inte passar ordentligt. Du bör boka tid hos tandläkaren så att han kan justera den.
-
Sov aldrig med protesen. Om du använder protesen 24 timmar om dygnet kan det minska volymen och tätheten på dina kindben. Med tiden kan detta dramatiskt förändra formen på ditt ansikte och förstöra den totala passformen för protesen. Du bör ta bort den varje natt innan du lägger dig i sängen så att munnen får den vila den behöver.
Metod 4 Diskutera problem med din tandläkare
-
Besök tandläkaren varje år. På detta sätt kan han kontrollera passningen på din protes. De flesta av dessa specialister föreslår att personer som bär tandproteser bör ha en årlig kontroll för att bedöma enhetsstorleksproblem. Om du undersöks minst en gång om året kan din lägre tandprotes upprätthålla en idealisk form. Om det verkar sluta före årets slut bör du boka tid för att diskutera potentiella orsaker med tandläkaren. -
Konsultera läkaren. Du kan diskutera med honom om möjligheten att genomgå en fostra för att korrigera protesens rörlighet. Om han är ständigt lös kan tandläkaren föreslå en återupptagning av enhetens bas. Den här proceduren innebär att du lägger till ett lager material i protesen för att passa dina tandkött. Detta anses vara en vanlig lösning för lösa proteser om de fortfarande är i gott skick och patienten inte har en ny än.- Beroende på dina behov kan tandläkaren utföra permanent eller tillfällig relinering.
-
Skaffa ett nytt par proteser vart femte år. De flesta proteser är ungefär 5 år. Efter denna tid bör du prata med din tandläkare för att få nya.- Om din lägre tandprotes är tillräckligt lös eller skadad till den punkt där tandläkaren tror att omfodring inte kommer att lösa problemet bör du överväga att köpa ett nytt par.
-
Överväg möjligheten att implantera tandimplantat. Välj det här om din protes fortsätter att komma av. Även om de är dyrare än konventionella proteser, är tandimplantat utmärkta enheter som efterliknar riktiga tänder och inte lossnar. Du bör konsultera tandläkaren för att se om du uppfyller kraven för att få tandimplantat. Om så är fallet bör du också kontrollera kostnaderna för operationen.