Innehåll
är en wiki, vilket innebär att många artiklar är skriven av flera författare. För att skapa denna artikel deltog 15 personer, några anonyma, i sin utgåva och förbättring över tid.Det finns 20 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.
Kryddiga rätter är viktiga i kök runt om i världen, så du kan känna dig utestängd om dina smaklökar föredrar smakerna mer intetsigna eller känna en brännskada om du stöter på ett krydda utan att veta vad du gick in på. Om du vill äta och njuta av kryddig mat, är det lämpligt att förstå vad som ger den dess karaktär, hur man hanterar den, förbereder den och äter den, och sedan lugna den brinnande känslan när din måltid är över. För att läsa den här artikeln kommer kryddig mest att hänvisa till rätter som innehåller chili.
stadier
Del 1 av 3:
Förbered dig på kryddig mat
-
5 Vänta tills smärtan avtar och behandla de andra symtomen när de dyker upp. Det kan tyckas att brännskadorna aldrig kommer att försvinna, men effekterna av capsaicin på kroppen varar bara cirka 15 minuter efter att du slutat arbeta.- Om du börjar få gastrointestinala problem (surflöde, magbränna, gastro-esofageal reflux, etc.), behandla dem som du normalt skulle göra. Det bör också noteras att paprika inte påverkar vårt matsmältningssystem som kräver exceptionell behandling.
- Prova vätskor eller tuggas antacida, såsom Pepto-Bismol eller liknande behandlingar som vanligtvis fungerar på dig. Om du har regelbundna magförbränningar, tala med din läkare eller apotekspersonal om tillgängliga receptfria behandlingar eller receptbelagda behandlingar. De tas oftast dagligen (innan symtomen uppstår).
- Du kan också vidta sunt förnuft, såsom att begränsa ditt intag av livsmedel som kan orsaka halsbränna, inte äta kryddig mat för sent på kvällen eftersom refluxsymtom är viktigare på natten och låter tyngdkraften spela. dess roll i din matsmältning genom att stå eller, ännu bättre, genom att gå lite.