Innehåll
I den här artikeln: Tänk på detRompreAt senare?
Du kanske vill avsluta din affär eftersom du är rädd för att skada din partner eller att du är trött på att bli jagannan man av en kvinna. Att ha en affär är inte socialt acceptabelt, men att stoppa det är en paus och det kan vara lika svårt som för någon annan typ av relation.
stadier
Metod 1 Tänk på det
- Tillbringa tid ensam. För att försöka tänka på ditt förhållande till din partner och det förhållande du har med en tredje person behöver du förmodligen utrymme.
- Gör något neutralt som får dig att må bra. Gå spring, gå till caféet, ta en bilresa. Gå inte till platsen där du vanligtvis träffar din älskare eller älskarinna och stanna inte hemma om du bor med din partner.
- Låt dina riktiga känslor komma till ytan. Varför slutar du din affär? Varför är du säker på att det är rätt beslut? Svara på dessa frågor tydligt för att samla modet att vidta nödvändiga steg.
-
Gör en plan. Bestäm hur du ska orkestrera uppdelningen. Beroende på arten av din relation med din älskare eller älskarinna kan uppdelningen vara en källa till komplikationer. Tänk på följande punkter.- Hur nära är du den här personen? Om du bara har tillbringat några nätter tillsammans, kan du kanske bara bryta upp via telefon. Om det är en person som du har känt i flera år kan dina känslor vara tillräckligt starka för att garantera ett personuppbrott. Om du bestämmer att detta är fallet, agera med försiktighet: att se denna person kan undergräva din beslutsamhet att avsluta förhållandet.
- Om du slutar en affär med någon som arbetar med dig, har du inget annat val än att fortsätta att se honom. Se sedan till att bryta så dramatiskt som möjligt.
- Välj en neutral plats för en paus i person. En isolerad park, till exempel, är en offentlig plats där du har liten chans att träffa människor du känner, men där du också har liten chans att falla tillbaka i varandras armar.
-
Ställ in ett datum. Bestäm exakt vilken dag och vilken tid du ska bryta. Se till att personen är fri just nu och planerar att ha en konversation, antingen via telefon eller personligen.
Metod 2 Break
-
Ha en ärlig konversation. Berätta för den person du har en affär med varför du avslutar detta äventyr. Kom ihåg att detta kan vara den sista intima konversationen du kommer att ha med den här personen. Säg allt du har att säga och låt andra prata.- Låt inte konversationen fortsätta för alltid. Precis som med varje uppdelning, ju längre diskussionen är, desto störande och frustrerande blir diskussionen.
- Gör det klart att du inte tänker kommunicera i framtiden, såvida du inte arbetar tillsammans och inte kommunicerar i en professionell miljö.
-
Var beredd att möta olika reaktioner. Låt oss hoppas att personen som du bryter med tar det bra, men också vara redo för att den är väldigt ledsen eller arg. Håll dig stark och flytta dig vid behov. -
Undvik att gå igenom dina steg. Det är normalt att du känner dig ledsen och du kanske vill träffa den här personen igen, men genom att låta dig ha en annan konversation kan du falla tillbaka på den här länken.- Gör dig själv en tjänst och ta bort den här personen från dina kontakter och på sociala nätverk. Radera också hans telefonnummer.
- Om du måste se den här personen på jobbet, stanna i professionella relationer. Undvik konversationer ansikte mot ansikte och ät inte tillsammans.
Metod 3 Och efter?
-
Tänk på din partner. Om din partner visste om ditt äventyr och uppmanade dig att stoppa det, berätta för dem att anslutningen är över. Du kanske måste arbeta hårt för att reparera din relation. Din partner kommer att vara arg och du kanske känner dig skyldig under lång tid. Håll dig stark och vet att du har gjort rätt val genom att välja att vara ärlig och agera i enlighet därmed.- Om din partner inte var medveten om din relation, bestäm dig att berätta för honom eller inte. Att tvätta är inte riskabelt, men om du vill göra det här förhållandet sist, skulle det vara bättre att vara ärlig.
- En annan anledning till att det är bäst att skylla din partner är att han / hon kan lära av någon annan. Om din tidigare älskare eller älskarinna är väldigt arg, kan hon komma i kontakt med din partner.
-
Gör din sorg. Brott är svåra, oavsett situation. Du har förlitat dig på att någon uppfyller dina behov och du står nu inför ett tomrum i ditt liv. Ta hand om dig själv. -
Gå vidare. Skuld är en hälsosam känsla när du har gjort något fel, men på lång sikt kommer skam inte att låta någon gå framåt. Vi kämpar alla för att bli bättre och vi gör alla misstag som skadar andra. Det bästa du kan göra är att gå vidare och försöka leva mer ärligt i framtiden. Var mer ärlig mot dig själv om dina känslor för att förhindra att detta händer igen.
- Om du är rädd för att personen du bryter med har en extremt arg eller våldsam reaktion, planera inte att bryta ansikte mot ansikte. Det skulle vara bättre att avbryta all kontakt. Informera någon du litar på om situationen. Sök hjälp från myndigheterna om personen hotar eller trakasserar dig.