Innehåll
- stadier
- Metod 1 Rapid Expansion Techniques
- Metod 2 Kraftfulla expansionstekniker
- Metod 3 Kontrakta dina elever
Vad är hemligheten med att ha en fruktansvärd look eller fortfarande förälskad? Det handlar om elever och deras storlek. Forskare har framhävt hur våra känslor om vad vi ser påverkar storleken på våra elever (välkommen till världen av "pupillometri"). Snart kommer du att kunna fixa din fiende i ögat eller få någon att bli kär i dig.
stadier
Metod 1 Rapid Expansion Techniques
-
Föreställ dig ett mörkt rum. En studie från 2014 fann att människor ibland kan utvidga sina elever genom att föreställa sig mörka former eller scener. Föreställ dig att svarta björnar angriper en campingplats vid midnatt, och dina ögon bör snabbt bredas. -
Fokusera på avlägsna föremål eller fokusera inte med ögonen. Dina elever breddar sig när ögonen anpassar sig till en mer avlägsen vision. En annan metod är att oskärpa din vision så mycket som möjligt. Om du kommer dit kommer du att känna att dina ögon är väldigt avslappnade. Om du börjar se dubbelt så betyder det förmodligen att du har börjat korsa ögonen och att du bör backa.- Du kommer inte att kunna se dina ögon medan du implementerar dessa tekniker, vilket innebär att du måste filma dig själv eller be en vän titta på om du vill få en uppfattning om resultatet.
-
Vänd mot den mörkaste delen av rummet. Du vet antagligen att eleverna utvidgas för att få mer ljus. Om du inte har förmågan att dämpa lamporna kan du fortfarande utvidga dina elever genom att placera dig tillbaka till fönstret eller ljuskällorna. -
Försök krama magen. Stick i magen och håll dina muskler så spända som möjligt när du tittar i en spegel för att se om dina elever breddar sig. En del människor lyckas utvidga sina elever på detta sätt, även om vi inte förstår mekanismen som är ansvarig för det. Om du inte observerar några förändringar efter att ha upprepat den här tekniken flera gånger kan du prova något annat. -
Visualisera något som ger dig ett adrenalinkick. Dina elever kan utvidga sig mycket om du är upphetsad, särskilt på grund av sexuell stimulering, på grund av utsläpp av docytocin och adrenalin. Förutom att utvidga eleverna, påskyndar dessa kemiska föreningar sinnet och andas och sammandras musklerna. Människor kan lära sig genom biofeedback att höja eller sänka sin adrenalinnivå.
Metod 2 Kraftfulla expansionstekniker
-
Använd antiallergiska ögondroppar. Köp Oftalmiska droppar för att behandla allergier, som finns tillgängliga utan disk. Kom ihåg att läsa instruktionerna och använd aldrig fler droppar än den rekommenderade mängden. -
Drick en espresso eller ta avsvampningsmedel. Stimulanter som verkar på det parasympatiska nervsystemet kommer troligen att utlösa musklerna i liris som är ansvariga för elevernas dilatation. Exempel inkluderar koffein, lefedrin, pseudoefedrin och fenylefrin. De tre sista är decongestants utan disk. -
Överväg att ta 5-HTP-tillskott. Detta är ett diskmedicinskt läkemedel i apotek eller hyllor med livsmedelstillskott. Det är en normalt säker produkt, men för mycket kan sannolikt orsaka farliga effekter ("serotoninsyndromet"). Följ den rekommenderade dosen och undvik helt att ta 5-http om du är på LSD, kokain, antidepressiva, B-vitamintillskott eller andra ämnen som ökar serotonin. -
Undvik andra ämnen om inte läkare rekommenderar det. Vissa oftalmiska droppar kan utvidga eleverna, men har ganska allvarliga biverkningar som bör utvärderas av en läkare. Om du är på en metadonbehandling eller har ett tillstånd som kontraherar eleverna, fråga din läkare om råd.- Vissa rekreationsläkemedel får också elever att utvidgas. De är olagliga i de flesta länder och kan utgöra ytterligare hälsorisker om de kombineras med andra ämnen som utvidgar eller sammandras eleverna.
Metod 3 Kontrakta dina elever
-
Titta på ett starkt, naturligt ljus. Fixa ett ljust fönster i några sekunder. Dina elever kommer att krympa direkt. Om du är ute, placera dig själv på en plats upplyst av solen, istället för att stanna i skuggan.- Även om belysningen av glödlamporna gör det möjligt att få samma effekt, förblir det naturliga ljuset mer effektivt.
- Titta aldrig direkt på solen eftersom du kan skada ögonen.
-
Fokusera på ett objekt i närheten. Dina elever kommer att krympa när du byter fokus för att titta på något framför ditt ansikte. Du kan börja med att stänga ett öga och placera fingret framför det öppna ögat. Med träning kan du lära dig att fokusera nära dina ögon, även om inget objekt hittas. -
Överväg att använda mediciner. Det finns en mängd olika mediciner som används för att få eleverna att kontrahera, men de är vanligtvis endast tillgängliga på recept eller till och med hanteras av en läkare.- Opiat kan samarbeta eleverna, men de flesta är olagliga nästan överallt. De kan ha mycket skadliga effekter, särskilt när de tas i kombination med läkemedel som orsakar sammandragning eller utvidgning av eleverna.