Innehåll
I den här artikeln: Överväga och utvärdera Håll lugn Att behålla ditt rykte11 Referenser
Du kommer att ha svårt att fatta beslut i en situation som potentiellt kan få dig att komma i konflikt med andra eller agera mot din personliga etik. Att undersöka ditt samvete kan dock hjälpa dig att övervinna det.
stadier
Del 1 Överväga och utvärdera
-
Ta ett steg tillbaka för att tänka på situationen rationellt. Målet här är att se till att du gör det bästa valet för att undvika negativa konsekvenser.- Tänk på vad som har tagit dig in i din nuvarande situation.Ett möjligt beslut om vad du kommer att göra nästa kan förklara hur du kom dit.
- Fråga dig själv hur man undviker en krissituation. Skulle det vara mindre svårt att göra rätt om du hade agerat annorlunda tidigare? Vem påverkas mer av denna situation? Hur är det att vara rätt person som gör rätt sak för att påverka andra om det finns flera individer inblandade?
- Jämför limpasse där du för närvarande bor med upplevelser från det förflutna där du var tvungen att veta hur du gör vad som krävs. Se vad som fungerade och vad som inte fungerade och använd det du har lärt dig i den aktuella situationen.
-
Föreställ dig möjliga resultat som kan uppstå när du fattar ett visst beslut. Utvärdera alla troliga eller åtminstone de viktigaste resultaten så att du inte hoppar över ett infall.- Se till att du inte befinner dig i en miljö som får dig att välja. Var medveten om de långsiktiga effekterna av dina handlingar, särskilt om du försöker göra det du behöver i en professionell miljö.
- Väg för- och nackdelarna med varje nummer. Fråga dig själv hur ett resultat kan vara bättre än ett annat.
- Förbered dig på eventuella oväntade reaktioner från andra. Det kan vara svårt att förutsäga vad som förväntas, men du kan minska din panik och ytterligare spänning genom att övertyga dig själv om att det är fullt möjligt.
-
Tänk på alla andra inblandade. Att göra det rätt handlar inte om dig. För det mesta involverar det också andra människor, och att korrigera misstag har potential att irritera andra. Men andra kan hjälpa dig att lösa en konflikt och hjälpa dig att bestämma vad du ska göra. Försök att ställa dig själv dessa frågor för att se hur de påverkar ditt beslut.- Hur kommer "att göra rätt" till nytta för andra?
- Hur kommer situationen att förbättras när du agerar?
- Kommer din relation att förbättras eller försvagas?
- Vad gör du "vad som krävs"?
Del 2 Håll dig lugn
-
Försök att inte tänka för mycket eller analysera situationen, din reaktion och det troliga resultatet. På så sätt kan du påverkas av många sätt att göra det som krävs.- Du börjar tvivla på dig själv. Du bör vara säker när du fattar ett beslut vid rätt tidpunkt att göra rätt sak.
- Det är inte världens slut. Att göra vad du behöver i en viss situation betyder inte att du inte kan fatta rätt beslut. Tänk på felet och lära av vad du inte gjorde korrekt.
- Ingenting kommer att hända. Du kommer att vara rädd att agera i tid om du tenderar att få panik lätt. Prata med andra om du verkligen är osäker. Andras subjektiva åsikt kan vara en uppfriskande bild av situationen.
-
Håll kontrollen över dina känslor. En känsla kan snabbt bli hanterbar. Se till att ta ett steg tillbaka från situationen om du har problem med att göra det som krävs för att fixa ett problem. Ta dig en paus och försök inte lösa allt i en tid som du har ställt dig själv.- Var uppmärksam på alla kroppens reaktioner. Vår kropp kan ibland visa tecken på spänning. Kontrollera ditt beteende om händelser har blivit för svåra att hantera.
- Försök inte kontrollera eller hålla tillbaka känslor. Det är viktigt att känna allt du upplever. Våra känslor är naturliga, de gör som vi är och de spelar en viktig roll för att veta om det vi tror är rätt sak att göra. Var uppmärksam på vad du känner och fokusera på vad du vill göra med dina känslor.
- Förhindra att du agerar på ett infall. Vår första reaktion på en situation är inte nödvändigtvis den bästa. Tänk noga innan du reagerar, eftersom impulser inte alltid är det bästa sättet att göra det som behövs.
-
Prata med någon. Detta kan lindra trycket du måste ha. Det är alltid användbart att lita på ett problem och vad du måste möta.- Låt din röst höras. Behandla dina problem så att andra vet vad du behöver möta. Du är mindre förlorad i dina tankar och går inte runt i cirklar medveten om att du har problem med att göra det du behöver.
- Hitta någon som förstår varför du behöver göra det du behöver. Personen kan bättre förstå ditt problem och kommer därför mer benägna att ge dig goda råd.
- Få ett nytt perspektiv på situationen. Du kanske har gått igenom ett problem för länge. Lopinion av en annan person kan ge ett annat ljus och andra idéer som du kanske har missat.
-
Utvärdera hur du hanterade situationen. Tänk på ditt tänkande, och i så fall vem du bad om råd. Att göra vad som behövs när det behövs är bara halva processen, eftersom den andra hälften är den personliga utvecklingen du kan gå igenom. Varje situation är olika och vad som behöver göras kan variera. Se tillbaka och se vad du kan lära dig. När du inte tror att du har gjort vad du behöver, ställa dig själv några frågor som följande.- Vad kommer just detta att göra för att minska fel i framtiden?
- Är resultatet tillfredsställande?
- Hur har situationen hanterats annorlunda än tidigare?
Del 3 Att bibehålla sitt rykte
-
Gör vad du gör på ett sätt som bara representerar dig och andra. Du bör inte förlora din syn på saker såväl som andras. Det är viktigt i samband med en professionell situation. Ställ dig själv några viktiga frågor som hjälper dig att veta vad du ska göra och hur.- Stämmer beslutet mot dina principer?
- Vem kan du eventuellt skada och hur kommer du att undvika detta?
- Vad kommer du att tänka på?
- Är de andra parterna som tänker att situationen är tillräckligt viktig för att "göra det som krävs"?
-
Prata med andra och agera så snart som möjligt. För att undvika skuld är det lika viktigt för andra att göra vad man måste göra av sig själv. Det behöver inte vara ett formellt möte, men att prata med andra människor efteråt kan lindra viss återstående spänning. Tänk på att prata med andra också kan fungera inom följande områden.- Att engagera sig med andra ända ner till att göra det man behöver kan hålla alla på samma tid. God kommunikation hjälper till att undvika klyftor mellan idéer och handlingar.
- Försök att undanröja spänningar bland andra. Beroende på svårighetsgraden av situationen kan du ge upp handlingen utan att beakta andras känslor.
- Fråga varför och hur vi tenderar att reagera på dig på ett visst sätt. Håller vi inte med vad du gör? Är vi fortfarande arg på dig? Du kan lägga dig själv i någons skor och fråga varför han eller hon agerar på ett visst sätt och du kan fatta bättre beslut när du tänker på detta.
-
Ge ordet till alla. Vi vill alla behålla vårt rykte. Det är viktigt att komma ihåg hur vi visar oss för andra och representerar dem för oss, oavsett om vi vet det, att vara den person vi är eller strävar efter att vara.- Se till att du agerar på ett sätt som inte skada andras rykte. Detta är särskilt viktigt att komma ihåg i en professionell miljö som arbetsplatsen.
- Gör vad du måste göra så att andra inte tvivlar på ditt beslut. Du bör inte tappa synen på vad andra kan säga om dig om du uppfattar det på ett visst sätt. Försök att fråga människor runt dig om det du tänker göra verkligen är bäst innan du börjar.
- Avvisa inte rådet. Detta är förmodligen lättare sagt än gjort. Du kanske vill göra det du behöver, men du bör också lyssna på vad andra tycker. Vi kan hjälpa dig att utveckla idéer och förbättra ditt sätt att formulera dem.