Innehåll
är en wiki, vilket innebär att många artiklar är skriven av flera författare. För att skapa denna artikel deltog frivilliga författare i redigering och förbättring.
2 När vattnet börjar koka, tillsätt salt.
3 Sila de gröna bönorna och lägg dem i pannan. Se upp för vatten så att inte för mycket buljong bildas.
4 Låt de gröna bönorna koka i 4 till 5 minuter. De måste kokas samtidigt som de håller sin crunchy.
1 Om du använder den här metoden använder du frysta eller konserverade gröna bönor. Faktum är att färska gröna bönor är bättre när de kokas enligt en av de tidigare metoderna och tar också längre tid att laga mat i mikrovågsugn.
2 Lägg dina gröna bönor i en behållare som är lämplig för mikrovågsugn. Följ sedan instruktionerna på väskan eller burk.
3 Värm gröna bönor med hög effekt under den rekommenderade tillagningstiden på förpackningen, vanligtvis mellan 2 och 5 minuter. Kom ihåg att lämna dina gröna bönor i din mikrovågsugn i en minut så att de svalnar. Servera sedan. reklam
råd
- Om du vill kan du klippa dina gröna bönor "à la française" och skära dem i två längder. Observera också att lokala konserverade eller frysta sorter är tillgängliga.
- Tveka inte att integrera dina gröna bönor i beredningen av recept som lockar dig. Du kan laga dina gröna bönor i en gryta, lägga dem till nudlar och andra stekfrites, men också tjäna dem som ett ackompanjemang. Sammanfattningsvis kan du använda dina gröna bönor för att förbereda flera rätter och tillbehör som du hittar i kokböcker, specialiserade tidskrifter eller på internet.