Innehåll
är en wiki, vilket innebär att många artiklar är skriven av flera författare. För att skapa denna artikel deltog 26 personer, några anonyma, i sin utgåva och förbättring över tid.Lavocat (frukten, inte "människan" som ber dig mycket pengar att betala för sitt kontor på 500 m2 på 16: e) är en frukt som är infödd till Mexiko som tillhör Lauraceae-familjen. Dess näringsegenskaper är gynnsamma för hälsan och vissa säger till och med att det kan hjälpa dig att sänka kolesterolnivån. Räkoravokadot är utmärkt, men visste du att du kan förbereda läckra avokadobaserade fruktjuicer? Följ guiden ...
stadier
-
Ta en kökskniv. Börja med att klippa avokadotorn och ta ut köttet med en sked. Producera så här:- Ta kniven i din dominerande hand och skär lavocat i 2 bitar vertikalt.
- Ska försiktigt av de två bitarna med fingrarna.
- Ta bort kärnan med en sked eller med fingrarna.
- Ta bort allt återstående kött i de två delarna av lavocat.
- Om du inte vet hur du känner igen en advokat som är tillräckligt mogen från en advokat som inte är tillräckligt, kolla in denna -artikel: Hur man vet om en advokat är mogen.
-
Ta din matprocessor med båda händerna. Överför saftigt kött av lavocat (eller annan frukt eller grönsak) till skålen med din matprocessor. Om du vill integrera honung eller socker är det nu den perfekta tiden att göra det. Blanda sedan ingredienserna sparsamt.- Om du gör en juice med det första receptet (det sötaste), lägg inte till mjölk, men glöm inte att införliva sockret och fortsätt att läsa följande information.
- Om du väljer den andra metoden (som är mindre rik och gör att du kan hålla dig i form 50 år äldre) kan du lägga till alla grönsaker och frukter du vill ha. Om du inte gillar, lägg till mer frukt och mer grönsaker!
-
Rör in mjölk. Om du vill lägga till mjölk är detta den perfekta tiden att göra det! Du måste tillsätta mjölken från din favoritko lite för lite för att få en mjuk och krämig beredning. Konsistensen och användningen av din avokadosaft beror nu på din förmåga att hälla drycken med intelligens och mildhet. Tillsätt en liten mängd mjölk, blanda, tillsätt lite mer mjölk, bland etc.- Hur du förbereder din saftiga avokadosaft kan förändra ditt liv! Några droppar mjölk mer eller mindre och din dryck kommer att förändras på ett sätt som radikalt kan förändra ditt livs förlopp. Smaken på din avokadosaft förvandlas också beroende på mängden ingredienser du blandar.
-
Njut av din avokadosaft med glädje. Häll sakta en liten mängd avokadosaft i ett stort glas (efter att ha tvättat den sparsamt) och placera den i kylskåpet i en halvtimme eller mer beroende på omgivningstemperaturen. Om du bor i heta länder kan du lägga till några isbitar, men var försiktig eftersom isen kommer att förändra smaken på din avokadosaft drastiskt.