Innehåll
Denna artikel har skrivits i samarbete med våra redaktörer och kvalificerade forskare för att garantera innehållets noggrannhet och fullständighet.Det finns 13 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.
s innehållshanteringsteam granskar noggrant redaktionsteamets arbete för att säkerställa att varje objekt överensstämmer med våra höga kvalitetsstandarder.
Även om du skrattar mycket som barn när du gör mycket ljud med flatulens, när du väl är vuxen, hjälper det inte dig att få vänner och du kommer inte att ses väl. Men du kan ha vissa problem med din gas, som uppblåsthet, matsmältningsbesvär och magbrännskador. Dessutom är farts en naturlig och viktig mekanism som alla gör varje dag. Det är ingen skam att låta en liten vind fly, men du kan minska ljudet och lukten samt ändra dina matvanor för att minska frekvensen.
stadier
Metod 1 av 3:
Minimera buller och lukt från ett husdjur
-
3 Sluta röka. Cigaretter, cigarrer och rör kan öka mängden luft du sväljer och leda till en gasuppbyggnad i kroppen. Du kan minska din luftväxt genom att sluta röka varje dag. reklam