Innehåll
Medförfattare till denna artikel är Adrian Tandez. Adrian Tandez är grundare och chefinstruktör på Tandez Academy, ett världskänt träningscenter för självförsvar. Han är certifierad Bruce Lee Jeet Kune Do instruktör, filippinsk kampsport och Silat under ledning av den legendariska kampsportmästaren Dan Inosanto. Adrian Tandez har övat på dessa discipliner i över 25 år.Det finns 13 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.
Även om det är viktigt att undvika strider är det ibland oundvikligt. Det finns människor som vägrar att lösa sina problem genom att kommunicera. Men om du inte vet vad du gör kan du skada dig själv mer än din motståndare kan göra. När du konfronterar en person som trakasserar dig, försvarar en vän eller skyddar dig mot en brottsling, följ några enkla regler för att vinna en kamp.
stadier
Del 1 av 3:
Slåss med rätt teknik
- 4 Lämna vid första tillfället. Ditt primära mål under en kamp bör vara att skydda dig själv, inte att skada den andra personen. Om du tror att du är i allvarlig fara, försök att fly utan att skada din motståndare. Oavsett om du kommer till händerna eller inte, kommer din motståndare inte att skada dig när du lämnar.
- Det finns speciella situationer där en kamp kan lösa framtida problem, men i allmänhet vinner du alla slagsmål genom att besegra eller undvika dem helt.
- Vet dina gränser. Det kanske inte är värt att stanna i en tappande kamp och hitta dig själv i nödsituationer med en trasig näsa.
råd
- Om din motståndare försöker sparka dig, ta tag i foten och dra honom framåt eller bakåt för att få honom att falla.
- Om han befinner sig desorienterad, tryck snabbt på honom flera gånger.
- Håll dig anpassad till din miljö Om kampen inte vänder sig till din fördel, använd din miljö mot din motståndare.
varningar
- Varje kamp kan få allvarliga konsekvenser som kan förändra ditt liv för alltid. Slåss bara om det är absolut nödvändigt.