Innehåll
I den här artikeln: Lär dig den lilla galoppenPerfix din ryttsteknik Undvik vanliga misstag16 Referenser
Vid ridning är galoppen en bekväm takt, måttlig hastighet, som ligger mellan trav och galopp. Det betyder inte att galoppen inte kräver någon ansträngning: det är en teknik som kräver mycket arbete för att göra det perfekt. Lyckligtvis, om du klarar dig bra (och med mycket tålamod), kan alla hästar köra en perfekt liten galopp.
stadier
Del 1 Lär dig galopp
-
Lär din häst att springa och gå innan du börjar. Enligt vissa experter "kan du inte lära dig galopp med början vid galopp "». Hästar måste ha en god grundläggande kunskap om trav och promenader (liksom muskulaturen utvecklad genom att lära sig dessa tekniker) innan de kan lära sig att galoppera ordentligt. Utan detta kan din häst ha svårt att hålla en liten galopp, vilket kan vara dåligt för dig och (särskilt) för din häst.- Detta gäller särskilt unga, oerfarna hästar. Den lilla galoppen är en så kallad "treslag", det vill säga att hela hästens vikt finns på hans yttre bakben när han galopperar. Utan föregående träning har unga hästar vanligtvis inte den muskulatur som krävs för att galoppera utan risk för skada.
-
Börja med att trava i en stor cirkel. Lär galoppen på en plan, öppen yta som är minst 20 meter bred. Börja med att trava i en stabil, bekväm takt (i enklaste riktning att kontrollera för dig).- Hästar behöver mycket utrymme för att hitta jämvikten de behöver när de lär sig att galoppera. Så var inte noga och ge det mycket utrymme. Ibland får ett för litet utrymme att hästen får panik eller stress.
- Vet också att din häst måste vara utrustad med tyglar, en sadel, tyska tyglar och stövlar.
-
Gör först några övningar för att få din häst att fokusera. Innan du lär dig att galoppera för första gången måste din häst vara fokuserad och lyssna. För att göra detta, gör några övningar som han redan känner till. Gå till exempel från att gå till trav och vice versa flera gånger i rad tills hästen lyssnar väl på vad du berättar för honom och kör den snabbt. -
Be hästen att galoppera. Du är redo att be honom att ta en snabb galopp. Låt din häst gå runt cirkeln med en trav. När du är redo, säg "lilla ga-LOP" med en fast röst (men inte hotar). Målet är att din häst ska associera den verbala ordningen med den du långsamt förbereder för att få honom att göra: I slutändan kommer den muntliga ordningen ensam att räcka för att få din häst att galoppera.- När du ger denna order måste du också ge andra signaler tillsammans med din kropp. För mer information om dessa signaler, gå till nästa steg.
-
Signalera galopp med den nedre delen av kroppen. När du har gett ordningen "liten ga-LOP", dra sidan av bäckenet som finns i cirkeln där du springer framåt och den andra sidan mot ryggen. Pressa sedan benet inuti cirkeln och backa det på utsidan. Helst, hästen Bör tolka dessa signaler som en order att påskynda. Gå till nästa steg för mer information och information om hållningen att anta när du lär dig galopp.- Var dock medveten om att om din häst inte verkar märka signalerna, måste du hjälpa dig själv med en piska eller något annat barn för att få hans uppmärksamhet (snyggt). Men du kommer att få bättre resultat om din häst redan är van vid dessa tillbehör, annars riskerar du att förvirra den.
-
Upprepa din beställning om din häst börjar springa snabbare. Om din häst, efter att ha fått order om att ta den lilla galoppen, upprätthåller en tvåtakts trav och inte går till en treslags galopp, ge honom ordningen (och signalerna) igen. Din häst borde påskynda. Om det behövs, upprepa den här beställningen igen. I slutet av ett ögonblick måste han gå från trav till galopp för att accelerera.- När din häst galopperar, glöm inte att gratulera honom genom att komplimentera honom högt. Du kan också smeka hennes halsringning. Med tiden kommer din häst att associera dina beställningar med den välfärdseffekt som dina belöningar ger.
-
Kom tillbaka till trav när hästen blir trött. Det kan vara svårt att tro, men en ung häst kan tröttna snabbt när han är i galopp, eftersom han ännu inte har utvecklat den nödvändiga muskulaturen. Var uppmärksam på din hästs rörelser när den galopperar. Så fort du känner att din häst börjar tappa balans eller takt vid en galopp, gå tillbaka till trav och använd omedelbart en halvparade för att återfå kontrollen över hans rörelser. Gå till nästa steg för mer information och information om halvparaden.- Vet att i en början kanske en häst inte kan göra mer än en cirkel vid en galopp. Detta är normalt: med tillräckligt med träning kommer din häst att musclera och förbättras.
- En erfaren ryttare kan vara till stor hjälp när du tittar på dig.
-
Upprepa ordningen på galopp. Ha din hästcirkel runt och upprepa stegen ovan för att komma ikapp. Upprepa dessa steg flera gånger medan du undviker att tröttna din häst. Du kommer att märka att din häst kommer att svara bättre på dina beställningar efter bara en träning. Om detta inte är fallet, tappa inte hjärtat och ge honom tid.- Fortsätt små träning tidigt, så att din häst inte tröttnar för fort eller tappar intresset. En träning på 20 minuter räcker under den första månaden.
-
Variera övningarna under följande månader. När du verkligen "rider" din häst, begräns inte dig själv att gå runt i cirklar och få honom att galoppera. För en komplett träning, som också kommer att användas för att ta galoppen i andra situationer, varierar du övningarna då och då när du tror att din häst är redo. Här är några övningsidéer:- Ta en liten galopp på en krets i form av åtta så att din häst lär sig att ta galoppen i olika krökningar.
- Gör små cirklar trav i hörnen på ditt träningsområde, få din häst från en till en annan vid en galopp.
- Gå från trav till galopp och vice versa på en krets som du har föreställt dig.
- Testa halvparaden efter en liten galopp efter en månads träning.
Del 2 Perfekterar din ridteknik
-
Börja med en öppen och upprätt ställning. Professionals har nöjet att anta denna hållning utan problem. En bra galopp beror lika mycket på ryttarnas ansträngningar som hästens. Vid en låg galopp bör kroppen placeras för att släppa hästens axlar, samtidigt som du kan ge signaler till remmen och gå framåt. Ta nästa hållning trav att förbereda dig för att gå vid en galopp.- Stå upp rakt.
- Overkroppen.
- öppet genom att hålla axlarna lite bakåt.
- Hjälp musklerna i höfter och mag att hålla balansen. Helst bör du kunna gå vid en galopp utan att dra i tyglarna eller pommel för att förbli i balans.
-
Släpp axlarna på din häst med tyglarna. När du går till en galopp ska du hålla kontakten med din häst genom tyglarna, men öppna de inre tyglarna medan du håller tyglarna ordentligt i handen. Detta hjälper din häst att upprätthålla balans i diagonalerna. Vet dock att målet här inte är att ge för mycket hjälp till hästen, han måste också lära sig att hantera sin balans vid en galopp. -
Ge signaler med kroppen att gå vid galopp. Som beskrivits ovan kan du rapportera din hästs galopp med flera kroppsrörelser. Följ stegen nedan för att rapportera en liten galopp:- Vrid överkroppen och axlarna (håll höfterna raka) så att axeln på utsidan är placerad något längre bak än den inuti.
- Baksidan av det yttre benet. Pressa sedan benet inuti och skjut försiktigt in din höft.
- Använd den inre tyggen för en bra start. Detta kommer också att frigöra hästens inre axel, vilket hjälper honom att förstå vad du frågar honom, samtidigt som du behåller kontrollen över hans rörelser.
- Pressa ut benet för att påskynda hästen. Vissa hästar har lärt sig att galoppera när ryttaren gör en smack (och de accelererar när ryttaren knäpper i tungan), så att du kan börja ljuda när du klämmer på benet.
- Glöm inte att skaka benet bakom remmen : det vill säga några centimeter bakom var ditt ben är normalt. Undvik också att lägga händerna framåt. Dessa fel kan göra att hästen springer eller trycker på.
-
Sätt dig ner vid en galopp. Den stora fördelen med galoppen är att den är relativt bekväm. Till skillnad från trav, skakar den lilla galoppen mindre, ryttaren har intrycket av att "flyta". Ändå är det det ganska möjligt att sitta ner för en liten galopp, följ sedan stegen nedan för att sitta ordentligt:- Håll i tyggen utan att dra i dem. Som när du ger signalen att ta galoppen, måste du öka kontakten med den yttre tyggen och minska den med den inre tyggen. Om du tror att du tappar kontrollen och drar tyglarna till balans, är det för att du går för fort och du måste bromsa din häst.
- Behåll balansen med en rak hållning. Luta dig inte framåt eller i sidled. Även om du känner motsatsen beror din hästs balans väldigt på vad du gör på ryggen. Om du tappar balansen och lutar dig framåt (vilket händer med många nybörjare) kommer din häst att ha svårt att inte göra detsamma.
- Undvik att ta tag i benen. Precis som trav, tenderar du instinktivt att ta tag i hästen med benen. Men det kommer att vara förvirrande, eftersom denna signal betyder att den måste accelerera. Om du inte kan låta bli att dra i tyglarna eller om du inte kan stanna i sadeln utan att pressa benen, sakta ner tills du är bekväm.
-
gör dig redo att utföra en halvparade. I princip ber du praktiskt taget honom att sluta. Half-parry kan köras i alla hastigheter och signalen är densamma som för ett totalt stopp. Denna teknik tar båda hästens bakfötter ner till marken och ger den den styrka och balans som behövs för att antingen komma tillbaka på spåret eller återfå kontrollen över dess rörelser. Du behöver inte springa en halvparade för att komma ikapp, men om du gör det kommer din häst att bli lättare att accelerera. Följ stegen nedan för att köra en halvparade:- Håll balansen med benen vid en galopp genom att resa dig upp och förbereda ryggen att stoppa.
- Ta tillbaka armbågarna och håll lätt i tyglarna, som om du skulle springa.
- Så snart du känner att din häst reagerar, dra åt benen, släpp spolarna i tyglarna och återuppta galopp. Du kommer att känna att du ber din häst att galoppera "på plats" ett tag.
Del 3 Undvika vanliga misstag
-
Sving inte axlarna. I gamla västerlänningar ser vi ofta de galopperande cowboyerna i fjärran, hela kroppen svänger mot rytmen hos sina hästar. Men om dina höfter svänger, bör din överkropp och axlar inte svänga eller följa med hästens rörelse. Detta kan göra att du tappar balansen med dig och din häst, vilket gör att man sitter galopp svårt. -
Håll klackarna nere. Vid snabbare hastigheter är detta ofta ett problem för nybörjare. Dina fötter ska stanna i stigbotten så att kroppens vikt vilar på tårmassan. Tårna är lätt sluttande och dina klackar vänder nedåt.Denna position låter dig hålla balansen och undvika att luta dig framåt eller ta tag i benen.- Om du har problem med att placera fötterna på detta sätt kan dina stigar vara för korta. Klassiska stigar bör vara på höjden på dina vrister. Västra stigar bör vara tillräckligt korta för att böja knäet något.
-
Håll kontrollen över dina händer. Det är inte lätt att inte röra händerna när hästen springer eller galopperar. Men om du flyttar händerna för mycket riskerar du att dra i tyglarna, vilket kommer att förvirra hästen. Begränsa händernas rörelser till hästens naturliga rörelser. Du kommer dit lättare med lite upplevelse.- Om du behöver hjälp för att hålla händerna på plats kan du försiktigt linda in en liten mana runt dina små fingrar. Den lilla dragningen av manen hjälper dig att hålla händerna på plats och följa hästens naturliga rörelse.
-
Undvik att svänga benen. Dina höfter följer naturligtvis rörelsen i hästens steg. Om du inte är försiktig kommer denna rörelse också att orsaka benen. Och det är inte en bra idé: för mycket rörelse i benen kommer att förvirra din häst. Håll benen på rätt plats (bakom remmen) för att behålla kontrollen och få ett bra svar från din häst.- Du kan göra detta lättare genom att hålla klackarna nere i stigbotten (se ovan). Så ditt ben kommer naturligtvis att komma i rätt position.
-
Motsätt dig inte fostrets position. När vi lutar oss framåt, ibland för att stå med man, horn, pommel eller tyglar, tar vi en dålig position, kallad "foster". Dessutom spänns vi benen för att hålla balansen, lägger vi tårna och klackarna upp. Det är en nervös position som antas i hopp om att hålla balansen och undvika fallet. I själva verket orsakar denna ställning tvärtom: den balanserar hästen och uppmuntrar den att accelerera.- Bra självkontroll är viktigt för att undvika denna körposition. Om du är rädd, sakta ner, koppla av benen och luta dig tillbaka. Även om du känner att du lutar för långt tillbaka är det troligt att du faktiskt står perfekt rak (det perfekta läget för en liten galopp). Framför allt, fall inte tillbaka och hänga på hästen: detta ger exakt motsatt effekt.
-
Släng inte. Det är aldrig bra att saffla genom att runda axlarna och böja ryggen på hästryggen. Men det är särskilt dåligt vid en galopp. Håll alltid axlarna raka och i linje med höfterna. Denna position ger dig en bättre balans och du undviker att få din häst att gå snabbare (se ovan).- Om du behöver hjälp för att upprätthålla denna hållning, glid en ridgröda längs ryggen och in i skenan på varje armbåge när du åker. Detta kommer att förhindra att du lutar framåt och hjälper till att hålla armarna i rätt position.
-
Kontrakta din abs. Buken är viktiga för galoppering, för när du åker (särskilt med högre hastighet) kommer du huvudsakligen använda dessa muskler. Även om du gör allt rätt (raka axlar, klackar ner, höger hållning), om du släpper din abs, kommer du att tappa balansen. Om du håller balansen genom att klämma på din abs, hjälper du din häst att ta en balanserad liten galopp. Dessutom installeras du bekvämt, vilket underlättar inlärningen av en ny teknik.- Om du tror att buken inte är muskulös nog kan du arbeta med dem genom att göra plankan under din fritid. Placera dig själv som att pumpa, men lägg din vikt på armbågarna och förläng underarmarna. Håll positionen så länge som möjligt. Vila i några sekunder och upprepa tre gånger. Om du gör denna övning varje dag kommer du att bli mycket lättare att balansera på hästryggen.