Innehåll
I den här artikeln: Avlastning av en livmoderhalsavkylningFind en kall slag mot hjärnan10 Referenser
Ingenting bättre skämmer bort den uppfriskande konsumtionen av en mycket kall mat på en varm dag som ett "kallt slag mot hjärnan", även kallad "migrän av glass" eller "en huvudvärk på grund av kylan" som heter på en medicinsk plan Sphenopalatine Ganglioneuralgia (vars uttal också kan skada skallen). Du är lyckligtvis inte helt hjälplös inför detta problem om du lider av en kyla i hjärnan. Du kan äta din glass utan att frysa hjärnan med hjälp av förebyggande tips och behandlingstips.
stadier
Metod 1 Lindrar en livmoderhalscill
-
Känn igen symptomen. Det kalla slaget i hjärnan kännetecknas av intensiv och bankande smärta i pannan som når maximal intensitet mellan 30 och 60 sekunder efter införandet av det kalla stimulant. Den kalla snäppan till hjärnan sjunker på egen hand efter några minuter, inte mer än fem.- Mekanismen som orsakar en kall snäpp i hjärnan har också varit kopplad till migrän. Överväg att träffa en läkare om din huvudvärk inte försvinner efter fem till tio minuter, eller om du har en kyla i hjärnan utan att äta frusen mat.
-
Ta bort ämnet som är ansvarigt för problemet. Det första du behöver göra är att ta bort frusen mat om du kommer att äta en mycket kall läsk eller har bitt i en glasspinne och har belönats för din smärta genom en kall snäpp i hjärnan. -
Värm upp din smak med din tunga. Du kan snabbt lindra en kyla i hjärnan genom att snabbt värma upp din gommen, som också är valvet som är på toppen, inuti munnen och som inkluderar den mjuka gommen utan ben och den hårda gommen som är benig. Du kan bromsa blodflödet till hjärnan om du gör det tillräckligt snart.- Sätt tungan på din mjuka gommen. Pressa ut tungan på gommen i munnen om du lyckas rulla den till en boll. Tungens undersida kan vara varmare än toppen, vilket antagligen har uppdaterats av de kalla sakerna du kommer att svälja.
- Vissa människor lindrar smärta från kalla hjärnor genom att pressa tungan ordentligt mot munnen på munnen. Du bör därför utöva ett tillräckligt starkt tryck!
-
Drick en varm dryck. Drycken behöver inte vara för varm, bara vid rumstemperatur eller högre för att återställa den normala temperaturen i munnen.- Drick vätskan i små läppar och cirkulera den genom munnen.Det värmer upp din smak.
-
Täck din mun och näsa med dina händer. Andas snabbt in i dina händer i sektionen. Detta kommer att hålla andan varm och öka temperaturen i munnen. -
Pressa en het tumme mot din smak. Det säger sig självt att dina händer måste vara rena innan du gör det, men denna varmare kontakt kan lindra smärta, eftersom temperaturen i kroppen är mycket högre än den i din mun som plötsligt har svalnat. -
Vänta tills den passerar. Den kalla snäppan till hjärnan sjunker vanligtvis på egen hand efter ungefär en minut. Chocken som den frusna hjärnan upplever kan leda till intrycket att situationen är värre än den faktiskt är, men det behöver inte vara en traumatisk upplevelse om du förväntar dig det och vet vad som kommer att bli stillastående.
Metod 2 Förhindra en kall snäpp i hjärnan
-
Vet vad som orsakar en kall snäpp i hjärnan. Det är förvånande att forskare fortfarande inte vet exakt vad som orsakar en kall snäpp i hjärnan, men ny forskning har lett till några mycket allvarliga teorier. Två mekanismer verkar fungera i munnen när du plötsligt introducerar något väldigt kallt, kom ihåg att temperaturen i kroppen är cirka 37,5 grader, men den perfekta temperaturen för en glassförbrukning är cirka 3 grader!- När du snabbt konsumerar ett väldigt kallt ämne kommer det plötsligt att ändra temperaturen längst ner i halsen, där din halspulsåder och främre kranskärlen möts. Denna plötsliga temperaturförändring orsakar snabb utvidgning och åtstramning av dessa artärer och din hjärna tolkar det som smärta.
- När temperaturen i munnen börjar sjunka utan varning kommer din kropp snabbt att utvidga blodkärlen i detta område för att säkerställa regelbundet blodflöde och värme till hjärnan. Din främre kranskärl, som är mitt i hjärnan och direkt bakom ögonen, kommer att expandera för att bära och transportera det blodet till hjärnan. Plötslig arteriell dilatation och plötsligt blodflöde kan sätta tryck på skallen, vilket kan leda till en känsla av huvudvärk.
-
Förhindra ankomsten av förkylning genom att vidröra munnen. Du kommer verkligen inte att släppa kalla matar bara för att undvika en kyla i hjärnan. Istället bör du lämna det isiga ämnet på tungan innan du låter den röra i munnen på din mun. Använd en sked om du äter glass och lägg den i munnen så att den inte vidrör gommen.- Använd inte sugrör när du dricker kall dryck om möjligt. Att konsumera en mjölkskaka med sugrör är ett bra sätt att få en kall snäpp till hjärnan. Om du måste använda ett sugrör, flytta det bort från toppen av gommen.
-
Ät sakta mycket kalla mat och drycker. Det kan vara trevligt att dricka en låda med soda i två läppar eller svälja en glasskotte i två bitar, men det är också mer troligt att det orsakar en kall snäpp i hjärnan. Detta kan bero på att du inte orsakar plötsliga temperaturförändringar i munnen när du äter långsammare. -
Ta dig en paus när du äter väldigt kallt. Om du känner en lugn i hjärnan eller munnen känns frusen, sluta äta eller dricka mat i en minut och låt din gommen värmas upp lite.