Innehåll
- stadier
- Del 1 Förbättra din teknik
- Del 2 Förbättra din röst och prestanda
- Del 3 Att ta hand om dina stämband
Sjunga är en mycket rolig aktivitet, men svårt även om vissa människor har en gåva för den här konsten. Sånglektioner kan hjälpa dig att utveckla denna talang. Tyvärr är de vanligtvis dyra och de uppfyller inte alla dina förväntningar. Det finns dock många sätt att stärka din röst och förbättra din sångförmåga som du kan ställa in gratis från ditt hem.
stadier
Del 1 Förbättra din teknik
-
Koppla av tungan. Det är ett organ som kan vara ett stort hinder medan du sjunger. Om tungroten är mycket sammandragad, kommer strupen att dra åt och din röst verkar mer tvingad.- Placera den så att spetsen berör den bakre tänderaden.
- Dra ut tungan och säg "aaaaah" flera gånger för att värma upp innan du sjunger.
-
Andas genom den nedre magen. Den andning som krävs för att sjunga kommer från en annan plats än normal andning. Koncentrera dig om att ta bra inspiration med nedre mage för att trycka på den varje gång du inhalerar.- Lägg en hand på magen, precis under magen.
- Släpp käken och andas in för att fylla botten på magen som en ballong.
- Andas ut luft visslande tills du inte har mer.
- Försök göra det igen tre gånger om dagen, varje dag.
- Öva gäspningar och öppna halsen. Försök att återge den känsla du har när du gäspar varje gång du sjunger.
-
Släpp käken. Om du drar åt det kommer ljudet att komma ut genom en mycket mindre bländare. Dessutom orsakar det spänningar som kommer att påverka ljudet i din röst när du sjunger.- Om du vill få ett bredare, fullt ljud öppnar du munnen medan du sjunger.
- Koppla av käken flera gånger dagligen för att se till att du inte drar åt den utan att inse det.
- Försök att hålla munnen öppen med ett mössa och säga "A-E-I-O-U".
-
Stå upp rakt. Sångare förlitar sig på deras andning för att sjunga bra och om du är lugna kan du inte andas djupt. Stå rakt med fötterna från varandra och axlarna tillbaka. Håll din haka pekad ner och dra ihop pectorals.- Sångare tenderar att lyfta hakan för att nå högre toner, men det kan orsaka röstproblem.
- Stå framför spegeln för att titta när du sjunger. Se till att du inte följer med låten.
Del 2 Förbättra din röst och prestanda
-
Träna varje dag. För att nå din potential som sångare måste du öva på att sjunga varje dag. Sångare är som idrottare, ju mer du sjunger, desto starkare är dina stämband. Ju mer du känner dig bekväm när du sjunger, desto mer behöver du göra det offentligt.- Försök att göra ditt bästa under övningarna. Om du inte tränar bra kommer du att ha dåliga vanor och det kommer att vara svårt att bli av med dem.
- Förvara en dagbok för att hjälpa dig spåra dina framsteg.
- Observera vad som går bra och vad som behöver förbättras.
-
Registrera dig medan du sjunger. Hur du hör din röst i ditt huvud skiljer sig från vad andra hör. Spela in dina övningar och lyssna sedan på dem för analys.- Lyssna på de dåliga anteckningarna och passagerna där du sjunger fel.
- Kontrollera ljudet från din röst, verkar det som om du inte är i tonen, som om du var slut på luften?
- När du har gjort dessa observationer ska du sätta upp nya mål för förbättring och försöka nå dem.
-
Ödmjuk i duschen. Du kanske är van vid att sjunga i duschen, men sångare tycker att det är mer effektivt att brumma. Detta tillåter att sångablarna blir tunnare och mer flexibla, vilket utvidgar deras röster.- Stäng munnen och säg "mmm" som om du hade tuggummi i munnen.
- Ödmjuk våg eller din favoritlåt.
-
Sjung framför spegeln. Sångarens röst är bara en del av en helhet. Sångare är också kompletta artister. Genom att sjunga framför spegeln får du en bättre uppfattning om utseendet på dina rörelser, dina känslor och du kan bestämma om ditt utseende är trovärdigt medan du sjunger.- Om du sjunger i en musikalisk show måste du komma ihåg att spela hårdare.
- Öva på att upprepa det du ska säga mellan låtarna eller hur du ska presentera dig själv.
- Använd en spegel för att se om det finns tillfällen när du ska vara rädd eller tänka på vad du ska göra nästa.
Del 3 Att ta hand om dina stämband
-
Sova bra. Sångare har inte lyxen att byta ut sitt instrument om det är trasigt, eftersom deras kropp är deras instrument. Om du inte har mycket energi påverkar det din kropp och din röst.- Beräkna mängden sömn du behöver varje natt. Hitta en liggetid och stanna där.
- Ju mer energi du har, desto mer kan du använda för att ge din röst styrka.
-
Hydrera din kropp. När dina röstsladdar är torra ser din röst svagare och skrovligare ut. För att hålla en stark, frisk röst, drick mycket vatten hela dagen.- Ta ett glas vatten under måltiderna och en till under snacks.
- Håll en flaska vatten med dig hela dagen så att du inte blir törstig.
-
Undvik koffein. Kaffe dehydratiserar stämbanden, varför sångare bör levitera. Sätt en c. till c. manuka honung i ett glas varmt vatten och några droppar citron.- Honung och citron skyddar dig mot förkylning och influensa.
- Försök att dricka varje morgon med din frukost så att du inte glömmer det.
-
Värma upp din röst. Innan du börjar sjunga den låten du har arbetat med måste du värma upp din röst. Utan detta kan det tyckas vara felat och det är möjligt att du med tiden kommer att skada dina stämband.- Försök att gå ner och klättra i flera intervall för att göra det.
- Slappna av tungan genom att säga en komplicerad mening att uttala. Prova till exempel: "en jägare som vet hur jag ska jaga utan att hans hund är en bra jägare".
- Värm också upp din kropp. Sångare samlar tryck i axlar, nacke, rygg, ansikte och käke, varför du måste sträcka och massera dessa områden som de förblir avslappnade för.