Innehåll
- stadier
- Metod 1 Använda hemåtgärder
- Metod 2 Besök en tandläkare
- Metod 3 Förhindra uppkomsten av gula fläckar
Gula tänder är ett problem som drabbar många människor. De är pinsamma och får till och med få dig att le mer. Det finns dock ingenting att frukta: du är inte ensam i det här fallet. Med tiden blir tänderna gula och förlorar sin färg på grund av dålig munhygien, vissa livsmedel och åldrande. Det finns olika metoder du kan försöka lösa problemet. Vissa är enkla att genomföra, men andra kräver intervention från en tandläkare. Oavsett vilket du väljer, hittar du snabbt ett vitare leende.
stadier
Metod 1 Använda hemåtgärder
-
Använd tandtråd. Om du inte använder tandtråd regelbundet, ackumuleras gult material mellan dina tänder. Tandtråd tar bort mycket av det missfärgande materialet omedelbart. Du måste använda den dagligen.- Använd en bra mängd tandtråd. Den ska mäta mer eller mindre 50 cm lång. Dra fast tråden ordentligt i varje hand och flytta den upp och ner mellan varje tand. Krök den C-formade tråden så att den täcker hela ytan och använd en ren sektion av tråd när du flyttar från en tand till en annan.
- Gör minst 6 rörelser upp och ner på ytan på varje tand. Var försiktig så att du inte skadar tandköttet.
-
Förbered en deg. Du behöver inte spendera mycket pengar för att bleka tänderna. Du kan använda föremål som antagligen redan finns i ditt hus. En effektiv metod är att förbereda en pasta med bakpulver och citronsaft. Bakpulver balanserar pH-nivån i munnen och citronsaft fungerar som ett slags blekmedel.- Du behöver några teskedar bakpulver och en liten mängd citronsaft. Blanda dem tills du får en slags delvis flytande pasta. Använd sedan en tandborste för att applicera den på alla dina tänder. Låt stå i en minut innan du sköljer med vatten.
- Var noga med att inte borsta tänderna för hårt med denna pasta. Du riskerar att skada tändernas emalj.
-
Förbered en exfoliant. Bakpulver kan också användas för att förbereda en exfoliant med salt och jordgubbar. Salt tar bort föroreningar på tänderna och jordgubbar innehåller mycket C-vitamin som är effektivt mot plack.- För att förbereda denna exfoliant behöver du två eller tre jordgubbar. Puré och tillsätt en nypa salt och en liten mängd bakpulver. Applicera blandningen på dina tänder med en tandborste. Låt stå i 5 minuter och skölj sedan.
-
Skölj munnen med väteperoxid. Väteperoxid finns i de flesta hem. Det används ofta vid ytliga sår eller skär. Det är också en billig tandblekningslösning. Skölj bara munnen med den i några sekunder och spett ut den och borsta tänderna som vanligt. -
Leta efter en lösning i ditt kylskåp. Förutom jordgubbar och citroner finns det andra livsmedel som du kan använda för att ta bort gult mellan dina tänder. Till exempel kan du använda en orange hud. Innan du går i säng, gnugga det mot tänderna i några minuter. C-vitamin eliminerar gult och du kommer att se fördelarna inom några veckor. -
Köp en vitande tandkräm. Om du inte kan förbereda dina egna blekningsprodukter väljer du ett av alternativen på marknaden. Leta efter en tandkräm som innehåller vitare och köp ett märke som rekommenderas av tandläkarföreningar. Du kommer att välja ett apotek. -
Rengör tänderna regelbundet. Vissa av dessa metoder ger dig omedelbart vitare tänder. För det bästa resultatet måste du dock ta vanan att ta bort äggulan mellan dina tänder. Om du regelbundet ägnar tid åt din munhygien kommer du att få varaktiga och betydande resultat.
Metod 2 Besök en tandläkare
-
Välj en tandläkare du litar på. Att välja tandläkare är lika viktigt som att välja en annan vårdpersonal. Be dina vänner eller kollegor att rekommendera en tandläkare eller kolla recensioner online. När du hittat en professionell, se till att han är redo att svara på alla frågor du har om proceduren som intresserar dig. -
Använd blekningsgel. Din tandläkare kommer antagligen att rekommendera ett förfarande som kräver ett blekningsmedel i form av en gel. Det kommer att få ett intryck av dina tänder och använda det för att skapa en form anpassad till din mun. Gelén kommer att placeras i en ränna som du kommer att hålla i munnen en viss.- Detta är ett smärtfritt förfarande, men om du har frågor, tveka inte att fråga din tandläkare.
-
Använd sliprem. Dessa är tunna remsor av sandpapperliknande material som kan skjutas mellan tänderna och användas för att ta bort äggulan. Tandläkaren passerar dem tillbaka och upp och ner på varje tand för att polera dem. Eftersom dessa remsor är slipande är det bättre att låta din tandläkare göra det och inte prova den här metoden hemma. Du riskerar att skada tändernas emalj.- Drick inte färgade drycker (som vin, kaffe eller Coca-Cola) efter denna behandling.
-
Prova lasermetoden. Laserblekning är en av de senaste metoderna som används av tandläkare. Det handlar om att måla dina tänder med en lösning av väteperoxid innan du utsätter dem för ett mycket intensivt ljus. Förfarandet är snabbt och smärtfritt. Men det är dyrt och förmodligen inte omfattas av din försäkring. Kom ihåg att utbilda dig innan du överväger denna behandling. -
Vi ses i ett tandspa. Många är rädda för att gå till tandläkaren. Om du har hört talas om det tidigare, gå till ett tandläkespa. Du kan bleka tänderna och njuta av tjänster som liknar de som erbjuds av ett klassiskt spa.Föreställ dig mjuka filtar och kanske till och med en liten axelmassage. Denna lösning är perfekt för människor som är rädda för muntliga ingripanden av något slag. -
Vet vad riskerna är. Innan du överväger något blekningsförfarande ska du diskutera möjliga biverkningar med din tandläkare. Även om tandblekning anses vara säker, kan problem uppstå. Det vanligaste är ökad känslighet för tänderna och tandköttet.- Tandläkaren kommer att anpassa vitningsförfarandet enligt ditt fall. Ditt sätt att tugga eller leende beaktas.
Metod 3 Förhindra uppkomsten av gula fläckar
-
Anta god munhygien. God munhygien är det bästa sättet att förhindra uppkomsten av gula fläckar. Be din tandläkare att visa hur du tar hand om dina tänder. Vet också hur du bäst borstar eller tandtrådar dem.- Borstning är det viktigaste du kan göra för dina tänder. Borsta dem minst två gånger om dagen med en mjuk borsttandborste och tandkräm som innehåller fluor. Byt tandborste varannan månad.
- Användningen av tandtråd är ett annat bra sätt att hålla tänderna friska och förhindra uppkomsten av gula fläckar. Använd tandtråd varje dag, insisterar mellan varje tand. Var mild, men fast.
-
Undvik vissa livsmedel. Vad du äter eller dricker kan ändra färg på dina tänder. Om du inte vill missfärga dem, begräns din konsumtion av kaffe, mörka läsk eller rött vin. Undvik också potatis eftersom stärkelse ökar syranivån i munnen och eroderar din emalj.- När det är möjligt, använd ett sugrör för att dricka kaffe eller färgade drycker. Detta minskar kontakten mellan tändernas emalj och pigmenten.
-
Undvik vissa mediciner. Om du märker avsevärt gulande tänder, fråga din läkare om de mediciner du tar kan vara involverade. Vissa antibiotika är kända för att missfärga tänderna. Detsamma gäller för vissa antihistaminer och läkemedel som används för att reglera blodtrycket. -
Sluta röka. Tobak fläckar tänderna. Det finns många skäl att sluta röka och oral hälsa är en av dem. Om du röker, be din läkare att rekommendera säkra tillbakadragande metoder. -
Använd regelbundet hudvårdsprodukter. Förutom att bleka tandkrämar kan du också använda blekningsremsor och munvatten för god munhälsa. Be din tandläkare att förskriva en effektiv behandling och använd vitare regelbundet för att förhindra gulning mellan dina tänder.