Innehåll
- stadier
- Del 1 Gör dig redo att läsa
- Del 2 Fokus på läsning
- Del 3 Öka din läshastighet och din läsförståelse
Känner du ibland att läsa för långsamt? Har du svårt att avsluta en bok eftersom du har problem med att koncentrera dig? Eller vill du snabbt kunna dra ut viktig information från en bok medan du läser den diagonalt? Oavsett din situation måste du först bestämma ditt mål så att du kan lära dig att läsa böckerna du väljer snabbare. Till exempel, om ditt mål är att avsluta en bok bara för skojs skull måste du lära dig att fokusera på det du läser och hålla fast vid den tills slutet. Men om du snabbt vill förstå temat och huvudidéer i en bok, måste du lära dig att läsa diagonalt effektivt!
stadier
Del 1 Gör dig redo att läsa
-
Vilken läsram behöver du? Du bör läsa på ett lugnt ställe utan distraktioner. Stäng av TV: n, musik, din telefon och koppla från internet. Stäng av alla enheter som kan distrahera din uppmärksamhet från det du läser. Du bör också känna dig bekväm så att ingenting hindrar dig från att fokusera på din bok. Att vara hungrig, för varm eller för kall kan till exempel distrahera dig.- Varning: bli inte så bekväm heller. Se till att du kan hålla dig vaken och fokuserad på din läsning. Detta råd är särskilt viktigt om du väljer att läsa i sängen innan du somnar.
-
Välj din bok. Det är upp till dig: det kan vara din favoritbrottsroman eller en lärobok. Välj en bok som passar dina läsmål.- Om du till exempel har problem med att avsluta en bok för skojs skull väljer du en som verkligen intresserar dig, inte en som handlar om ett ämne som förmodligen inte kommer att fånga din uppmärksamhet. På samma sätt, om ditt mål är att lära dig att läsa snabbt för att få information till skolan, bör du välja en lärobok.
-
Sätt mål som du kan nå. Det kan vara stora mål som du kan dela upp i mindre steg eller en enkel lista över saker du vill göra. Hur som helst kommer du att beskriva dina mål hjälpa dig att fokusera på vad du vill uppnå och hur du kan uppnå det.- Här är några exempel på uppnåeliga mål: läs en bok i sin helhet före ett visst datum, kunna fokusera på att läsa allt i kapitel och komma ihåg vad du läste efter att du är klar, gå snabbt igenom en bok för att extrahera huvudtemat och resonemanget som används för att utveckla den, läs en bok på kortare tid än du brukar göra.
- Det är upp till dig att anpassa dina mål till dina behov och omständigheter. Dina mål bör uppmuntra dig att fortsätta träna.
Del 2 Fokus på läsning
-
Bli involverad i din läsning. Om du kämpar för att sitta still och fokusera på det du läser, ta anteckningar eller pensla ett kort diagram över innehållet i boken.Innan du börjar läsa, skriv ner alla frågor som kommer att tänka på bokens innehåll.- Att anteckna kan vara särskilt användbart om du läser och läser om samma meningar utan att kunna läsa framåt.
- Om du läser högt (eller med låg röst) kan du vara fokuserad på din bok.
- Dina fingrar kan också tjäna som en guide för att följa e som undviker att du tappar din plats när du läser.
-
Gör korta men effektiva pauser. Breaks ger dig möjlighet att tänka på något annat än din läsning. Flytta, knapra något, titta på lite tv eller göra något annat som gör att du kan vila din hjärna.- Ställ in i förväg mängden och längden på pauser du kan ta under en viss tid.
- Med fysisk aktivitet kan du återupplösa och underlätta din återkomst till din bok.
-
Öva på att fokusera på det du läser. För detta måste du träna lite varje dag. Efter några dagars träning bör du kunna notera att du har gjort några framsteg.- Försök hitta den tid på dagen som är bäst för dig att läsa och ta dig tid att läsa lite varje dag vid den tiden. Detta kommer snabbt in i dina vanor.
- Försök inte komma ihåg alla detaljer när du läser (antingen för skojs skull eller för skolan). Du kan faktiskt bli överväldigad av informationen och inte kunna fortsätta.
Del 3 Öka din läshastighet och din läsförståelse
-
Fokusera på läsning. Undvik dock vissa vanor som kan bromsa dig. De flesta tips ovan hjälper dig att fokusera när du läser snabbt, men vissa av dem kan bromsa ner dig.- Läs inte e-posten högt. Markera inte e. Läs inte om innehållet i e. Försök inte skriva ner alla detaljer du läser. Att använda fingret som läseguide kan hjälpa dig att läsa snabbare eftersom fingret leder dina ögon när du läser e.
-
Bläddra snabbt i delar av e och fokusera din uppmärksamhet på andra delar. Denna teknik gör att du kan läsa effektivt. Läs sammanfattningen av boken för att få en uppfattning om dess struktur.- Ta dig tid att läsa igenom introduktionen och slutsatsen, eftersom dessa presenterar de viktigaste teman som utvecklats i boken. Bläddra snabbt i kapitel med ritningar, illustrationer och annan information av detta slag.
- Läs ett tag och sammanfatta sedan innehållet skriftligt. Skriv ner nyckelidéerna eller de olika stadierna i boken. Detta hjälper dig att fokusera på din läsning.
-
Öva på att läsa snabbare. Justera din läshastighet beroende på vilken typ av information du läser. Tappa till exempel ner när du stöter på nycklar eller nya idéer. Kom snabbt när du läser information som nämnts tidigare eller om du redan vet det.- Tid själv. Sätt dig själv målet att läsa en viss mängd sidor under en viss tid. När tiden är slut, utvärdera din läshastighet. Fortsätt timing själv så kommer du att utvecklas.
- Ställ till exempel in målet att läsa (eller bläddra) ett helt kapitel på en timme. När tiden har gått, kolla om du har kunnat notera huvudpunkterna i e och om du förstått den presenterade informationen. Öva på att justera din läshastighet om du inte har haft tid att avsluta läsningen eller om du har slutat tvätta och du har för mycket tid kvar.