Innehåll
Medförfattare till denna artikel är Laura Marusinec, MD. Dr. Marusinec är en barnläkare som är licensierad av Council of the Wisconsin of Order. Hon fick sin doktorsexamen från Wisconsin School of Medicine 1995.Det finns 19 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.
Många mödrar oroar sig för att deras barn inte kommer att äta tillräckligt, särskilt när de börjar äta fast mat (från 6 månader). Ditt barn kommer att visa dig när han är hungrig så var uppmärksam på tecken. Hans aptit kommer att utvecklas med sin tillväxt, förändringar i sömnen och maten han konsumerar. Var tålamod och lita på att ditt barn kommer att uttrycka din aptit. Om du är orolig för att ditt barn inte går upp i vikt, tala med din läkare.
stadier
Metod 1 av 3:
Bestäm varför han inte äter tillräckligt
- 6 Gå till köttet. När ditt barn har vant sig vid frukt och grönsaker börjar du ge dem finskåret kött. Bröstmjölken är inte tillräckligt rik på järn och ditt barn kommer att behöva konsumera mer från 6 månader.
- Fortsätt ge honom bröstmjölk 3 till 4 gånger om dagen. Din baby bör sluta dricka vid 1 års ålder och bara konsumera vatten.
- Presentera en mängd kött i taget och låt ditt barn anpassa sig under en vecka. Ge honom 3 till 4 matskedar kött per måltid.
- Öka mängden frukt och grönsaker du ger honom från 3 till 4 matskedar, fyra gånger om dagen.
- Du kan också ge kokt äggula (inte vit) 3 till 4 gånger i veckan.
varningar
- Ring din läkare om du tror att ditt barns aptit påverkar hans hälsa.
- Ring omedelbart din barnläkare om ditt barns aptit förändras drastiskt, om han går ner i vikt eller kastar upp mat för ofta.
- Ge inte honung, nötter, komjölk, skaldjur eller äggvita före 1 års ålder.