Hur du gör din partner mer intresserad av sex

stadier

Kommunicera ens önskemål

1. Försök att inte ta situationen för mycket. I många par har partner inte samma libido. Att din partner inte verkar särskilt intresserad av sex betyder inte att han inte lockas till dig. Det finns faktiskt många andra skäl till varför din partner kanske inte vill vara så passionerad som du, inklusive:

   
   

   
   
   • hormonell obalans
   • en sjukdom
   • brist på självkänsla
   • trötthet
   • påkänning
   • en minskning av moral eller depression
2. Kommunicera bättre med din partner varje dag. En god känslomässig relation med din partner kan öppna dörren till ett bättre sexliv. Börja ta dig tid att prata med din partner som en vän. Visa honom ditt intresse för hans lycka och välbefinnande. För att kommunicera bättre, tänk på följande punkter.

   
   

   
   
   
   
   • Fråga din partner hur hans dag gick. Ta dig tid att sitta ner och prata med din partner minst en gång om dagen, vare sig det är till middag eller vid frukost. Säg något som "hur fungerar det? "Eller"har du haft det bra med dina vänner? Eller "vad är ditt program för dagen? »
   • Ring din partner eller skicka honom ett SMS under dagen. Att hålla kontakten under dagen kan också hjälpa dig att kommunicera bättre med din partner. Skicka honom ett kort textmeddelande eller ring bara honom för att säga hej. Du kan till exempel skicka honom ett SMS som "Jag tänker på dig. Vad gör du just nu? Eller ring honom och berätta för honom "Hej, hur är din dag hittills?  »
   • Lyssna på honom. När din partner pratar med dig, lyssna aktivt på dem för att visa dem att du är intresserad och involverad i vad som händer i deras liv. Ställ till exempel framför din partner när han talar, se honom i ögat, nicka och lämna neutrala kommentarer för att indikera att du är uppmärksam ("Ja », « fortsätter "Eller"Jag ser »).
3. Dela hur du känner dig med din partner. Det är viktigt att du berättar för din partner att du skulle vilja ha sex oftare och att du delar någon annan punkt som kommer att tänka på ditt sexliv. Detta kommer att göra det enklare för dig som par att hitta lösningar på dina problem.

   
   

   
   
   
   
   • Till exempel kan du starta en konversation om ditt sexliv genom att säga något liknandeJag känner mig närmare när vi ofta älskar, men det är inte riktigt fallet på sistone. Är allt bra? »
   • Förstå att din partner kan ha haft dåliga sexuella upplevelser tidigare, med partner som inte har varit omtänksam eller förstått. Var förståelse och berätta för honom att han (eller hon) kan berätta allt och att du inte kommer att döma honom (om detta är sant).
4. Var tålamod. Låt inte dina tankar och handlingar kontrolleras av dina sexuella önskningar. Att bygga den nödvändiga grunden för fysisk kärlek tar tid. Du kanske måste lugna din eld ett tag för att ge din partner tid att vara redo.

   
   

   
   
   • Du kommer då att få många möjligheter att bli kär i din relation och det är förmodligen inte så illa att ha mindre sex än du skulle vilja på ett tag.

Prova sexleksaker och andra erotiska metoder

1. Planera "erotiska stunder". Genom att ge plats i ditt schema för intima och sexigare stunder med din partner, kanske du vill älska ofta. Försök att boka 30 minuter om dagen där du och din partner kommer att göra något sexigt tillsammans, förstå att detta inte nödvändigtvis kommer att leda till sex. Det kan bara vara ett sätt att koppla av och känna sig närmare din partner.

   
   

   
   
   • Till exempel kan du ta en dusch tillsammans efter sporten, tända ljus och njuta av ett glas vin, massera varandra eller helt enkelt ligga bredvid varandra och prata.
   • Under dessa tider, försök att inte sätta press på din partner. Bara njuta av detta ögonblick av intimitet och se vad som händer. Och förstå att det inte är för att din partner inte vill älska en natt, att han inte vill ha en natt till.
2. Ta upp ämnet för sexleksaker. Prata med din partner om möjligheten att införa sexleksaker eller andra sådana föremål i din intimitet. Sexleksaker kan öka sexuell lust och njutning före och under sex. Till exempel kan du prova:

   
   

   
   
   • ett parfymerat smörjmedel
   • en vibrator
   • kuddar som tillåter vissa positioner
   • en sex swing
   • ätliga underkläder
   • anal pärlor
   • en piska
   • slipsar, t.ex. pälshandbojor eller bondageutrustning
3. Med din partner, arbeta för att uppnå orgasm. Sätt inte på din partner för att få en orgasm, men du kan fortfarande fråga om det finns något du kan göra för att göra det lättare. Du kan också lära dig om olika tekniker som ökar din partners chanser att uppnå orgasm.

   
   

   
   
   • Vet att många kvinnor behöver direkt stimulering av klitoris för att uppnå orgasm. Genom att slicka, röra, stryka eller använda en vibrator på detta område kommer du att öka dina chanser att få en orgasm kraftigt. Om din partner är en man, fråga honom vad han gillar. Du kommer att bli mindre stressad i idén att ge honom nöje och denna enkla fråga kan redan locka.
   • Rör vid hela din partner och kyssa den någon annanstans än på munnen (men också på munnen).
   • Använd smörjmedel för att undvika smärta eller irritation under samlag.
   • Ändra dina vanor. Oavsett om det är att pröva en ny position eller bli kär i ett annat rum, älskar inte alltid det på exakt samma sätt.
   • Du kan också lära dig om aktuella produkter, till exempel Zestra, som hjälper till att öka blodflödet hos kvinnor som lider av brist på libido eller frigiditet.
   • Få din partner att förstå att du tycker att hans kropp är sexig. Vissa människor har fysiska komplex som minskar deras sexuella lust. Genom att lugna din partner och berätta för honom att du tycker att han är attraktiv kommer du att vara ful att koppla av och vill ha kul.
4. Testa rollspel. Att bära kostymer eller till och med bara spela med dialoger kan hjälpa dig att locka din partner. Prata om det här alternativet till två.

   
   

   
   
   • Till exempel kan du dölja dig själv som någon som din partner tycker om sexig, vare sig det är en kändis, en medlem av ett visst yrke eller en fantasiv person.
   • Du kan också hävda att du är nya älskare eller älskare och hitta dig själv på hotellet. Du kan bära solglasögon, mörka kläder och till och med peruker för att krydda spelet.

Utvärdera andra problem

1. Fråga din partner om allt går bra. Om du just började det här förhållandet, kan han ha ett fysiskt problem han skäms för, som en STI. Var öppen, vänlig och omtänksam för att uppmuntra din partner att dela sina känslor med dig. Ofta kommer du att kunna hjälpa dig helt enkelt genom att stödja det med din attityd.

   
   

   
   
   • Var beredd att inte ha en upprörande negativ reaktion på vad din partner kan säga. Ändå, om du inte vill ha sex med en person med STI, måste du vara ärlig om det. Om du upptäcker att din partner har en STI och du vill avsluta förhållandet måste du få honom att förstå att problemet är med dig och inte med honom.
2. Arbeta med hela din relation. Fysisk intimitet är bara möjlig om du är känslomässigt nära varandra.

   
   

   
   
   • Om du har haft sex med din partner tidigare, men inte längre verkar intresserad, tänk på problem du kan ha på en icke-sexuell basis. Kranglar du ofta? Tillbringar du tillräckligt med tid tillsammans? Känner din partner kärlek i dina vardagliga interaktioner? Om du har problem med någon av dessa punkter, arbeta med det innan du försöker övertyga din partner att göra mer.
   • Om du ännu inte har haft sex med din partner, se till att han eller hon har förtroende för dig och är bekväm i din närvaro. Ta hänsyn till hans behov, utom sexuellt. Se till exempel att du uppskattar de aktiviteter du gör under dina romantiska utflykter och visar intresse för hans vardag. Fira hans framgångar och stöd honom när han har problem i skolan, på jobbet, i sin familj, med sin hälsa eller helt enkelt ha en dålig dag.
3. Diskutera användningen av porr. Det är möjligt att din partner har blivit beroende av porr och sedan känner mindre verklig sexuell lust. Det är också möjligt att din partner vill ha mer varierat sex med dig. Till exempel kanske han vill titta på porrfilmer med dig före eller under sex.

   
   

   
   
   • Ett icke-bedömande samtal, där du kan diskutera ämnet pornografi och dess plats, om det har ett, i ditt sexliv, åtminstone tillåter dig att dela ett intimt ögonblick, även om konversationen kan vara besvärlig , som redan kan föra dig närmare och öka din sexuella lust.
4. Ändra ditt beteende Chansen är stor att du och din partner har utvecklat klassiska könsroller. Du kanske fortfarande är källan till ditt samlag och din partner är den som säger nej. Genom att alltid göra det på samma sätt kommer du förmodligen alltid att få samma frustrerande resultat. Försök ändra ditt beteende.

   
   

   
   
   • Sluta försöka initiera sex och se vad som händer. Kanske kommer din partner att känna mindre tryck och börja initiera sex med dig.
   • Koncentrera dig om dina andra behov. Det faktum att din partner förnekar dina sexuella framsteg kan ha lett till att du fokuserar så mycket på denna aspekt av ditt liv att du inte missar andra viktiga områden. Fokusera på de saker du älskar, som ditt favorit tidsfördriv, spendera tid med dina vänner och göra andra saker som intresserar dig.
5. Upprepa vad som fungerade. Tänk på tillfällen då du och din partner har haft hett sex tidigare och lägg märke till konen. Din partner kanske behöver lite atmosfär för att vilja älska. Och om du kan återskapa den här typen av kott, kanske han vill ha ofta.

   
   

   
   
   • Var det efter att ha gjort något spännande tillsammans?
   • Var det efter att du känslomässigt var öppen för varandra och avslöjade dina sårbarheter?
6. Se en sexterapeut. Berätta för din partner att det är viktigt för dig att konsultera en professionell om dina sexuella problem.

   
   

   
   
   • Om du är en kvinna och din manliga partner saknar libido är det möjligt att hans testosteronnivå är för låg och / eller han lider av dimpotens eller rädsla för prestanda. Gör det klart att du gillar det som det är och kommer att vara mer villig att konsultera en professionell.
   • Om du är en man och din kvinnliga partner saknar libido kan en sexterapeut hjälpa dig att identifiera sätt att harmonisera dina sexuella önskningar eller göra kompromisser som hjälper er båda att vara nöjda med situationen.

• Låt inte det många vuxna Internetinnehållet få dig att tro att sex är "så". Det är fiktion och att försöka reproducera denna typ av beteende i verkliga livet kan skada din partner fysiskt och känslomässigt. Om du inte gör skillnaden mellan pornografi och verklighet kan du förlora förtroendet.