Innehåll
- stadier
- Metod 1 Behandla bronkit hemma
- Metod 2 Få professionell medicinsk behandling
- Metod 3 Förstå bronkit
Bronkit är en virussjukdom som kännetecknas av långvarig överdriven hosta. Akut bronkit är en störning som uppträder en gång och kan pågå i veckor medan kronisk bronkit är en återkommande störning som kan pågå i månader. Trots att bronkitbesök överstiger 10 miljoner per månad i USA, visar de flesta fall sig vara akut bronkit som kan behandlas hemma och försvann genom korrekt vård.
stadier
Metod 1 Behandla bronkit hemma
-
Håll dig väl hydratiserad. Rätt hydrering medan du är sjuk hjälper din kropp att fungera korrekt. Du bör dricka cirka 250 ml vätska varje timme eller varannan timme.- God hydrering hjälper också till att mildra slem och bevara kroppsfunktioner.
- Om din läkare har bett dig att begränsa ditt vätskeintag av medicinska skäl, måste du följa hans instruktioner för hydrering.
- De flesta vätskor du äter måste vara vatten eller kalorifattiga drycker för att förhindra dig från att nigera för många kalorier.
- Fruktjuicer, klara buljonger och varmt citronvatten är också bra alternativ. Varma drycker kan också hjälpa till att lindra irritationen i halsen på grund av överdriven hosta.
- Konsumera inte drycker som innehåller koffein eller alkohol. Dessa drycker är diuretika som dehydratiserar din kropp.
-
Vila så mycket som möjligt. Gör allt du kan för att sova så länge som möjligt. Du bör försöka sova minst 8 timmar om natten, men om din sjukdom förhindrar dig att sova under natten, bör du åtminstone vila genom att lägga huvudet platt eller uppåt.- Sömn är en viktig del av att upprätthålla ett hälsosamt immunsystem. Om du inte vilar tillräckligt kommer din kropp inte att kunna försvara sig mot viruset.
-
Begränsa mängden atletisk aktivitet du gör när du har bronkit. Du kan göra dina dagliga aktiviteter, men du bör undvika att göra genomsnittliga eller intensiva övningar. Denna nivå av aktivitet kan utlösa hosta och kan sätta ditt immunsystem på prov. -
Använd en luftfuktare. Slå på luftfuktaren under natten och sova medan den är igång. Genom att andas varm, fuktig luft kan du mjukna upp slemet som samlas i luftvägarna, vilket hjälper dig att andas och minska svårighetsgraden hos din hosta.- Rengör luftfuktaren enligt tillverkarens anvisningar. Om du inte har rengjort luftfuktaren ännu, kan bakterier och svamp växa i vattnet och spridas i luften. Bakterier och svampar kan orsaka komplikationer av din bronkit.
- Du kan också sitta i badrummet genom att rinna varmt vatten i duschen i 30 minuter.Ångan som produceras av vattnet kommer att ha samma effekt som ångan som produceras av luftfuktaren.
-
Undvik irriterande produkter. Föroreningar och kall luft kan förvärra din bronkit. Även om du inte lyckas eliminera din exponering för föroreningar är några av dem lätta att undvika.- Sluta röka och andas inte in andras rök. Cigarettrök är ett av de mest irriterande ämnena i lungorna och rökare är de mest utsatta för kronisk bronkit.
- Använd en mask när du vet att du kommer att utsättas för färg, hushållsrengöringsmedel eller andra starka eller luktiga ångor.
- Bär en mask när du är ute. Kall luft kan göra att luftvägarna dras samman, vilket gör din hosta värre och förhindrar att du andas ordentligt. En mask i ansiktet hjälper dig att värma upp luften innan den träffar luftvägarna.
-
Ta hostmedicin endast vid behov. Höstsirap som inte är receptbelagd bör endast användas när hosta förhindrar dig från att gå på dagliga aktiviteter. I normala situationer vill du att hostan ska bli så produktiv som möjligt så att slemet inte förblir i lungorna och förvärrar din infektion. Av denna anledning bör hostsirap och liknande läkemedel inte användas kontinuerligt under hela din sjukdom.- Hostsirap är vanligtvis hämmare. De hämmar eller begränsar hosta, vilket gör att din hosta kan producera mindre slem.
- Om du inte kan sova på natten på grund av din hosta som till och med blir smärtsam kan du växla din sirap med en annan medicin för att lindra hosta tillfälligt.
- Det är tillrådligt att konsultera en läkare innan du tar en host sirap, men du kan fortfarande få den utan recept.
-
Använd en slemlösare. En slemgivare som säljs utan recept kan hjälpa dig att evakuera mer slem. Risken för att utveckla lunginflammation eller andra infektioner är större hos patienter med bronkit på grund av den stora mängden slem som produceras. Användning av ett slimmedel rekommenderas för att avlägsna slem, speciellt när det gäller icke-produktiv hosta. -
Ta ett smärtstillande medel. Regelbundna doser av aspirin eller paracetamol kan hjälpa om bröstsmärtor eller andra kroppsmärtor blir outhärdliga. Vet att smärtstillande medel inte kommer att hjälpa dig att bota bronkit, men de kommer att hjälpa till att lugna smärtan. När smärtan är under kontroll kan det vara lättare att få en produktiv hosta.- Ta inte aspirin eller paracetamol om du tar andra hostmediciner som innehåller ett smärtstillande medel eller läkemedel som kan komma i konflikt med smärtstillande medel. Många hostmediciner innehåller smärtstillande medel förutom slemlösande medel och hosthämmare.
-
Gör lite forskning om växtbaserade läkemedel. Det finns motsägelsefull forskning om växtbaserade botemedel. Se till att prata med din läkare innan du tar det. Det finns inga konkreta bevis på att effektiviteten hos växtbaserade läkemedel för behandling av akut bronkit. Preliminära studier har dock visat att patienter återhämtar sig snabbare genom att ta detta botemedel snarare än placebo.- Förkylning kan också leda till bronkit, varför du kan ta växtbaserade läkemedel som också hjälper till att förhindra bronkit. Vissa växtbaserade läkemedel har studerats och har visat lovande resultat, till exempel echinacea (300 mg 3 gånger dagligen), vitlök och ginseng (400 mg dagligen).
Metod 2 Få professionell medicinsk behandling
-
Vet när du ska konsultera din läkare. Om symptomen på bronkit varar i mer än en vecka utan några tecken på förbättring, bör du boka tid hos din läkare. Dessutom, om dina symtom försämras gradvis, bör du också rådfråga din läkare.- Om hosta kvarstår i mer än en månad, boka tid hos din läkare.
- Kontakta din läkare så snart som möjligt om du börjar hosta blod, andas hårt, känner dig feberig eller känner dig svag eller sjuk. Du bör också boka tid med din läkare om dina fötter börjar svälla.
- Kontakta din läkare om du hostar en vätska som har dålig smak. Detta är ofta resultatet av magsyra som kommer in i lungorna på natten medan du sover. En läkare kan ordinera ett antacidläkemedel som kan behandla denna typ av bronkit.
-
Diskutera behovet av att ta antibiotika med din läkare. Din läkare kan ordinera antibiotika om han misstänker förekomsten av en infektion. Även om detta är fallet, finns det inga konkreta bevis på antibiotikas effektivitet för att bota akut bronkit.- Under normala omständigheter kommer en läkare inte att förskriva antibiotika. Bronkit orsakas av ett virus och antibiotika är endast effektiva mot bakteriella infektioner.
- Om du börjar hosta mer slem eller om detta slem börjar tunna kan du ha en bakterieinfektion. Detta är vanligtvis när läkaren föreskriver antibiotika. Denna antibiotikabehandling varar vanligtvis mellan 5 och 10 dagar.
-
Ställ frågor om bronkodilatorer. Dessa läkemedel används vanligtvis för att behandla astma. De kan förskrivas vid bronkit som orsakar andningssvårigheter.- En bronkodilatator är vanligtvis i form av en inhalator. Detta läkemedel sprutas direkt i bronkialrören för att öppna dem och befria dem från slem.
-
Ställ frågor om andningsrehabilitering. Om du har kronisk bronkit kan du behöva en långvarig terapi för att stärka dina försvagade lungor. Andningsrehabilitering är ett speciellt program för andningsövningar. En specialiserad terapeut kommer att arbeta med dig i privata sessioner och kommer att skapa ett anpassat program för att gradvis öka din lungkapacitet samtidigt som du hjälper dig att andas lättare.
Metod 3 Förstå bronkit
-
Förstå bronkit. Denna störning drabbar människor i alla åldrar, både män och kvinnor. Bronkit kännetecknas av inflammation i luftrör, bronkier och bronkioler efter en infektion eller irriterande kemikalie. Det kan därför vara bakteriellt, viralt eller kemiskt ursprung.- Den här artikeln handlar bara om akut bronkit, den vanligaste eftersom kronisk bronkit är en separat medicinsk störning som vanligtvis kräver professionell medicinsk behandling. Akut bronkit är en utbredd sjukdom, de flesta har faktiskt haft det minst en gång i livet. De flesta fall av akut bronkit kan behandlas hemma med tillräcklig vård, vila och tid.
-
Förstå hur behandlingen av bronkit fungerar. Denna sjukdom försvinner på egen hand och kräver inte antibiotikabehandling, men hosta kan fortsätta i veckor efter att sjukdomen försvunnit. Behandlingen av akut bronkit fokuserar på lindring av symtom och vila för att kroppen ska ta hand om sig själv och läka.- Det finns inget säkert test för att identifiera bronkit. Läkare kommer vanligtvis att ställa en diagnos baserad på de symtom du presenterar.
- Behandlingen och botningen av akut bronkit sker vanligen hemma om inte infektion och komplikationer uppstår.
-
Vet hur man känner igen symptomen på bronkit. Personer med akut bronkit kommer vanligtvis att beskriva ett hosta hos hosta. Detta symptom förekommer i frånvaro av andra underliggande störningar som astma, KOL, lunginflammation eller en enkel förkylning.- Den typiska hosten av bronkit är vanligtvis torr och inte produktiv. Det kan utvecklas och bli produktivt när bronkit utvecklas. Smärta i halsen och lungorna kan uppstå på grund av den ständiga och intensiva hosta som produceras för att lindra irritation.
- Förutom en irriterad hals (svalginfektion) upplever de flesta ytterligare symtom: andningssvårigheter, väsande vid inandning eller utandning, feber över 38,4 ° C och trötthet.
-
Vet vad som är riskfaktorerna för bronkit. Förutom de vanliga symtomen, finns det många riskfaktorer som är involverade i orsakerna till bronkitutveckling, såsom individens ålder (högre hos små barn och äldre), luftföroreningar, aktiv eller passiv rökning. , miljöförändringar, kronisk bihåleinflammation, trakeostomi, bronkopulmonal allergi, seropositivitet, alkoholism och gastroesofageal reflux.- Hos friska individer är bronkit en sjukdom som kroppen kan behandla ensam utan behov av specialbehandling. Faktum är att de flesta medicinska rekommendationer inte rekommenderar användning av antibiotika. Om du har ihållande symtom i mer än en månad och har frågor eller oro, överväg att gå till din läkare för behandling och behandling.